... כי לעשן עושה לי טוב למה לעשן עושה לי טוב כי בלי סיגריות משעמם לי למה משעמם לי כי אני לא יכול לעשן אז הנה נכנסת ללופ, את מרוכזת אתם הבנתם את הלופ למה אתה מעשן כי זה עושה לי טוב בלי ... רע לי אוקי מה רע לך בלי לעשן כי בלי לעשן אני עצבני למה אתה עצבני בלי לעשן כי אני לא יכול לעשן עכשיו אנחנו בלופ ולמה אתה רוצה לעשן ואז תחזור עוד פעם בלופ, עכשיו איך אפשר לצאת מלופ כזה אז ... בלעדיה כי היא עוד לא שם, בא נגיד נדבר על העישון נגיד מישהו אומר משעמם למה משעמם לי כי אני לא יכול לעשן אוקי אם לא היית מעשן אף פעם נגיד שאף פעם לא התחלת לעשן נגיד תדמיין מציאות שאף פעם לא ...
... הוא אומר למה אני לא יכול לא לעשן? ומי שלא מעשן סובל הוא אומר למה אני לא מעשן למה אני לא יכול לעשן? שניהם סובלים. ש: כן אבל אז דיברתי על איזה. אליעד: תקשיב אני מסביר לך עוד פעם לא נשנה עכשיו ...
...אם אנחנו חושבים שהסבל של האדם הוא חמור מאוד, אנחנו נרגיש יותר רע. על מנת להתמודד עם תחושת הסבל, הציע אליעד כמה אפשרויות: 1. הבנה מקיפה של אהבה - כשאתה אוהב מישהו, סבלו של אותו אדם יפגע בך הרבה יותר מאשר סבל של מישהו אחר שאתה לא אוהב. כאן מתעוררת השאלה: עד כמה האהבה הזו מחויבת? האם אתה באמת אוהב אותו או שמא אתה רק חושב שאתה אוהב אותו כי הוא ממלא חסרונות שאתה מרגיש? 2. הערכת מצבו של האדם החולה - אליעד טוען שתחושת הסבל שלנו נגזרת גם מההבנה של כמה אנחנו חושבים שהחולה סובל באמת. אם אנו חושבים שהוא סובל...
...האדם מקבל אהבה, הוא מרגיש שמותר לו פתאום לרצות אותה, וכך התלות שלו מתגברת במהירות וגורמת לו להשתנות בצורה קיצונית. ככל שהוא מתמכר יותר, הוא הופך לתלותי, והדבר מביא אותו להיות מפלצת - עד שלבסוף היחסים מתפרקים. לסיכום - מה הדרך לזוגיות בריאה ללא תלות? אליעד מסכם שהפתרון היחיד הוא למצוא את הטוב שבתוך עצמך, לא להיות תלותי בשום דבר חיצוני, ולדעת להרגיש טוב לבד, גם בלי זוגיות. המטרה היא לא למנוע זוגיות, אלא למנוע תלות ואובססיה בזוגיות. זוגיות טובה היא כזו שבה האדם מסוגל ליהנות ולחוות אושר, אך לא להיות...
...דימויים לא משנה בא נגיד בשביל להגיע למצב שלא אכפת לך שאתה פועל רק לטובתם של אחרים זה כמו להגיד שאין לך שום רצון עצמי אם אין לך שום רצון עצמי זה אומר שהפכת להיות אלוהים כבר כי אתה כבר לפני הרצון של עצמך אם אתה לפני הרצון של עצמך אתה כבר אלוהים אם אתה כבר אלוהים אתה בכל מקרה כל מה שאתה רוצה קורה, זה מדברים שהם נכונים המשפטים האלה נכונים בכל מקרה. ש: אם זה רק בשביל אחרים. אליעד: לא משנה טוב הלאה מה השאלה איפה השאלה? ש: אתה אמרת אוקי שאני צריך. אליעד: קודם כל אתה לא צריך כלום בדיל כפי שרבי נחמן ציין...
