... להיות תלוי רגשית? איך נוצרת תלות רגשית? האם אפשרי לא להיות תלוי רגשית בדברים? האם אפשרי להרגיש טוב בלעדיו? האם אפשר להרגיש טוב בלעדיה? איך להרגיש טוב בלי להיות תלוי בדברים? איך לא להיות תלוי בדברים? האם אפשר להרגיש טוב ללא תלות חיצונית? ...
...לך, כגון הרצונות שלך, המחשבות שלך או הרגשות שלך, שאינם בדיוק אתה. לדוגמה, הוא אומר שכשאתה עושה משהו למען הסביבה, אתה חייב לזכור שאתה עושה זאת תמיד עבור עצמך. אבל, אם תבחן את הדברים בצורה מעמיקה עוד יותר, תגלה שאולי גם עצמך הוא לא אתה באמת, אלא מושג אחר, ישות אחרת, ולכן אתה אף פעם לא עושה משהו באמת רק לעצמך. אליעד מציין גם אפשרות נוספת, עמוקה יותר, לפיה אינך פועל כלל, אלא אתה רק מאפשר למציאות להתבטא דרכך. כלומר, אין באמת אני שפועל, אלא המציאות עצמה היא שפועלת דרכך. במובן זה, לא רק שאתה לא עושה משהו...
...על האדם להבין כי המבוי הסתום קיים אך ורק מנקודת המבט המצומצמת של האדם על המציאות בלבד. מצד המציאות הכל טוב תמיד בשלמות ואין שום מבוי סתום. מצד האדם יש בעיות / מבוי סתום וכולי. אז מה עושים? איך יוצאים מכל מבוי סתום? תשובה: על ידי חיפוש האמת האובייקטיבית / האמת הבלתי תלויה. פירוש: מכיוון שניתן להבין כי מצד המציאות האין סופית אין שום מבוי סתום, ממילא ניתן להבין כי מצד האמת האובייקטיבית אין שום מבוי סתום. מה שיוצר את המבוי הסתום, זה רק החשיבה הסובייקטיבית של האדם, שיוצרת אצלו קיבעון מחשבתי. על האדם...
...לא יכול להיות מרוצה ממצב כלשהו בלי תנאים. אם אתה רוצה לשנות את כל המציאות, גם אם היא טובה, לא תוכל להשלים עם קיומה כפי שהיא. ברגע שאתה רוצה לשנות את העולם או את המציאות, אתה לא יכול לאהוב את מה שיש בו, כי זה מתנגש עם הרצון לשנות את המצב הקיים. אליעד כהן טוען כי אם אתה באמת מרוצה ממה שיש לך במאה אחוז, אינך יכול לרצות לשנות את המציאות אפילו לא באחוז אחד. אם אתה אוהב את כל מה שיש לך ב - 100%, אתה לא יכול לרצות לשנות שום דבר, כי השינוי סותר את הקבלה המוחלטת של המצב. ההסבר שלו מצביע על כך שבני אדם לא...
...שואפים לאהוב את עצמם מתוך רצון להרגיש טוב, לא להיות בודדים או להיות מקובלים. השאלה היא אם זה באמת חיוני לאדם לאהוב את עצמו, ואם לא, מה ניתן לעשות במקרים בהם אדם לא מרגיש כך. מה קורה כשאדם לא אוהב את עצמו? דוגמה ראשונה שמובאת בהרצאה היא על אדם שהפסיד את כל כספו בבורסה. לפני כן, הוא היה מאוד שמח כשהבורסה עלתה, אך לאחר הפסד גדול הוא נכנס לדיכאון. השאלה היא, מה יוכל לעשות אותו אדם? יש לו שתי אפשרויות - הוא יכול לשנות את מציאותו, כמו לעבוד קשה יותר ולהשיג כסף, או שהוא יכול ללמוד להסתדר בלי כסף ולשנות...
