אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה תחושה ✔איך להתמודד עם פחד מזוגיות? איך מתמודדים עם פחד מבגידה? איך להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות? איך לגרום לכך שלא יבגדו בי? למה אנשים בוגדים...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך להתמודד עם פחד מזוגיות? איך מתמודדים עם פחד מבגידה? איך להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות? איך לגרום לכך שלא יבגדו בי? למה אנשים בוגדים? מתי אנשים בוגדים? למה היא בוגדת בי? פחד מתלות רגשית, חרדת נטישה
למה אנשים מפחדים שיבגדו בהם בזוגיות?

הסיבה המרכזית לפחד מבגידה בזוגיות, כפי שאליעד כהן הסביר בהרצאתו, היא המחשבה שבן הזוג עלול למצוא משהו טוב יותר אצל מישהו אחר. אדם פוחד שיבגדו בו כי הוא מניח שהוא לא מספיק טוב או לא יהיה מספיק טוב באופן קבוע. אליעד הדגים זאת בעזרת בחור ששאל: "אני מפחד שיבגדו בי, ולכן אני לא רוצה להיכנס לזוגיות". בחור זה נמצא בפרדוקס משום שמצד אחד הוא רוצה זוגיות, אך מצד שני חושש מבגידה ולכן נמנע ממנה.

אליעד הציע לבדוק את הנחות היסוד של הפחד הזה לעומקן, וכך להבין מה נכון ומה לא נכון בכל אחת מהן, כדי להבין אם הפחד מוצדק או לא.

האם זוגיות מבטיחה לך אושר?

אליעד התחיל מהשאלה אם בזוגיות באמת יהיה לאדם טוב יותר. באופן יחסי, זוגיות יכולה לשפר את ההרגשה, אך אין הבטחה מוחלטת שזה תמיד נכון. הוא הסביר שיש הבדל בין אמת מוחלטת ("אם תהיה בזוגיות בוודאות יהיה לך טוב") לבין אמת יחסית ("אם תהיה בזוגיות אולי יהיה לך טוב"). לכן, לא ודאי שזוגיות מבטיחה אושר תמיד.

האם כל מי שלא טוב בזוגיות ייבגד?

אליעד בדק את ההנחה שאם לא תהיה מספיק טוב, יבגדו בך. הוא הסביר שזו לא אמת מוחלטת. אף אדם לא מושלם, ובכל זאת לא כולם נבגדים. אליעד הציג זאת באמצעות הדוגמה של מנוי לטלוויזיה: גם אם השירות אינו מושלם, לא בהכרח עוברים מיד לחברה אחרת. כלומר, לא כל מי שלא מושלם - נבגד.

מה גורם לאנשים לבגוד בזוגיות?

אליעד כהן הסביר שאדם בוגד רק אם הוא חושב שהבגידה תעשה לו יותר טוב מרע. במקרה של בת הזוג, כדי שתבגוד, היא צריכה להאמין שהבגידה תועיל לה יותר מאשר תזיק. החסרונות של בגידה כוללים סיכון לפרידה, איבוד הטוב שיש בבן הזוג, תחושות אשם וחשש ממצב הפוך (שהבן זוג יבגוד בחזרה). אבל היתרונות לבגידה קיימים כשהיא חשה שבן הזוג לא ממלא צורך מסוים אצלה, למשל צורך רגשי, והיא חושבת שרק בגידה תספק זאת.

האם יש ודאות שתיפגע מבגידה?

אליעד הציע לבדוק גם את ההנחה שאם יבגדו בך, יהיה לך רע באופן ודאי. הוא טען שאין ודאות מוחלטת שתיפגע, מכיוון שייתכן שבעתיד תשנה את הגישה או האופי שלך, וכך הבגידה לא תכאיב לך כפי שאתה מדמיין כיום. אפילו אם כרגע קשה לדמיין זאת, אי אפשר להיות בטוח במאה אחוז שזה יישאר כך לתמיד.

האם אפשר להיות מושלם עבור בן הזוג?

אליעד כהן טען שאף אחד לעולם לא יכול להיות מושלם עבור בן או בת הזוג. גם אם תספק את כל מה שבת הזוג רוצה, זה עדיין לא יהיה מושלם עבורה, כי בן אדם תמיד ימצא משהו שהוא חסר. לכן, השאיפה לשלמות בזוגיות היא בלתי אפשרית מראש.

איך אפשר להקטין את הסיכוי שיבגדו בך?

אליעד הסביר שבן הזוג לא צריך להיות מושלם, אלא מספיק טוב בעיני הצד השני כדי שהאחר לא ירצה לבגוד בו. הוא הציג טעות נפוצה - אנשים חושבים שהם חייבים להיות מושלמים, אך בפועל מספיק להיות טובים רוב הזמן.

הוא גם הדגיש שדווקא הפחד הקיצוני מבגידה, שמוביל לתלות רגשית וללחץ, מגדיל את הסיכוי שבסופו של דבר יבגדו בך. כי בן זוג שהוא תלותי, לא נותן מרחב, אובססיבי מדי, בדרך כלל גורם לחוסר נוחות ולתחושת מחנק, מה שיכול לדחוף את הצד השני לבגוד.

מצד שני, להיות אדיש לחלוטין גם אינו פתרון, כי אז הצד השני עלול להרגיש לא אהוב ולהימשך לבגידה בגלל חוסר העניין שהצד השני מפגין בו. הפתרון הוא איזון בין השניים.

כיצד להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות?

אליעד מציע שהפתרון לפחד מבגידה ומחרדת נטישה הוא ללמוד...
אז בוא תעלה את השאלה שלך מה השאלה, שלום.

ש: שלום אני מפחד שיבגדו בי ובגלל זה.

אליעד: שיבגדו בך מי יבגוד בך?

ש: הבת זוג ולכן אני לא רוצה להיכנס לזוגיות.

אליעד: אוקי אמרת שלום אני מפחד שיבגדו בי ולכן אני לא רוצה להיכנס לזוגיות וזה בא לך בעקבות השיחות שדיברנו ש...?

ש: בעיקר מהשיחות שדיברנו ש...

אליעד: מי שלא טוב לו בוגד ולא טוב לו בוגד אתה רוצה שהיא לא תבגוד בך תעשה לה טוב וכו', אוקי עכשיו אתה סיפרת סיפור ומה אתה רוצה אז מה השאלה.

