- הרגשה
- הרגשה אחרת
- הרגשה אישית
- הרגשה אמיתית
- הרגשה גדולה
- הרגשה דמיונית
- הרגשה חדשה
- הרגשה חזקה
- הרגשה חיובית
- הרגשה חלשה
- הרגשה טובה
- הרגשה מדומיינת
- הרגשה ממכרת
- הרגשה מסוימת
- הרגשה נעימה
- הרגשה סובייקטיבית
- הרגשה עמוקה
- הרגשה פנימית
- הרגשה קודמת
- הרגשה רעה
- הרגשה רעה בלי סיבה
- הרגשה שחקנית
- הרגשה של...
- הרגשה של אדם
- הרגשה של אהבה
- הרגשה של אהבה כואבת
- הרגשה של אהבה למציאות
- הרגשה של אהבה מלאה
- הרגשה של אובדן שליטה
- הרגשה של אופוריה
- הרגשה של אושר
- הרגשה של אושר יחסי
- הרגשה של אושר מוחלט
- הרגשה של אחד
- הרגשה של אחדות
- הרגשה של אחדות מלאה
- הרגשה של אחדות עם...
- הרגשה של אי נעימות
- הרגשה של אין
- הרגשה של אין סוף
- הרגשה של אכזבה
- הרגשה של אמון
- הרגשה של אמת
- הרגשה של אני
- הרגשה של בדידות
- הרגשה של בחירה
- הרגשה של בחירה חופשית
- הרגשה של ביטחון
- הרגשה של ביטחון עצמי
- הרגשה של בטן
- הרגשה של ביטחון
- הרגשה של ביטחון עצמי
- הרגשה של גועל
- הרגשה של גוף
- הרגשה של גן עדן
- הרגשה של דאון
- הרגשה של דחייה
- הרגשה של דיכאון
- הרגשה של ה...
- הרגשה של האגו
- הרגשה של האדם
- הרגשה של האושר
- הרגשה של האלוהים
- הרגשה של האני
- הרגשה של הארה
- הרגשה של הארה חזקה
- הרגשה של הארה מתמדת
- הרגשה של הבדידות
- הרגשה של הבדלי מרחק
- הרגשה של הבחירה
- הרגשה של הבחירה החופשית
- הרגשה של הביטחון
- הרגשה של הביטחון עצמי
- הרגשה של הביטחון
- הרגשה של הביטחון עצמי
- הרגשה של הגוף
- הרגשה של הודאה
- הרגשה של הווה
- הרגשה של הזדהות
- הרגשה של הזמן
- הרגשה של הזמן והמקום
- הרגשה של החמצה
- הרגשה של החמצה בזוגיות
- הרגשה של החמצה בחיים
- הרגשה של החסר
- הרגשה של הטוב
- הרגשה של הטוב התמידית
- הרגשה של הכאב
- הרגשה של הכל טוב
- הרגשה של הכלה
- הרגשה של המקום
- הרגשה של המשכיות
- הרגשה של הנאה
- הרגשה של העדר
- הרגשה של העדר האני
- הרגשה של העדר חסר
- הרגשה של הפוגה
- הרגשה של הפחד
- הרגשה של הפרדה
- הרגשה של הצלחה
- הרגשה של הצמצום
- הרגשה של הקיום
- הרגשה של הקיום העצמי
- הרגשה של הרגע הזה
- הרגשה של הרמוניה
- הרגשה של הרע
- הרגשה של הרצון
- הרגשה של השלמות
- הרגשה של השמחה
- הרגשה של השפלה
- הרגשה של התאחדות
- הרגשה של התחדשות
- הרגשה של התלהבות
- הרגשה של התנגדות
- הרגשה של התעלות
- הרגשה של התקדמות
- הרגשה של וודאות
- הרגשה של זהות
- הרגשה של זמן
- הרגשה של זרות
- הרגשה של זרות עם לקוח
- הרגשה של זרימה
- הרגשה של חובה
- הרגשה של חובות
- הרגשה של חוסר
- הרגשה של חוסר אהבה
- הרגשה של חוסר אונים
- הרגשה של חוסר אושר
- הרגשה של חוסר הפחד
- הרגשה של חוסר ידיעה
- הרגשה של חוסר מצב
- הרגשה של חוסר נוחות
- הרגשה של חוסר נעימות
- הרגשה של חוסר סדר
- הרגשה של חוסר סיפוק
- הרגשה של חוסר פחד
- הרגשה של חוסר קיום
- הרגשה של חוסר שביעות
- הרגשה של חוסר שייכות
- הרגשה של חוסר שלמות
- הרגשה של חופש
- הרגשה של חופש אמיתי
- הרגשה של חופש מוחלט
- הרגשה של חופש רוחני
- הרגשה של חיבור
- הרגשה של חיסרון
- הרגשה של חיסרון תמידי
- הרגשה של חסר
- הרגשה של חסר אושר
- הרגשה של חסר רגשי
- הרגשה של חיסרון
- הרגשה של חרדה
- הרגשה של טוב
- הרגשה של טוב אמיתי
- הרגשה של טוב בחיים
- הרגשה של טוב בשלמות
- הרגשה של טוב יותר...