...הרצון לנקמה נובע אך ורק מחוסר אהבה עצמית של האדם לעצמו. כאשר האדם אוהב את עצמו באמת, הוא אוהב גם את כולם באותה המידה כמו שהוא אוהב את עצמו. הסבר: מדוע בעצם האדם רוצה לנקום? תשובה: בגלל שהאגו של האדם נפגע. האירוע פגע באגו של האדם ולכן האדם רוצה לנקום. פגיעה באגו = האירוע גרם לאדם פחות לאהוב את המציאות. האדם נוקם רק בגלל שכבודו נפגע. כבודו נפגע = לא אוהב את עצמו מספיק ובאמת. מי שאוהב את עצמו באמת, לא ניתן לפגוע בכבודו. לאהוב את עצמך באמת = ללא שום תנאי. אהבה אמיתית ללא תנאי ושאינה תלויה בדבר. אהבה...
...לדוגמה, אדם שמאוהב בך עשוי להרגיש שאתה לא זמין לו מספיק, ואז הכאב של הרצון שאינו מתממש גורם לו להתרחק ממך. כיצד אדם יכול להיפגע דווקא ממשהו טוב? אליעד כהן מדגיש שכאשר אתה עושה למישהו טוב אך לא מושלם, כלומר, טוב חלקי או לא מספיק טוב, האדם השני עדיין עשוי להרגיש רע. אם היית מושלם לחלוטין, האדם האחר לא היה מרגיש אף פעם רע בקשר איתך. הסיבה לכך היא שאם היית מושלם, היית יכול לתת לאחר את התחושה הטובה ללא שום חיסרון או תחושת כאב. אבל מכיוון שאינך מושלם, עשוי להיווצר מצב שבו האדם שאוהב אותך או רוצה בך יחוש...
...הקצר תרגישו תחושת קרבה חזקה יותר לחבר, אבל לטווח הארוך אותו חבר עלול להתחיל לחשוב שאתם לא אמינים ולא כנים, והוא יפחד לשתף אתכם בפרטים אישיים שלו בעתיד. כיצד אפשר לנהל שיחות בצורה נכונה? כדי להימנע מרכילות, מומלץ תמיד לדבר על אנשים אחרים בדיוק כפי שהייתם מדברים בפניהם. אם אתם לא מסוגלים לומר משהו לאותו אדם בפניו, כנראה שלא כדאי שתאמרו זאת בכלל. כדאי להתמקד בדברים חיוביים או בביקורת בונה בלבד, בצורה גלויה וישירה. כאשר אתם מדברים בצורה מכבדת וכנה, אתם משדרים לשומע שניתן לסמוך עליכם ולשתף אתכם בדברים...
...שהוא ללא התנגדות, הוא כבר לא חווה צמצום כלל והוא בעצם חופשי. כיצד אפשר להשתחרר מתחושת העבדות לפי אליעד כהן? הדרך להשתחרר מתחושת העבדות, לפי אליעד כהן, היא להגיע להבנה ולחוויית המציאות שבה האדם אינו מצומצם. האדם משתחרר כשהוא מבין לעומק שאין שום דבר במציאות שיכול באמת להגביל אותו. האדם יכול להשתחרר מהסבל ומהעבדות כאשר הוא מפסיק להתנגד למציאות ומקבל את הרגע הנוכחי כפי שהוא. כשאין התנגדות, האדם כבר לא חווה שום צמצום, ולכן לא מרגיש עבד, אלא חופשי לחלוטין. מהי חוויית עבדות? איך להשתחרר מתחושת צמצום? מה...
...כי קשה להשגה הוא כלי עבודה. לא חובה להשתמש בו תמיד, אך הוא יכול להיות יעיל כאשר משתמשים בו בחוכמה. המפתח הוא לוודא שהצד השני מרגיש טוב בקשר, כי בסופו של דבר, הרגשה טובה היא הבסיס למערכת יחסים מוצלחת. איך להיות קשה להשגה? איך לגרום למישהו לרדוף אחריך? מה לעשות כדי לא להילקח כמובן מאליו? האם כדאי להיות קל או קשה להשגה? איך לגרום לבן זוג להעריך אותי יותר? מה הסכנה בלהיות קשה מדי להשגה? קשה מידי להשגה, קל מידי להשגה, להיות מובן מאליו, לגרום למישהו להעריך אותך, כשאת אומרת לא למה את מתכוונת, רוצה אבל...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אני לא יכול לעשן, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אני לא יכול לעשן, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר לזוגיות, אימון אישי קואצ'ינג, מאמן עסקי מומלץ בתחום אני לא יכול לעשן - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331