ש: מה השאלה.

אליעד: השאלה היא שרע לך עם זה נכון אתה כאילו בפרדוקס אתה מצד אחד רוצה זוגיות מצד שני אתה מפחד שיבגדו בך לכן אתה לא בזוגיות, נכון זאת השאלה נכון אז בא נבדוק מה הנחות היסוד של הבחור הזה הבחור הצעיר שאתנו מה הנחות היסוד שלו, אוקי אז מה הנחות היסוד ואנחנו נבדוק אחר כך מה נכון ומה לא נכון ואז נראה מה ניתן להסיק מכך.

אז הוא מניח ככה הוא מניח שהוא יכול להיות בזוגיות הוא מניח שאם הוא יהיה בזוגיות יהיה לו יותר נחמד זה מה שהוא מניח כי אם הוא לא היה מניח שאם הוא יהיה בזוגיות יהיה לו יותר נחמד אין בעיה הוא לא יהיה בזוגיות ואין לו שאלה בכלל, נכון אז הוא מניח שהוא יכול להיות בזוגיות הוא מניח שאם הוא יהיה בזוגיות יהיה לו יותר נחמד הוא גם מניח שהוא לא רוצה שיבגדו בו בזוגיות הוא מניח שיש אפשרות שיבגדו בזוגיות, הוא מניח שאם הוא לא יהיה מספיק טוב יבגדו בו בזוגיות והוא מניח שהוא לא יכול כל הזמן להיות טוב.

נכון אם היית בטוח שאתה יכול להיות טוב או שהיית בטוח שגם אם לא תהיה טוב לא יבגדו בך או שהיית בטוח שאין אפשרות שיבגדו בך לא הייתה בעיה נכון, עכשיו מה שאנחנו צריכים לעשות זה הנחות היסוד שלו.

ש: וגם שאם יבגדו בו יהיה לו יותר רע.

אליעד: זה מה שאמרנו שהוא לא רוצה שיבגדו בו אז תסתכלו בשאלה הקודמת הביאו לנו טענות אמרו לנו תקשיב תניח שהן נכונות מה ניתן להסיק מכך זאת הייתה השאלה הקודמת, השאלה עכשיו היא קצת יותר מורכבת מביאים לך טענות אומרים לך חלק מהטענות נכונות חלק לא נכונות תבדוק מה נכון מה לא נכון אחר כך תיקח את הטענות הנכונות תראה מה ניתן להסיק מכך כאילו מה בטוח נכון מתוך מה שבטוח נכון ואחר כך נראה מה ניתן להסיק מכך לגבי משהו שהוא אפילו לא אמר מה הוא.

כי בשאלה הקודמת נתנו לך אפשרויות אמרו לך אוקי האם ניתן להסיק את זה את ואת זה או את זה פה הוא גם לא אמר מה האפשרויות כי מה האפשרויות שיש לו אפשרות אחת זה להיות בלי זוגיות ואולי לנסות לטפל בעצמו איך להרגיש טוב בלי זוגיות, אפשרות נוספת זה שאין לזה פתרון אפשרות נוספת זה אולי להיות בזוגיות בכל מקרה אפשרות נוספת זה אולי להיות בזוגיות כאלה שפתוחים יש כל מיני אפשרויות אפשריות, זאת אומרת גם האפשרויות לא אמרו לנו מה האפשרויות.

בשאלה הקודמת אמרו לנו ככה אמרו לנו יש לך הנחות שהן בטוח נכונות ויש לך מסקנות שהן אולי נכונות אולי לא נכונות תגיד לי מה נכון מה לא נכון פה אמרו לנו אנחנו נביא לך סיפור אתה תצטרך לבדוק ממנו מה הנחות היסוד שלו אחר כך תצטרך לעבור על הנחות היסוד שלו לבדוק מה נכון מה לא נכון כי לא כל הנחות היסוד נכונות, אחר כך תצטרך לראות מה בטוח נכון אחר כך תעשה מה בטוח נכון כמה פעמים עד שתראה את כל מה שבטוח נכון.

אחר כך תבדוק מה המסקנות האפשריות שניתן להסיק שזה כמו לשאול אוקי מה איזה פתרונות הוא יכול להגיע ואז ננסה לעשות חיבור לראות מה האפשרויות שנשארות לנו על בסיס מה שבטוח נכון, הבנתם זה בדיוק כמו הקודם זה לא שונה רק יותר מסובך. אז בא נתחיל לעבור על הנחות היסוד האם אתה חושב שבזוגיות יהיה לך יותר טוב?

ש: כן.

אליעד: בוא נרוץ על כל הנחות היסוד נראה אם זה אמת או לא.

ש: תלוי זה כאילו זה מה שאני אומר.

אליעד: בוא נרוץ על כל הנחות היסוד במהירות ונעשה כזה במהירות ונראה אם זה נכון או לא, מה זאת אומרת במהירות במהירות פירושו בא נבדוק אם זה נכון באופן יחסי יש נכון באופן יחסי ויש נכון באופן מוחלט, לדוגמא האם יכול להיות שפיל יכנס בתוך חור של מחט בהנחה שהוא גדול והמחט קטנה יכול להיות?

ש: לא.

אליעד: לא יכול להיות יכול להיות שזה אולי נכון לא זה בטוח לא נכון, אתה יכול לדמיין פיל גדול בתור חור של מחט לא לא יכול לדמיין את זה זה בטוח לא נכון. עכשיו בא נעבור על הנחות היסוד שלו ונראה האם הנחות היסוד שלו נכונות באופן יחסי לא באופן מוחלט באופן יחסי האם זה נכון שאם תהיה בזוגיות יהיה לך יותר טוב, אוקי בא נראה אז בוא ננסח את זה למוחלט ובוא ננסח את זה ליחסי באופן מוחלט זה בשביל להרגיש טוב אתה חייב להיות בזוגיות זה נקרא מוחלט יחסי זה אם תהיה בזוגיות יכול להיות שיעשה לך יותר טוב.

הבנתם אז בא נבדוק בא נלך עכשיו רק על היחסיים, האם יכול להיות שאם תהיה בזוגיות יהיה לך יותר טוב?

ש: כן.

