... להרגיש טוב לבד? איך להתמודד עם פרידה? איך לא להתגעגע למישהו? איך להוציא את האקסית מהראש? איך להרגיש את הטוב של האקסית בלעדיה? איך להרגיש טוב בלי סקס? איך להרגיש טוב בלי זוגיות? איך להרגיש טוב בלי חברים? איך להרגיש טוב ...
... להרגיש טוב לבד? איך להתמודד עם פרידה? איך לא להתגעגע למישהו? איך להוציא את האקסית מהראש? איך להרגיש את הטוב של האקסית בלעדיה? איך להרגיש טוב בלי סקס? איך להרגיש טוב בלי זוגיות? איך להרגיש טוב בלי חברים? איך להרגיש טוב ...
...נוספת ואומר שרק אדם שבעצמו נוכל ורמאי ישאל לגבי מישהו אחר אם הוא נוכל. הוא מציין שהרצון של האדם לחפש אמונה חיצונית, במורה רוחני או באלוהים שיגיד לו שהכל לטובה, זו טעות בסיסית. אליעד מבקש מהשומעים להפסיק לחפש מישהו חיצוני לסמוך עליו ולהתחיל לבדוק הכל בכוחות עצמם. האם המציאות טובה או רעה? אליעד מרחיב את הרעיון מעבר לאנשים פרטיים ואומר שגם לגבי המציאות עצמה יש להטיל ספק. אולי המציאות טובה, ואולי היא רעה, אולי האדם עצמו הוא אלוהים שחושב שהוא השטן, או השטן שחושב שהוא אלוהים. הכל פתוח לספק ולבדיקה, ואין...
...ועוד אינספור דוגמאות לחוסר היכולת לצפות את העתיד. הרעיון העיקרי הוא להבין שיש תמיד סיכון שמשהו טוב ייגמר או יילקח בצורה בלתי צפויה. איך אפשר להתכונן לאירועים בלתי צפויים? הקריאה לפעולה היא להכין תוכנית גיבוי לכל דבר בחיים. המשמעות המעשית של תוכנית גיבוי מתבטאת בכך שבמקום להסתמך רק על גורם אחד (כמו עסק יחיד, זוגיות אחת, ילדים ספורים), מכינים מראש אפשרויות חלופיות. כך לדוגמה: תוכנית גיבוי כלכלית: לא להישען על מקור הכנסה אחד, אלא ליצור כמה מקורות הכנסה שונים. תוכנית גיבוי זוגית (בדוגמה ההומוריסטית):...
...בשורשן באמת, האדם חייב להיות פתוח לשאול שאלות חדשות ולבדוק את עצמו בכל פעם מחדש. אליעד מציין שדווקא מתוך מצוקה אמיתית, כאשר אדם מרגיש שאין יותר שום פתרון הגיוני לבעיה שלו, הוא יכול להגיע להבנה עמוקה באמת. ההבנה שאין פתרון הגיוני מאפשרת לו ללכת לכיוון בלתי הגיוני ולבחון את ההנחות הבסיסיות שעליהן נשענת הבעיה שלו. הפתרון לבעיות מורכבות הוא להעז לשחרר את ההנחות הבסיסיות, להיות מוכן לספק בהכל, ולהגיע למקום שבו אין בכלל הבדל בין שאלה לתשובה. אז מתברר שהבעיה עצמה לא היתה קיימת מעולם. איך לפתור בעיה מהשורש...
...ושל הרצונות האמיתיים של האדם, ניתן יהיה להשתחרר מהתחושה המתמדת של הפחד הכללי. לסיכום, מהם השלבים לפתרון הפחד הכללי? להודות שהפחד אינו כללי אלא תמיד ספציפי. לחקור ולגלות את הרצונות האמיתיים שהאדם מסתיר מעצמו. להבין כיצד הפחד משרת את האדם ומה היתרונות הנסתרים שהוא מעניק. להתמודד ישירות עם התוצאות האפשריות של גילוי האמת על עצמך. להחליט בין לקבל את הסיכון של כאב רגשי או ללמוד לא להיאחז בצורה מוחלטת ברצונות. בכך אליעד מדגיש את החשיבות של חקירה פנימית אמיצה וישירה כדי להתגבר על פחדים לא מוגדרים ולחיות...
