... לספר כמה שאתה אוהב, האם לתת ספייס? רוצה פסק זמן, האם להמשיך לחזר? האם להמשיך להתקשר? האם ליצור קשר? איך לא להחזיר אקסית? איך לגרום לאקסית לחזור? לספר לה שאני אוהב אותה, טעויות בהחזרת אהבה האם כדאי לכבד בקשת ספייס כדי להחזיר ...
... להיפרד מהחבר שלה? איך להחזיר אקסית? איך לגרום לבחורה לבגוד? איך לפתות בחורה שיש לה חבר? טעויות בהחזרת אקסית, איך לא להחזיר אקסית? איך להחזיר את האקסית? איך לגרום לאקסית לחזור אליך? איך להפריד ביניהם? איך להפריד בין בני זוג? איך להפריד ...
...האמת גם למה שנדמה לאדם כטפל וכמיותר, גם לו יש חשיבות. ולפעמים ישנם דברים חשובים שנדמים לאדם כשוליים וכטפלים. אך זה רק משום שהאדם עצמו לא מבין את החשיבות שלהם. השורש החיובי של להפוך את הטפל לעיקר, הוא הביטוי של הרעיון שבכל דבר בחיים יש משהו חשוב. וגם אם זה נדמה לאדם כדבר טפל, הרי שבוודאי יש שם משהו חשוב כלשהו. ומצד האמת הפנימיות יותר שבה כל הדברים שבמציאות הם ישות אחת, מצד נקודת המבט הזו בכלל ברור שאין דבר כזה להפוך את הטפל לעיקר. כי מצד האמת כל טפל הוא גם העיקר. כך שיש צד מאוד חיובי לעניין של להפוך...
...כניעה או של התנגדות? אליעד כהן לא מציג את התשובה מיד, אלא מבקש להביט על הדברים מפרספקטיבה רחבה יותר. הוא מסביר כי אפשר לקשר את המוות עם כניעה, ואת החיים עם התנגדות. לדוגמה, אבן לא מתנגדת, היא חסרת חיים, ואילו צמח, בעל חיים ואדם חי מתנגדים יותר ככל שהם מפותחים יותר. מכאן הוא מציע לראות ביכולת ההתנגדות משהו שמזוהה עם חיות, וביכולת ההיכנעות משהו שמזוהה עם דוממים או מתים. הוא מציג את השאלה בצורה ישירה: האם עדיף להיות כמו אבן, להיכנע לכל מה שקורה ולאפשר לכל דבר לעבור דרכך, או להיות כמו אדם חי, להתנגד...
...אולי יכולת לנהל את המצב אחרת מלכתחילה. המטרה היא שאתה תיקח אחריות על המצב, ואז יש לך כוח אמיתי לשנות אותו. מדוע חשוב להאשים את עצמך באשמות הגיוניות ואמיתיות בלבד? אליעד מסביר שהאשמות חייבות להיות הגיוניות ואמיתיות, כי רק בדרך זו אתה יכול להבין מה עשית לא בסדר וכיצד להשתפר בפועל. לדוגמה, אם איבדת עבודה, עליך לחשוב על הסיבות האמיתיות - אולי לא השקעת מספיק, לא דרשת שכר הולם, או לא דיברת נכון עם המעסיק. אשמות לא אמיתיות, כמו כל העולם נגדי, לא יקדמו אותך לשום מקום, כי הן לא נותנות לך נקודת שיפור מעשית...
...אם אתה מרגיש ששאלה מסוימת מטרתה לתקוף אותך, אליעד ממליץ לבדוק מיד את התחושה הפנימית שלך. כלומר, לזהות מה אתה באמת מרגיש, ואז להפריד בין עובדות לבין פרשנויות. למשל, אם מישהו שואל אותך היית בסופר?, ואתה מיד מרגיש אשמה או חוסר נעימות, תשאל את עצמך: מה גרם לי להרגיש את הרגש הזה? האם האדם שאל שאלה פשוטה או שאני משליך על השאלה כוונות נסתרות? כך ניתן למנוע תגובה מוגזמת ולנהל את השיחה בצורה יותר רגועה ומודעת. איך להתמודד עם הרגלים אוטומטיים בשיחות? אנשים רבים מגיבים לשאלות מתוך הרגל או דפוסים ישנים. אליעד...
...לתת לאדם להבין שרק אתה מזהה ומעריך את היתרון הספציפי הזה שקיים אצלו, או להראות לו יתרון שאתה היחיד שזיהה אצלו, אפילו אם היתרון הזה הוא יתרון שקיים בו ולא משהו שהמצאת. בצורה כזו, התחושה של ייחודיות תלויה בנוכחות שלך בלבד, וכך נוצרת תחושה עמוקה של חיבור וחשיבות של הקשר. איך להפוך תכונה שלילית לחיובית ולהרגיש ייחודי בגללה? אליעד מביא דוגמה מורכבת ומעניינת לגבי איך אפשר לקחת אפילו תכונה שלילית ולהפוך אותה לסיבה לתחושת ייחודיות. לדוגמה, אם ילד מפריע בשיעור ולא מצליח בלימודים, אפשר לגרום לו להרגיש ייחודי...
...עדיין יכול להיות שהוא קרוב מאוד למקום שבו יוכל לחזור, כי לעיתים הבעיה נראית גדולה יותר ממה שהיא באמת. אליעד מדבר על רעיון דומה, שבו אדם מחפש פתרון במשך זמן רב ועד שמרגיש שהוא התייאש. הוא מציין את הדימוי של אדם בכלא שדיווח על מאמציו לחפור מנהרה כדי לברוח, עד שלבסוף, כשהוא התייאש, נתן מכה לקיר, והמכה הזו גרמה לכך שהקיר התמוטט, והאדם הצליח לברוח. המסר העיקרי כאן הוא שאין סיבה להפסיק לחפש פתרון, גם אם הזמן עובר ואין תוצאה מיידית. לעיתים הפתרון יכול להיות קרוב הרבה יותר ממה שמרגישים. האם כל בעיה באמת...
...בעבודה, על היחסים עם חברים, ובסופו של דבר גם על האדם עצמו. כמו נזילה שלא מטופלת והופכת למשהו חמור יותר עם הזמן, כך טראומה שלא טופלה תוביל לתוצאות חמורות יותר בעתיד, ולצבירת טראומות חדשות ומורכבות יותר. לדוגמה, אישה שלא טיפלה בטראומה של חוסר אהבה מצד משפחתה, מנסה לקבל פיצוי בזוגיות. היא הופכת לתלותית ואובססיבית, והקשר הזוגי מתפרק בסופו של דבר. כעת, בנוסף לטראומה המקורית, היא מתמודדת גם עם תחושת דחייה מבן הזוג, וכך נוצרת לה טראומה כפולה וקשה יותר. מסקנה והמלצה: למה לטפל בטראומה באופן מיידי? ההמלצה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לא להחזיר אקס?, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לא להחזיר אקס?, איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר לזוגיות, מאמן אישי קשב וריכוז, טיפול אישי בתחום איך לא להחזיר אקס - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331