אליעד: יפה עכשיו האם יכול להיות, עכשיו בא נלך על המוחלט האם בשביל שיהיה לך יותר טוב חייב שתהיה בזוגיות לא בטוח לא יודע אולי כן אולי לא לא יודע לא נבדוק לא נכנס עכשיו, הלאה בא נלך הלאה האם אם תהיה בזוגיות יכול להיות שיבגדו בך כן האם אם תהיה בזוגיות בטוח שיבגדו בך.

ש: לא.

אליעד: זה על המוחלט נכון שמתם לב יש לבדוק את המוחלט ויש לבדוק את היחסי, עכשיו אנחנו רצים על הגרסה היחסית של כל הנחות היסוד אז האם יכול להיות שאם תהיה בזוגיות יבגדו בך יכול להיות באופן יחסי זה יכול להיות יכול להיות, האם יכול להיות שאם יבגדו בך יהיה לך רע יכול להיות יכול להיות האם בטוח שאם יבגדו בך יהיה לך רע לא יודע זה על המוחלט.

עכשיו אנחנו ביחסי האם יכול להיות שאם יבגדו בך יהיה לך רע כן האם יכול להיות שאם יבגדו בך או לא זה תלוי בכמה טוב תהיה יכול להיות שזה תלוי בזה יכול להיות, זה בטוח תלוי בזה לא יודע?

ש: לא בטוח.

אליעד: לא יודע.

ש: לא יודע.

אליעד: יפה, האם יכול להיות שאתה לא תמיד יכול להיות מספיק טוב בשביל הבחורה יכול להיות שלא תמיד תהיה מושלם עבורה יכול להיות, האם בטוח שלא תהיה מושלם עבורה?

ש: לא יודע.

אליעד: יכול להיות אבל שלא תהיה מושלם עבורה יכול להיות נכון, יכול להיות שאם לא תהיה מושלם עבורה היא תבגוד בך יכול להיות שיהיה לך מזה רע יפה מסקנה כל הנחות היסוד שלו יכולות להיות נכונות. הבנו לקחנו את הנחות היסוד ואת כל הנחות היסוד שלו ניסחנו אותם באופן מוחלט ובאופן יחסי קודם כל עשינו ולידציה על היחסי האם בכלל באופן יחסי זה יכול להיות נכון.

למה כי יכול להיות שכשהיינו רצים על כל הנחות היסוד וביחסי כבר היינו מגלים אפילו באופן יחסי זה לא יכול להיות נכון אבל מה מתברר שכל מה שהוא אמר זה יכול להיות נכון באופן יחסי. עכשיו אנחנו יכולים לעשות עוד בדיקה ולבדוק סיכוי מה הסיכוי שזה נכון לא האם זה יכול להיות נכון אלא מה הסיכוי שזה נכון, הבנתם את ההבדל יש האם זה יכול להיות נכון ויש מה הסיכוי שזה נכון זאת בדיקה אחת לפני האם זה בטוח נכון.

אבל עכשיו אז בוא נרוץ נגיד על סיכוי מה הסיכוי שאם תהיה בזוגיות יהיה לך יותר טוב מה הסיכוי תשובה תלוי באיזה זוגיות נכון?

ש: כן.

אליעד: הלאה מה הסיכוי שאם תהיה בזוגיות מה הסיכוי שלא תרצה שיבגדו בך?

ש: מאה אחוז.

אליעד: מאה אחוז סבבה בסדר גמור הכל טוב הלאה, מה הסיכוי שזה תלוי שאם יבגדו בך או לא תלוי כמה אתה טוב בעיניי הבחורה מה הסיכוי?

ש: זה גם תלוי בבחורה לא?

אליעד: אתה לא יודע אתה יודע מה הסיכוי לא יודע, אוקי מה הסיכוי שאתה תמיד תהיה טוב עבורה?

ש: אפס.

אליעד: אפס יפה אז מה הסיכוי בעצם שיבגדו בך אתה גם לא יודע, אתה גם לא יודע למה כי אם אתה לא יודע במה זה תלוי אז אתה לא יודע מה הסיכוי שיבגדו בך אז בא נראה מה בטוח אני שאלתי אותו עברתי על הנחות היסוד שלו שאלתי אותו מה נראה לו יותר סיכוי שנכון אז הוא אומר תראה אם אני אהיה בזוגיות סיכוי גבוה שיהיה לי טוב, אם יבגדו בי אני בטוח שלא יהיה לי טוב האם אני יכול להיות מושלם עבורה אני בטוח שלא והאם יכול להיות שבגלל זה היא תבגוד בי אולי לא בטוח במאה אחוז.

אוקי אז עכשיו יש לנו ככה אז עברנו בדיקה ראשונה לקחנו את הנחות היסוד בדקנו האם באופן יחסי זה אולי נכון מתישהו האם זה יכול להיות היפותטית נכון כן מה הסיכוי שזה נכון בדקנו עברנו, עכשיו בא נתחיל לבדוק מה בטוח נכון מה במאה אחוז נכון והמאה אחוז אמור להביא אותך לפתרונות האם זה נכון שאם תהיה בזוגיות יהיה לך טוב במאה אחוז האם במאה אחוז אם תהיה בזוגיות יהיה לך יותר טוב במאה אחוז לא, האם זה יהיה נכון לומר שאם לא תהיה בזוגיות במאה אחוז לא יהיה לך טוב?

ש: לא.

אליעד: גם לא יפה, עכשיו האם זה יהיה נכון לומר שאם יבגדו בך במאה אחוז יהיה לך רע האם אתה יכול לדמיין בן אדם בעולם שבוגדים בו ולא רע לו מישהו בעולם יכול להיות?

ש: יכול להיות.

אליעד: יכול להיות זאת אומרת לא בטוח במאה אחוז שאם בוגדים בך זה רע.

ש: אני עלי ספציפית אני חושב שזה כן מאה אחוז.

אליעד: הוא חכם לא הצלחתי לעבוד עליך אבל תקשיב האם יכול להיות שיום אחד אתה תשנה את האופי שלך ואז זה לא יפגע בך במאה אחוז?

ש: קשה לי מאוד להאמין.

אליעד: אבל יכול להיות יכול להיות שיום אחד תוכל להיות בן אדם אחר באופי שלך ואז גם אם יבגדו בך לא יהיה לך רע?

ש: יכול להיות.

אליעד: יכול להיות, הלאה אז האם זה יהיה נכון לומר שבמאה אחוז אם יבגדו בך יהיה לך רע לא בהכרח כי אולי יבגדו בך ואתה תשנה את האופי ולא יהיה לך רע.