- הרגשה של יותר...
- הרגשה של ייאוש
- הרגשה של ימין
- הרגשה של ימין ושמאל
- הרגשה של יציבות
- הרגשה של כאב
- הרגשה של כאבים גופניים
- הרגשה של כבדות
- הרגשה של כבוד
- הרגשה של כיבוש
- הרגשה של כישלון
- הרגשה של כעס
- הרגשה של כעס עצמי
- הרגשה של כפייה
- הרגשה של לא משנה
- הרגשה של להיות...
- הרגשה של לחץ
- הרגשה של מאבק
- הרגשה של מאמץ
- הרגשה של מבוי סתום
- הרגשה של מה שקרה
- הרגשה של מוגבלות
- הרגשה של מועקה
- הרגשה של מועקות
- הרגשה של מועקות נפשיות
- הרגשה של מחנק
- הרגשה של מחנק בגרון
- הרגשה של מחנק בחזה
- הרגשה של מילוי
- הרגשה של מיצוי
- הרגשה של מלחמה
- הרגשה של מצוקה
- הרגשה של מצוקה רגשית
- הרגשה של מקום
- הרגשה של מקום וזמן
- הרגשה של משמעות
- הרגשה של נוחות
- הרגשה של ניכור
- הרגשה של ניקוי ראש
- הרגשה של ניתוק
- הרגשה של ניתוק ובדידות
- הרגשה של ניתוק מהמציאות
- הרגשה של נפרדות
- הרגשה של סבל
- הרגשה של סיפוק
- הרגשה של ספק
- הרגשה של סקרנות
- הרגשה של עבודה
- הרגשה של עבר
- הרגשה של עייפות
- הרגשה של עצב
- הרגשה של עצבות
- הרגשה של עצבים
- הרגשה של עצלות
- הרגשה של עתיד
- הרגשה של פחד
- הרגשה של פספוס
- הרגשה של צימאון
- הרגשה של צמצום
- הרגשה של קבלה
- הרגשה של קבלה עצמית
- הרגשה של קיום
- הרגשה של קיום עצמי
- הרגשה של קרבה
- הרגשה של קרבה עם לקוח
- הרגשה של רגשות
- הרגשה של רגשות שונים
- הרגשה של רוגע
- הרגשה של ריגוש
- הרגשה של ריחוק
- הרגשה של ריקנות
- הרגשה של ריקנות פנימית
- הרגשה של רע
- הרגשה של רעב
- הרגשה של רצון
- הרגשה של רצון עצמי
- הרגשה של רצף הזמן
- הרגשה של שאלה
- הרגשה של שובע
- הרגשה של שוויון
- הרגשה של שוויון נפש
- הרגשה של שחיקה
- הרגשה של שחרור
- הרגשה של שחרור מוחלט
- הרגשה של שייכות
- הרגשה של שיתוק
- הרגשה של שלווה
- הרגשה של שלום
- הרגשה של שלום אמיתי
- הרגשה של שלמות
- הרגשה של שלמות מוחלטת
- הרגשה של שלמות מלאה
- הרגשה של שלמות עצמית
- הרגשה של שמחה
- הרגשה של שנאה
- הרגשה של שעמום
- הרגשה של שעמום אצל ילדים
- הרגשה של שקט
- הרגשה של תודה
- הרגשה של תודעה
- הרגשה של תכלית
- הרגשה של תסכול
- הרגשה של תסכול עמוק
- הרגשה של תקיעות
- הרגשה של תקיעות בחיים
- הרגשה שמציקה
אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
| שם | |
| סיסמא |
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨רשימת רגשות ותחושות - רשימה של רגשות ותחושות - רשימה של רגשות - רשימה של תחושות - רשימת תחושות ורגשות - רשימה של תחושות ורגשות
הסוד של הפחדים / חרדות - מהו הסוד שאותו *לא* יודעים *כל* הפסיכולוגים?