...את עצמך או לגרום נזק, אפשר לא להניח לדברים לעבור לסדר היום. המשמעות היא לתת משקל לדברים החשובים, לא להתעלם מהם, אבל גם לא לנקוט בגישה קיצונית שפוגעת בך או בסביבתך. איך להתמודד נכון עם אובססיה או צורך משמעותי? בסופו של דבר, אליעד כהן מציע איזון. הוא טוען שכאשר אדם מזהה בתוכו אובססיה כלפי מטרה מסוימת, עליו לבדוק היטב מדוע הוא אוחז בה בעקשנות כזו. עליו לשקול מה יקרה אם לא ישיג אותה, להבין את המחיר שהוא משלם על המאבק האובססיבי הזה, ולבחון דרכים אלטרנטיביות להשגת אותה המטרה בלי לגרום נזק עצמי או סביבתי...
...המציאות כחלום, החיים כמדע בדיוני האם ייתכן שרק אתה קיים בעולם וכולם רובוטים? נקודת המבט אחד היה אברהם של רבי נחמן מברסלב מציגה גישה יוצאת דופן ועמוקה מאוד לגבי הדרך שבה האדם יכול להתפתח מבחינה רוחנית ולהגיע לאמת הפנימית שלו. הרעיון המרכזי מבוסס על הפסוק התנכי אחד היה אברהם, שמשמעותו לפי רבי נחמן היא שאברהם אבינו הצליח לעבוד את אלוהים בכך שהוא היה אחד, כלומר, שהוא לא הושפע משום גורם חיצוני - לא ממשפחה, לא מחברים, לא מהסביבה החברתית ולא מהעולם כולו. הוא חי מתוך האמת הפנימית שלו בלבד, כשהוא מתעלם לחלוטין...
...רק במחשבות אלא דורשת גם עבודה מעשית. דמיון מודרך והשפעתו חשיבה חיובית - יתרונות וחסרונות איך להשיג ביטחון עצמי אמיתי? כוח המשיכה - אמת או אשליה? מה באמת מביא להצלחה? האם דמיון מודרך עוזר להשיג מטרות או פוגע בהן? השאלה המרכזית היא האם כאשר אדם מדמיין משהו שהוא רוצה שיקרה, זה מגדיל את הסיכוי שזה יקרה או מקטין אותו. לדוגמה, אם אדם רוצה להיות מיליונר ומדמיין את עצמו כמיליונר - האם זה באמת מקרב אותו להצלחה או דווקא מרחיק? איך דמיון מודרך יכול לעזור בהשגת מטרות? יש תיאוריה שאומרת שככל שאדם מדמיין משהו...
...אובייקטיביות מלאה = האמת המלאה. זא כל זמן שנשאר לאדם ספק כלשהו לגבי דבר כלשהו במציאות, הרי שעדיין הראיה שלו אינה אובייקטיבית בשלמות, אלא יש בה גם צדדים סובייקטיביים. האמת היא שכל זמן שהאדם אינו מבין את המציאות בשלמות, הרי שהדעה שלו היא עדיין נכללת תחת ההגדרה סובייקטיביות. סובייקטיביות = לא לראות את התמונה המלאה = החלק מהשלם אינו רואה את השלם / את עצמו כפי מה שהוא באמת. כל זמן שהאדם אינו מבין את הכל, הרי שהוא אינו רואה עדיין את התמונה המלאה של המציאות בשלמות. וכל זמן שהאדם אינו מבין את הכל, הרי שהראייה...
...לחוות, ולא להיות תלוי בנסיבות חיצוניות בלבד. הוא מדגים שהיכולת לשכנע את עצמך היא כמו היכולת לשכנע אדם אחר. הוא מתאר זאת בצורה ברורה: שאל את עצמך מה אתה הכי רוצה בחיים, ואז בדוק איך הדבר שיש לך או שאתה רוצה להתרגש ממנו מתקשר לתחושות האלו. ברגע שתבין זאת לעומק, תוכל ליצור ולהעצים את תחושת הריגוש לאורך זמן. כיצד יוצרים ריגושים לטווח ארוך? כדי ליצור ריגושים ארוכי טווח, אליעד מדגיש שיש לשמור על החיסרון ולמנוע מצב של התרגלות. אפשר לעשות זאת דרך תרגול מחשבתי - למשל, להיזכר באופן יזום בתחושת החיסרון שהייתה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: האם אפשר להרגיש טוב בלעדיה?, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: האם אפשר להרגיש טוב בלעדיה?, איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול רגשי, מאמן אישי בסקייפ, מנטורינג בתחום האם אפשר להרגיש טוב בלעדיה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331