ש: אבל זה אחוזים שהם לא זה.

אליעד: אתה לא יודע מאיפה אתה יודע אולי אתה יכול לשנות את האופי שלך אתה לא באמת יודע, הלאה האם יכול להיות שאתה תהיה מושלם עבור הבחורה זה יכול להיות?

ש: לא.

אליעד: בטוח שזה לא יכול להיות?

ש: באופן מוחלט לא.

אליעד: אז מה אתה חושב שיכולה להיות אפשרות שתהיה מושלם עבור הבחורה, שים לב האם יכול שלא תהיה מושלם עבורה כן האם יכול להיות שתהיה מושלם עבורה בא נאמר שלא, למה לא יכול להיות שתהיה מושלם עבורה כי לא משנה מה תעשה אף פעם לא יהיה לה מושלם לא משנה מה תעשה גם אם תגיד לה מה את רוצה ותביא בדיוק את מה שהיא רוצה אפילו את מה שהיא התכוונה שהיא רוצה היא לא תהיה מרוצה וגם אם היא תגיד לך שהיא לא תהיה מרוצה ותגיד לה טוב אז מה רצית תביא לה היא גם לא תהיה מרוצה כי בן אדם לא יכול מרוצה אין אפשרות בן אדם לא יכול להיות מרוצה.

עכשיו האם בוודאות שאם אתה לא תהיה מספיק טוב עבורה היא תבגוד בך?

ש: לא.

אליעד: לא בהכרח, עכשיו אם תשימו לב גם כשאנחנו עברנו על היחסי כשבדקנו כמה סיכוי יהיה שזה נכון אז החוליה הכי חלשה הייתה בנקודה הזאת מה הסיכוי שאם אני לא אהיה טוב שהיא תבגוד בי נכון שמה יש לך את הכי ספק, עכשיו בא נראה מה האמת האם זה יהיה אמת לומר שאם אתה לא תהיה מספיק טוב הבחורה תבגוד בך האם זאת תהיה אמת או לא אמת.

עכשיו אם נגיע למסקנה שזה מאוד נכון תקשיב אם אתה לא מספיק טוב היא בטוח בוגדת בך אז זה במילים אחרות להגיד תקשיב אם אתה תהיה בזוגיות בטוח יבגדו בך ואם אתה בטוח שיהיה לך רע אז כבר עדיף לא להיות בזוגיות זאת האמת, אם תיסע בעשרה קמ"ש עם עיניים עצומות מה הסיכוי שתעשה תאונה אם תיסע במאתיים קמ"ש עם עיניים פתוחות מה הסיכוי שתעשה תאונה לא יודע אבל אם תיסע בעשרה קמ"ש עם עיניים עצומות מה הסיכוי שתעשה תאונה מאה אחוז נכון.

אם אתה עם עיניים עצומות מאה אחוז תעשה תאונה נכון לכן אתה באמת לא יכול לנסוע בכביש עם עיניים עצומות, זאת אומרת אם באמת נסיק שבוודאות יבגדו בך אז יש לנו עלות ותועלת מה התועלת שאני יכול לקבל מזוגיות מה הסיכוי סיכוי סיכון מה הסיכוי שיבגדו בי כמה סיכון אם זה יהיה רע מה אני יכול להשיג מזה, צריך להבין סיכוי סיכון מה שאמת זאת אמת.

אם בן אדם אומר אני לא מוכן בשום אופן בעולם שיבגדו בי לא מוכן אני לא מוכן שיבגדו בי נקודה לא משנה מה תעשה לא מוכן אז באמת בן אדם כזה לא יכול להיות בזוגיות אם הוא אומר אני לא מוכן בשום אופן בעולם לא משנה מה לא רוצה שיבגדו בי גם אם לא רוצה לא מוכן, אז אני אומר לו ממה תסבול יותר מזה שאולי יבגדו בך או מזה שאתה בלי זוגיות ממה תסבול יותר אז הוא צריך לבחור מה רע לי רע לי יותר כל החיים להיות בלי זוגיות או רע לי יותר מהמחשבה שאולי יבגדו בי מה רע לי יותר ואז לבחור.

יכול להיות שאין לזה פתרון ואז צריך ללמד את הבן אדם או שלא יפחד שיבגדו בו או שיסתדר בלי זוגיות אתה הבנת. עכשיו אז בא נסביר לך את האמת מה האמת האם באמת אם אתה לא תהיה מספיק טוב האם יבגדו בך איך נדע אנחנו צריכים לשאול מה גורם לבחורה לבגוד בך אישית למה היא בוגדת בך אישית חוץ מהשיער שלך איזו עוד סיבה יש, אתה מרוכז תקשיב למה בן אדם עושה פעולה כי הוא חושב שהיא תעשה לו יותר טוב מרע עד כאן זה הגיוני יפה זאת אומרת שאם הבחורה בוגדת בך היא חושבת שיהיה לה יותר טוב לבגוד בך מאשר רע.

אז אנחנו עכשיו צריכים לשאול לנסות להבין את ההיגיון האם כשבחורה בוגדת בך האם יש לזה חסרונות והאם יש לזה יתרונות עבורה, האם כשבחורה בוגדת בך יש לזה חסרונות עבורה?

ש: כן.

אליעד: כי אתה יכול להיפרד ממנה ולכעוס עליה והיא תאבד אותך היא תאבד גם את הטוב שיש בך נגיד שיש בך משהו טוב קטן כי אם לא היה בך שום דבר טוב היא לא הייתה איתך נכון, זאת אומרת אם היא איתך זאת אומרת שהיא חושבת שיש בך משהו טוב אם היא חושבת שיש בך משהו טוב והיא תבגוד בך היא תאבד גם את המשהו הטוב הזה לדוגמא נכון ואנשים לא בוגדים מהרבה סיבות הרבה מאוד אנשים לא בוגדים מהרבה מאוד סיבות.

אם היא תבגוד בך היא תחשוב שאתה בוגד בה נגיד והיא לא רוצה את זה אם היא תבגוד בך היא תשדר לעצמה שאתה לא הבן זוג שלה ואז היא לא תרגיש כיף איתך יכולות להיות הרבה מאוד סיבות למה שהיא לא תבגוד זה הבנת יפה, עכשיו למה שהיא תבגוד כי היא אומרת אני חייבת לבגוד לא יכולה רע לי לא יכולה איתו חייבת לבגוד בסדר.