...אני בחרתי. אם היה רק רגע אחד של מציאות, אז לא היה שייך להגיד שיש בחירה. בחירה פירושו שאני רציתי את מה שאני עושה, ומה שאני עושה הוא תוצאה של מה שרציתי. שאלה: לדוגמה, אם אין לך זיכרון אז כל רגע הוא בפני עצמו. אליעד: אם היינו יודעים שאין קשר בין הרגעים, זה כמו סרט, שאין קשר בין מה שיש בפריים הזה לבין מה שיש בפריים השני. השאלה היא האם יש קשר בין הרגעים של הזמן? במקומות אחרים בספר יש הסבר מדוע אין קשר בין הרגעים של הזמן. מה שקורה, שרגע אחד רצית, רגע אחד עשית, רגע אחד חשבת שזה שאתה רוצה וזה שאתה עושה...
...את האני שלי, אין לי זהות עצמית, אני לא יודע מי אני, אני לא יודע מה אני רוצה, אני לא יודע מה אני מרגיש, נמחקה לי התודעה, אין לי רצון, אין לי רגש, אין לי זהות עצמית, תחושת ניתוק מה המשמעות של נמחק לי האני ואיבוד הזהות העצמית? כאשר אדם אומר שנמחק לו האני, הוא מתאר מצב נפשי שבו הוא מאבד את תחושת הזהות האישית, מטרותיו, שאיפותיו ורגשותיו. אליעד כהן מתאר מצב שבו האדם חווה תחושה של חוסר זהות עצמית, מרגיש מנותק מהמציאות, מרגיש כמו זומבי, כמת חי, ללא רצון ברור וללא רגש ברור. תחושה זו מכונה לעיתים דה - פרסונליזציה...
...להבין מדוע כאשר הוא מרגיש שהוא לבד, זה גורם לו להרגיש רע? מה בעצם הוא מחפש? מה דוחף את האדם לצאת מהבדידות? על האדם לחקור ולהגיע אל השורש של חוסר המצב רוח שלו. להתבונן פנימה = להבין מהיכן המחשבות מגיעות? להתבונן פנימה = להבין מהיכן הרגשות מגיעים? על האדם לחקור מה יוצר את הרגש של הבדידות? מה גורם לבדידות להרגיש לא טוב? הבדידות קוראת לאדם לצאת ולחפש ולמצוא את עצמו. תחושת הבדידות של האדם משקפת רצון פנימי עמוק שיש בתוך נפש האדם. על האדם לגלות את הרצון הזה. מהו הרצון הפנימי שממנו נובעת תחושת הבדידות?...
...מוסרים משימה לעובד, חשוב לא רק לשאול אם הוא הבין את המשימה, אלא גם לוודא באופן אקטיבי שהוא מסוגל להסביר לכם את המשימה בעצמו. בדרך זו אתם יכולים לוודא באופן חד משמעי שהעובד יודע בדיוק מה הוא אמור לעשות, וכיצד הוא מתכוון לעשות זאת. הגישה הזאת מבטיחה שהעובד לא רק יגיד שהוא הבין, אלא שהוא באמת יבין לעומק את הדרישות והציפיות, ויפעל לפיהן באופן ברור ומדויק. איך למנוע חריגות בלוחות זמנים? ניהול משימות לעובדים מה זה אבני דרך בפרויקט? איך מחלקים משימה גדולה לתתי משימות? איך למנוע בלתמים בניהול פרויקטים?...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הטוב של האקסית, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הטוב של האקסית, איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לנהל את הזמן? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לירידה במשקל, מאמן אישי למתבגרים, מאמן אישי לבני נוער בנושאי הטוב של האקסית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331