... בשלמות, דהיינו, כאשר האדם כן תופש במחשבתו את הסיבה הראשונה של כל הסיבות, על ידי זה, כל תחושת הפחד והחרדה של האדם נעלמת. כי מצד האמת, גם תחושת הפחד וגם תחושת חוסר הפחד, בשורשן, שתיהן מגיעות מאותו המקום. כי פחד וחרדה וגם חוסר פחד וחרדה, שתיהן אלו סוגים שונים של רגשות. ולרגש של האדם יש מהות אחת, ... מסוגל להכיל בתוכו את הפחד ואת חוסר הפחד, בדיוק באותה המידה ממש. כי כאשר הרגש של הפחד בא לידי ביטוי אצל האדם, האדם חווה אותו אחרת, מכפי שהאדם חווה את התחושה של חוסר הפחד. כי שתי התחושות האלו הן מנוגדות אחת לשנייה. אבל שתי התחושות האלו, מצד השורש שלהן, הן ביטוי של אותו הדבר בדיוק. שפעם אחת הוא בא ... הסיבה הטובה שבגללה יש לאדם גם את האפשרות להרגיש תחושה של פחד וחרדה. וכאשר האדם מבין את המציאות, אז אצלו הוא חווה את תחושת הפחד, בדיוק כפי שהוא חווה את תחושת חוסר הפחד . כי שתיהן הן צורות שונות של התגלות אותה הסיבה הראשונה, שמבחינתה הכל זה אותו הדבר בדיוק. ונמצא אם כן, כי כל החרדות והפחדים שיש ...
הדחקה רגשית - ממה נובעת הדחקה? איך לא להדחיק רגשית? איך להתמודד?
...משהו רגשי שמציק לאדם ואין לאדם מושג מה לעשות בנדון. כאשר המחשבה קופצת לראש של האדם, היא גורמת לו להרגיש לא טוב, ולכן האדם מנסה להדחיק את המחשבה הספציפית. על האדם לדעת, כי קיימת דרך לא להצטרך להדחיק שום דבר. הדרך היא על ידי הפיכת הדבר שאותו מדחיקים לשכל ולהיגיון. פירוש: לכל בעיה רגשית יש פתרון. הדרך לפתור כל בעיה רגשית, היא על ידי ההפיכה שלה לשכל ולהיגיון. להפוך בעיה רגשית לשכל = להבין את ההיגיון ואת השכל שבגללו הרגש השלילי קיים. כאשר האדם חוקר את...
אינטואיציה / תחושות בטן / אינסטינקטים / לקרוא אנשים - איך לפתח אינטואיציה טובה?
...כלשהו. אינטואיציה טובה מספקת לאדם מידע נסתר על דבר כלשהו מבלי שהמידע יהיה גלוי. אינטואיציה גרועה = האדם אינו רואה את המציאות כפי שהיא ורואה את הדברים אחרת ממה שהם באמת = פתח לבעיות. אינטואיציה ניתן לפתח ולרכוש. מי שיתבונן יראה כי ככל שאדם עוסק יותר בתחום מסוים, כך האינטואיציה שלו לגבי אותו התחום הופכת להיות טובה יותר. זא יש קשר ישיר בין רמת ההתעסקות של האדם עם נושא מסוים לבין היכולות האינטואיטיביות שלו לגבי אותו הנושא. מסקנה: למרות שנדמה כאילו אינטואיציה...
תודה - כיצד להגיע אל תחושת ההודאה / הודייה?
...היא אותה המהות? מדוע בעצם האגו של האדם רוצה צורה אחת של המציאות ולא רוצה צורה אחרת שלה? הרי המהות היא אותה המהות. אז מדוע האגו אוהב דווקא צורה אחת של המהות הפנימית של המציאות, אך אינו מרוצה מצורה אחרת שלה? כדי לגלות את התשובה לשאלה הזאת, על האדם להגיע אל השורש של רגש החסר שלו. על האדם לגלות מהיכן, מדוע ולמה בפעם אחת הוא רוצה את הצורה החיצונית של המציאות. ומדוע בפעם אחרת הוא אינו מרוצה מהצורה האחרת של אותה המהות שלא השתנתה. על האדם להתבונן פנימה ולנסות...
אכילה רגשית - איך צורת האכילה משפיעה על הרגשות של האדם?
...השמנה, בעיות תזונה וכיוב. כאשר האדם זוכר את התכלית שלשמה הוא אוכל, על ידי זה הוא לא נקשר רגשית לאוכל. האוכל מספק לאדם בראש ובראשונה תחושה של שובע. כאשר האדם רעב הוא אוכל והאוכל משביע את האדם. תחושת השובע היא תחושה ממכרת. תחושת השובע מייצגת את תחושת השלמות של הרצונות של האדם. תחושת שובע של אכילה היא מקרה פרטי של תחושת שובע נפשי של האדם עצמו. רעב = רצון = חיסרון. שובע = מילוי הרצון = שלמות. בנוסף האכילה בפרט של דברים מתוקים, מספקת לאדם אהבה. האוכל...
רגשות / מעשים / אושר - האם אתה מאושר ממה שאתה עושה?