עכשיו כשאני כל הזמן אמרתי אם לא תהיה מספיק טוב יבגדו בך האם זאת אמת או לא אמת אז זה חצי אמת זה אמת ולא אמת, מה האמת שאם אתה לא תהיה מספיק טוב והבחורה תחשוב שכל כך רע לה איתך שהיא מוכנה לשלם את המחיר של הסיכון שלה את החסרונות שלה בלבגוד בך תמורת היתרונות בלבגוד בך אז היא תבגוד בך אבל זה לא אומר שאם אתה לא תהיה מספיק טוב יבגדו בך כי אף אחד לא מספיק טוב ולא כולם בוגדים.

אף אחד בעולם לא מספיק טוב זה נכון זאת אמת אמת האם כל האנשים בעולם בוגדים לא האם זה בטוח נכון שיש אנשים בעולם שלא בוגדים זה בטוח נכון יפה, האם זה בטוח נכון שכל האנשים בעולם לא מושלמים זה בטוח נכון מה אתה יכול להסיק מכך שיש אנשים שהם לא מושלמים שלא בוגדים בהם איך זה יכול להיות אבל הנה הוא לא מושלם ולא בוגדים בהם איך זה יכול להיות, ראיתם כל רק איך זה יכול להיות התשובה פשוטה אם בגדו בך זה אומר שהבן אדם שאיתך חשב שאתה לא מספיק טוב.

עכשיו מה הכוונה לא מספיק טוב זאת אומרת שהיה לו צורך מסוים שאתה לא סיפקת לו את זה והוא חשב שאם הוא יבגוד בך הוא ימלא את הרצון הזה זה הכל יכול להיות שזה באשמתך לא באשמתך כן באשמתך לא אכפת לי מה תספר סיפור אם הוא בגד זאת אומרת הוא חשב, הבחורה חשבה שלבגוד בך יעשה לה יותר טוב מרע והיא בגדה בך אבל האם זה אומר שכל מי שהוא לא מספיק טוב בוגדים בו.

אתה הבנת שימו לב כמו הקודם רק וכל רק מי שחושבים שהוא לא מספיק טוב בוגדים בו רק מי שלא ממלא את רצונה של הבחורה בוגדת בו, האם זאת אמת זאת אמת כי אם היא בגדה בו בוודאות של מאה אחוז שהוא לא סיפק לה משהו כי אם הוא היה מספק לה את כל מה שהיא רוצה במאה אחוז היא לא הייתה בוגדת בו זאת האמת אבל האם זה אומר שכל מי שלא טוב במאה אחוז בוודאות בוגדים בו לא.

עכשיו ראיתם עוד פעם את ההבדל בין רק לכל זה בדיוק כמו קודם רק צריך לשים לב על הדברים הממשיים, עכשיו אז מה זה אומר פרקטית אם אתה מתכנן להיות עם בחורה ואתה מתכנן שיהיה לה מאוד רע איתך ואתה אומר לא רק שלא יהיה לה מושלם איתי כנראה שיהיה לה מאוד רע איתי אז או שהיא תעזוב אותך או שהיא תבגוד בך סיכוי גבוה שהיא תעזוב אותך או תבגוד בך או שהיא תריב איתך, יש רק שלושה אופציות כשבחורה רבה איתך או שהיא בוגדת בך או שהיא עוזבת אותך או שהיא רבה איתך אז אתה צריך לבחור מה אתה מעדיף.

אתה מעדיף שהיא תריב איתך שהיא תבגוד בך או שהיא תעזוב אותך מה אתה מעדיף?

ש: או שתריב או שתעזוב.

אליעד: בסדר זה מה שאתה מעדיף קודם כל לא בטוח שהיא מעדיפה סבבה ודבר שני גם זה לא בטוח נכון, למה כי לפעמים יכול להיות שאתה ממש אוהב אותה ואתה אומר אני מעדיף שהיא תריב איתי ושלא, לפעמים אתה אומר אני מעדיף שהיא תריב איתי ואם היא ממש רבה איתך אתה אומר אני כבר מעדיף שהיא תבגוד בי ואם היא ממש בוגדת בך אתה אומר אני מעדיף שהיא תעזוב אותי ואם היא עוזבת אותך אתה אומר אני מעדיף שהיא תריב איתי אין לזה תשובה מוחלטת.

אתה יכול להגיד אני מעדיף שהיא תבגוד בי ולא תספר לי נכון אם היא תבגוד בך ולא תספר לך אתה לא יודע על זה בכלל, מה עדיף לך שהיא תעזוב אותך אתה אפילו לא ידעת שהיא בוגדת בך למה שהיא תעזוב אותך.

ש: אז מה עצם זה שאני חושב שיש מצב שאני לא אדע שהיא בגדה בי זה אוכל אותי, עצם זה שיש לי אפשרות בראש שיכול להיות שהיא בגדה בי ולא אמרה לי ואני לא יודע את זה.

אליעד: מה ההבדל שיש אפשרות שאתה בגדת בה ואתה לא זוכר את זה?

ש: זאת אפשרות לא הגיונית.

אליעד: תקשיב על ראש הגנב בוער הכובע אבל אוקי בא נראה מה האמת האם באמת זה יהיה אמת לומר שעל ראש הגנב בוער הכובע, האם זה יהיה אמת לומר שאם הוא חושב שאולי בוגדים בו כנראה שהוא בן אדם מאוד דפוק אפשרות אחת כן כי אם אתה לא היית כל כך דפוק למה כל הזמן תחשוב שבוגדים בך אבל יש עוד אפשרות אפשרות נוספת שאתה חושב שבוגדים בך או שאולי בוגדים בך לא בגלל שאתה כל כך בן זוג גרוע אלא בגלל שאתה לא מבין איך זה עובד אתה באמת חושב שאם אתה לא תהיה מספיק טוב יבגדו בך.

אבל כשאתה נמצא עם בחורה אם היא לא מושלמת אתה בוגד בה איך זה יכול להיות עובדה כי יש סך הכל, אתה איזה טלוויזיה יש לך בבית נגיד Hot Yes מה יש לך נגיד?

ש: Hot.

אליעד: Hot זה מספיק טוב?

ש: כן.

אליעד: מושלם?

ש: לא.

אליעד: אז למה אתה לא עובר כי לא עובר נכון, זה אפילו אם אומרים לך שבחברה אחרת יותר טוב ויותר זה לא תמיד אתה עובר מה אם זה לא מושלם עוברים לא תמיד עוברים יש חבילה אתה אומר זאת החבילה שאני רוצה אני לא ארצה אני אתנתק אני אעבור לאחד אחר. לדעתי הכשל אצלך הוא שאתה חושב בשחור ולבן אתה מניח שאתה אף פעם לא תהיה מושלם עבור הבחורה שזה משפט שהוא אמת אבל הטעות שלך היא במחשבה שאומרת שאם אתה לא תהיה מושלם עבור הבחורה היא תבגוד בך זאת לא אמת.

אם אתה לא תהיה מושלם עבורה ויהיה לה מספיק רע שהיא מצד אחד מאוהבת בך שהיא רוצה להישאר איתך ומצד שני רע לה איתך שהיא חייבת לבגוד...
בוגדת בי למה הוא בגד בי שברון לב טוב בזוגיות להבדיל וודאות שאיפה לשלמות עם בחורות פחד מבגידה בזוגיות תועלת או עלות תלותיות איך לגרום איך לגרום ל איך לגרום לכך איך לגרום לכך ש איך לגרום לכך שלא יבגדו בי איך להתמודד איך להתמודד עם איך להתמודד עם פחד איך להתמודד עם פחד מזוגיות איך להתמודד עם פחדים איך להתמודד עם תלות רגשית איך להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות איך מתמודדים איך מתמודדים עם איך מתמודדים עם פחד איך מתמודדים עם פחד מבגידה אנשים אנשים בוגדים בגדו בי בגידה בגידה איך להתמודד בגידה בבן זוג בגידה בבת זוג בגידה בזוגיות בגידה במערכת יחסים בגידה זוגית בגידה טיפול זוגי בגידות בוגד בוגדים בוגדת בוגדת בי בזוגיות היא בוגדת בי הרגשה התמודדות התמודדות עם התמודדות עם בגידה התמודדות עם פחד התמודדות עם פחד מזוגיות התמודדות עם פחדים התמודדות עם תלות התמודדות עם תלות רגשית התמודדות עם תלות רגשית בזוגיות זוגי זוגיות חוויה חוויות חרד מבגידה חרדה חרדה בגידה חרדה מבגידה חרדות חרדת חרדת בגידה חרדת נטישה חרדת פרידה טיפול בבגידה כיצד להתמודד עם כיצד להתמודד עם פחדים לגרום לגרום לכך ש לגרום לכך שלא יבגדו בי להתגבר על בגידה להתמודד להתמודד עם להתמודד עם בגידה להתמודד עם פחד להתמודד עם פחד מזוגיות להתמודד עם פחדים להתמודד עם תלות להתמודד עם תלות רגשית להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות למה אנשים למה אנשים בוגדים למה בגידות למה בוגדים למה בוגדים בזוגיות למה בחורות בוגדות למה בן אדם בוגד למה גברים בוגדים למה הוא למה הוא בגד למה הוא בגד בי למה הוא בגד בך למה הוא בוגד למה הוא בוגד בי למה הוא בוגד בך למה היא למה היא בגדה למה היא בגדה בי למה היא בגדה בך למה היא בוגדת למה היא בוגדת בי למה היא בוגדת בך למה נשים בוגדות לפחד מבגידה לפחד מזוגיות לפחד מתלות לפחד מתלות רגשית מפחד מזוגיות משבר בגידה מתי אנשים בוגדים מתמודדים עם מתמודדים עם פחד מתמודדים עם פחד מבגידה נטישה פחד פחד בגידה פחד מ פחד מבגידה פחד מזוגיות פחד מנטישה פחד מפרידה פחד מתלות פחד מתלות רגשית פחד שאשתי בוגדת פחד שבעלי בוגד פחד שהוא בוגד פחד שהיא בוגדת פחדים רגש רגשות רגשיות תחושה תחושות תלות תלות רגשית תלות רגשית ב תלות רגשית בזוגיות תלותיות
איך לשחזר תחושה עילאית? איך לשחזר הרגשה? איך לשחזר תחושה? איך לשחזר התנוצצות רוחנית? איך לחזור לעבר? איך לשחזר תחושה טובה שנעלמה? איך לשחזר הארה רוחנית? נוסטלגיה, איך להפסיק להתגעגע לעבר? איך לשחזר רגע של הארה רוחנית? שחזור תחושה
... לשחזר תחושה עילאית? איך לשחזר הרגשה? איך לשחזר תחושה? איך לשחזר התנוצצות רוחנית? איך לחזור לעבר? איך לשחזר תחושה טובה שנעלמה? איך לשחזר הארה רוחנית? נוסטלגיה, איך להפסיק להתגעגע לעבר? איך לשחזר רגע של הארה רוחנית? שחזור תחושה איך לשחזר תחושה טובה שנעלמה? אליעד כהן מסביר שכדי לשחזר תחושה טובה שהייתה בעבר ונעלמה, צריך קודם כל להבין מה בדיוק הרגשנו באותו רגע מיוחד. אנשים רבים חווים לעיתים תחושות עילאיות, רגעים של הארה רוחנית, תחושת אהבה עמוקה, או חוויות רגשיות אחרות שנחרטו בזיכרונם. תחושות אלו עשויות להופיע בעקבות מפגשים מיוחדים עם אנשים, אינטראקציות אישיות, רגעים רוחניים ואפילו בעקבות מערכות יחסים, כמו למשל רגעים מיוחדים עם האקס או האקסית. בשלב מסוים התחושות האלו נעלמות, ואנשים מרגישים צורך עז לחזור ולחוות אותן שוב. כדי להצליח לשחזר את אותה תחושה טובה, אליעד מסביר שצריך לקחת דף ולכתוב בצורה מפורטת ומדויקת מה בדיוק הרגשנו באותו רגע שבו התחושה הייתה הכי חזקה. לדוגמה, נניח שברגע המיוחד ההוא הרגשת שאתה מושלם בדיוק כמו שאתה, או שהרגשת שהכל אהבה, או