...ביקורת מיותרת, משום שנדמה לו שהוא היה יכול להיות טוב יותר וכיוב. כאשר האדם מסתכל על עצמו בעין אמיתית, דהיינו, האדם מודע ליכולות האמיתיות שלו, ואינו מפריז בכוח העצמי שלו, על ידי זה האדם תמיד ממש את הפוטנציאל שלו ולעולם לא יבוא אל עצמו בתלונות כלשהן. כאשר האדם מסתכל על עצמו כעל חלק מהמכלול של המציאות, דהיינו, שהאדם מבין שהוא לא פועל בחלל ריק, אלא הוא חלק מהמציאות השלמה, דהיינו, האדם מבין שהוא מושפע מכל שאר המציאות שסביבו, וכל הבחירות התלבטויות החלטות...
שכל ורגש - מה לעשות כאשר הרגש והשכל לא מסכימים?!
...גם הרגש מרגיש טוב בשלמות. אם הרגש לא מרגיש טוב ביחס להחלטה של השכל, הרי שזה נובע משום כך שהאדם עדיין לא מימש את הפוטנציאלי השכלי שלו בשלמות. כאשר השכל אומר דבר אחד והרגש אומר דבר אחר, הדבר הטוב ביותר לעשות, הוא לחפש את השכל שיש בתוך הרגש. דהיינו, לנסות לחשוב באמצעות השכל, מה חסר לרגש בדעה של השכל. גם לרגש עצמו יש שכל. הרגש אינו טיפש. כאשר השכל והרגש לא מסכימים, הדבר הטוב ביותר לעשות, הוא למצוא שכל חדש שיגרום גם לרגש להסכים איתו. דהיינו, על האדם לנסות...
בדידות / שעמום - ממה נובעת תחושת בדידות? איך להתמודד עם בדידות?
...שיש בכל רגע בתוך עצמו. להתבונן החוצה = להרגיש לבד = להרגיש ריחוק = להרגיש בדידות חוסר שמחה ושעמום. להתבונן פנימה = להרגיש מחובר לעצמך = להרגיש קירבה = אחדות = שמחה. מה זא להתבונן פנימה? להתבונן פנימה = האדם מסתכל אל תוך עצמו ומנסה להכיר את עצמו יותר טוב (כמו במדיטציה). אין שום מקום בעולם, שבו האדם עצמו אינו נמצא עם עצמו. על האדם להעסיק את עצמו על ידי התבוננות פנימית. התבוננות פנימית יוצרת אושר ושמחה. להתבונן פנימה = לשאול ולהבין מי אני? מה זה האני...
רצונות - כיצד נוצרים רצונות? מה יוצר תחושת טוב?
...שלו, כך הוא מגדיל את כמות הרע שיש לו בחיים. הרצון החיצוני ביותר, הוא הרצון שמניע את הפעולה הסופית והספציפית. ככל שהרצון חיצוני יותר, כך קיימות יותר אלטרנטיבות שהמציאות תתנגש עם הרצון. רצון שונה מ: מציאות = רע. רצון = מציאות = טוב. ככל שהאדם מעמיק ומזדהה עם הרצון הפנימי שלו, דהיינו, שהאדם זוכר תמיד לקשר את הרצון הסופי והאחרון שלו לרצון הפנימי והראשון שלו, כך חייו טובים יותר. ככל שהרצון פנימי יותר, כך קיימות יותר אפשרויות של מציאות שבהן הרצון יתאים...
רגשות / שקט נפשי / רוגע - את מי אי אפשר לרמות? ומתי האדם מגיע לשקט נפשי?
...השלמות. הלב של האדם קורא לו לחפש את עצמו. הלב של האדם קורא לו להבין את המציאות. הלב של האדם דוחף את האדם כל הזמן אל הטוב יותר. מתי הלב נרגע? הלב של האדם נרגע, רק כאשר האדם מגיע אל השלמות. כאשר האדם מגיע אל השלמות, הלב של האדם מרגיש שלמות. שלמות = אינו חסר דבר. שלמות = אינו מחפש דבר = החיפוש העצמי הסתיים. שלמות = האדם לא מחפש את הטוב יותר, מאחר שהוא כבר נמצא בטוב ביותר. את הלב אי אפשר לרמות. כל זמן שהאדם לא יגיע אל השלמות, הלב שלו ימשיך להציק לו....
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על רשימת רגשות ותחושות - רשימה של רגשות ותחושות - רשימה של רגשות - רשימה של תחושות - רשימת תחושות ורגשות - רשימה של תחושות ורגשות
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331
שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: תחושת חוסר הפחד, האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תחושת חוסר הפחד, איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
בכל עניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ
050-3331-331
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
050-3331-331
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן פרטי, מאמן אישי להצלחה, מנטור בתחום תחושת חוסר הפחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 2.1563 שניות -
עכשיו 17_07_2025 השעה 12:34:26 - wesi1