שהכל מושלם בחיים. אחרי שהדבר נכתב, מוסיפים לכל משפט שאלה אחת פשוטה: האם זאת באמת האמת? כלומר, אם רשמת הרגשתי שאני מושלם כמו שאני, השאלה שצריכה להיכתב לצד זה היא: האם באמת אני מושלם כמו שאני?. מדוע חשוב לבדוק אם מה שהרגשנו הוא אמת? אליעד כהן מדגיש שכדי שהתחושה הטובה תישאר לאורך זמן ולא תיעלם שוב, התחושה חייבת להיות מבוססת על אמת מוחלטת ולא על אשליה רגעית. אם הבדיקה העצמית הזאת תוביל להבנה שהתחושה שחווינו היא באמת נכונה ואמיתית, אז היא תהפוך לקבועה ולא תיעלם לעולם, כי כשאדם מגיע לתובנה מוחלטת, התובנה נשארת לתמיד. לעומת זאת, אם הבדיקה תגלה שהתחושה הטובה שחווינו הייתה אשליה או שקר, אליעד מסביר שהרצון לחזור אליה יפחת משמעותית, כיוון שברגע שמבינים שהתחושה הייתה שקרית, אין טעם להתגעגע או לנסות לשחזר אותה. למעשה, התובנה שהתחושה הייתה אשליה מבטלת את המשיכה לאותה
התנוצצות שכלית, איך לשחזר תובנה? איך לשמור על התובנה שלא תיעלם? איך לשמר תחושה? איך לשמר הבנה? איך לשמור על תחושה? איך להקפיא תחושה? רגרסיה בהבנה, לשמור על ההתנוצצות, איך לשמור על האסימון שנפל? לשמור על הארה שנעלמת
התנוצצות שכלית, איך לשחזר תובנה? איך לשמור על התובנה שלא תיעלם? איך לשמר תחושה? איך לשמר הבנה? איך לשמור על תחושה? איך להקפיא תחושה? רגרסיה בהבנה, לשמור על ההתנוצצות, איך לשמור על האסימון שנפל? לשמור על הארה שנעלמת
... שלא תיעלם? איך לשמר תחושה? איך לשמר הבנה? איך לשמור על תחושה? איך להקפיא תחושה? רגרסיה בהבנה, לשמור על ... שנעלמת למה תובנות ותחושות נעלמות עם הזמן? אנשים רבים חווים לעיתים תובנה חזקה או תחושה עמוקה שמגיעה בעקבות למידה, ... לאחר פרק זמן מסוים התחושה והתובנה נחלשות ולפעמים אף ... ייתכן שבהתחלה הוא מרגיש שמחה ואושר רב מההבנה הזו, אך ... ניתן לשחזר תובנות ותחושות שנעלמו? אליעד כהן מסביר ... לשחזר תובנות או תחושות שנעלמו, אך הוא מדגיש שישנה ... תחזור בוודאות, והתחושה תחזור גם היא במלואה. אם ... לתובנה חדשה, הוא מרגיש תחושת הארה או ... שהמוח ימשיך לעבוד, התחושה תדעך בהכרח, ותידרש בדיקה ... לסיכום, איך לשמר תחושה או תובנה לאורך זמן? לפי אליעד ... היחידה לשמר באמת תחושה או תובנה לאורך זמן היא להגיע ... הדרך לשמר ולשחזר תחושות או הבנות היא הטלת ספק עמוקה ... יותר. איך לשחזר תחושות ותובנות? איך לשמור על הארה? ... הבנה? איך לשמור על הרגש? איך לשמור על ההארה? ...
איך לא להרגיש רע הכי מהר בעולם? איך לא להרגיש רע בלי לעשות כלום? איך להרגיש אושר בלי לעשות כלום? איך נוצרת תחושה רעה? איך לנטרל תחושה רעה בפחות משניה? איך להפסיק סבל? איך להפסיק תחושה רעה? איך להפסיק לסבול? להיות מאושר
איך לא להרגיש רע הכי מהר בעולם? איך לא להרגיש רע בלי לעשות כלום? איך להרגיש אושר בלי לעשות כלום? איך נוצרת תחושה רעה? איך לנטרל תחושה רעה בפחות משניה? איך להפסיק סבל? איך להפסיק תחושה רעה? איך להפסיק לסבול? להיות מאושר
... לא להרגיש רע הכי מהר בעולם? איך לא להרגיש רע בלי לעשות כלום? איך להרגיש אושר בלי לעשות כלום? איך נוצרת תחושה רעה? איך לנטרל תחושה רעה בפחות משניה? איך להפסיק סבל? איך להפסיק תחושה רעה? איך להפסיק לסבול? להיות מאושר איך לא להרגיש רע הכי מהר בעולם? במהלך ההרצאה, אליעד כהן עוסק בשאלה כיצד לא להרגיש רע בדרך המהירה ביותר, ומסביר את עקרונות הגישה הזו שמבוססת על אי עשייה. הוא מציין שבמקרים רבים, אנשים לא בהכרח מחפשים להיות מאושרים, אלא רק לא להרגיש רע. כאשר אדם נמצא במצב של סבל, הוא ינסה לעשות כמעט כל דבר כדי להפסיק את הסבל במהירות האפשרית. השאלה היא, איך אפשר להפסיק להרגיש רע בדרך המהירה ביותר, תוך השקעת מינימום מאמץ? ההשפעה של המאמץ על מהירות הפתרון אליעד מציין שככל שהפעולה הנדרשת כדי להפסיק להרגיש רע דורשת יותר מאמץ, כך ייקח יותר זמן לעבור מהמצב הרע למצב טוב יותר. מאמץ דורש זמן, והפעולה המהירה ביותר היא כזו שלא דורשת מאמץ כלל. מהי האפשרות ... שום דבר - לא משקיע מאמץ ולא מנסה לשנות שום דבר - אין שלב ביניים שדורש זמן או משאבים. עם זאת, השאלה היא אם לא לעשות כלום אכן יכול להפסיק את תחושת הרע. האם מספיק פשוט לשבת ולא להגיב כשמרגישים רע? אם אדם מרגיש רע, לדוגמה בגלל כאב פיזי או נפשי, ומחליט להישאר פסיבי, ייתכן שבמבט ראשון הוא ימשיך להרגיש רע. עם זאת, אם הוא באמת לא עושה שום דבר בראשו, כלומר, לא מנסה לשנות את המצב ולא נלחם בכאב או בתחושת הרע, הוא לא ישדר שום התנגדות פנימית, ולא יצריך להשקיע במאמץ נוסף. לעיתים, אי עשייה מוחלטת עשויה להפחית את עוצמת הסבל. האם הרצון לא להרגיש רע מגביר את הרגשת הרע? הרצון להפסיק להרגיש רע הוא הגורם המרכזי שמחמיר את תחושת הרע. כאשר אדם לא רוצה להרגיש רע, הוא משקיע מחשבה ואנרגיה במאבק נגד תחושת הרע, דבר שמוביל לסבל נוסף. אליעד מסביר כי אם אדם לא היה כל כך אכפת לו להרגיש רע, הוא היה פשוט מקבל את המצב ולא היה סובל. כלומר, הרגשת הרע נובעת מהמחשבה אני לא רוצה להרגיש רע ולא מהמצב עצמו. כיצד ניתן ליישם את לא לעשות כלום בפועל? על מנת ליישם את הגישה של אי עשייה בזמן שמרגישים רע, חשוב להכין את הקרקע מראש. אליעד ממליץ לעסוק בחקירה עצמית, בה שואל אדם את עצמו מדוע הוא כל כך רוצה להרגיש טוב ומדוע הוא כל כך לא רוצה להרגיש רע. ככל שהאדם ישאל את עצמו את השאלות האלה לעומק, כך הוא יבין את מקור הרצון להימנע מתחושת הרע, וכאשר ירגיש רע, יוכל פשוט להתעלם מה
אהבה מהי? לאהוב, להתאהב - מהי אהבה? ההגדרה של אהבה? רגש של אהבה, תחושה של אהבה
... לאהוב, להתאהב - מהי אהבה? ההגדרה של אהבה? רגש של אהבה, תחושה של אהבה ובו יתבאר, מהי אהבה? ... כיצד מתבטאת אהבה? ואיך תדע שאתה אוהב? והאם רגש כלשהו הוא נחשב לאהבה? וכיוב. וכאשר ... להתעסק באיך אהבה מתבטאת? וכמה טובה או רעה תחושת האהבה וכיוב. אלא רק נגדיר ... ובפשיטות נאמר, כי אהבה, היא מילה, שמבטאת מצב רגשי כלשהו. כי במציאות שלנו יש טווח של רגשות כאלו ואחרים. והאדם בכל רגע ורגע, חווה שילוב אחר של רגשות כאלו ואחרים. ויש רגש מסוים, שהאדם קורא לרגש הזה, אהבה. דהיינו, אהבה היא סוג של תחושה ושל הרגשה שיש לאדם. והשאלה הנשאלת היא, מהו השורש של רגש האהבה, וכיצד ניתן להגדיר טוב יותר, את סוג הרגש של האהבה? ומי שיתבונן בעניין המנגנון הרגשי של האדם, יראה, כי כל טווח הרגשות של האדם, מושתת ומבוסס על שני רגשות מנוגדים מאוד בסיסיים, שעל בסיסם נוצרים כל שאר הרגשות הקיימים. ושני הרגשות הבסיסיים ביותר, הם כמובן טוב ורע. כי בתודעה של האדם, יש מודעות לתחושה של טוב ויש מודעות לתחושה של רע. דהיינו, יש דברים כלשהם, שגורמים לאדם להרגיש טוב, ויש דברים שגורמים לאדם להרגיש רע. וכל הרגשות שבעולם, ניתן לחלק אותם ... יש מחשבה חזקה מאוד, שאומרת לו שהוא רוצה להרגיש טוב. וכמה שיותר טוב, טוב יותר. והאדם לעולם לא מרגיש טוב בשלמות, אלא תמיד האדם מרגיש, גם טוב וגם רע בעוצמות כלשהן. והאדם חווה שהוא תמיד רוצה להרגיש כמה שיותר טוב. והתחושות של הטוב והרע, הן עצמן ...
מהו פרדוקס הרצון הטוב והרע? מה זה להרגיש רע? מה זה תחושה רעה? מה קדם למה הרצון או התחושה? איך נוצרת תחושה רעה? איך נוצר רגש? מה זה רגש? איך לצאת מהחלל הפנוי? איך נוצר רצון? מהו שורש הרצון?
מהו פרדוקס הרצון הטוב והרע? מה זה להרגיש רע? מה זה תחושה רעה? מה קדם למה הרצון או התחושה? איך נוצרת תחושה רעה? איך נוצר רגש? מה זה רגש? איך לצאת מהחלל הפנוי? איך נוצר רצון? מהו שורש הרצון?
... פרדוקס הרצון הטוב והרע? מה זה להרגיש רע? מה זה תחושה רעה? מה קדם למה הרצון או התחושה? איך נוצרת תחושה רעה? איך נוצר רגש? מה זה רגש? איך לצאת מהחלל הפנוי? איך נוצר רצון? מהו שורש הרצון? מה זה פרדוקס הרצון הטוב והרע? אליעד כהן מציג בהרצאה את המושג פרדוקס הרצון הטוב והרע, ומתחיל בשאלה המרכזית - מה קדם למה, האם הרצון קדם לתחושה רעה או שהתחושה הרעה היא שיצרה את הרצון? על פי אליעד, השאלה הזו היא מאוד משמעותית ומכילה עומק פילוסופי רב. אליעד מדגיש את החשיבות של ההבנה האם הרצון לפתור בעיה מגיע בעקבות תחושה של רע או שהתחושה הרעה נוצרת מכך שהאדם חושב שקיים מצב טוב יותר. האם התחושה הרעה יוצרת את הרצון? אליעד כהן נותן דוגמה ספציפית לשאלה: אדם רוצה להיות בזוגיות עם מישהי כי הוא חושב שזה מצב טוב יותר. השאלה היא, האם קודם הייתה לו תחושה של בדידות ורק לאחר מכן הוא חשב שזוגיות היא טובה יותר, או להפך - הוא חשב שזוגיות טובה ולכן הרגיש רע מכך שאין לו אותה? אליעד מציין שאם לא הייתה לאדם מחשבה שזוגיות היא טובה, לא הייתה נוצרת תחושת בדידות. לכן עולה השאלה, מה קדם למה? אליעד אומר כי למעשה אין תשובה מוחלטת לשאלה הזו, והיא מובילה לפרדוקס בלתי פתיר. לדבריו, הדרך היחידה להגיע לתשובה האמיתית לשאלה הזאת היא להעמיק בה, עד כדי כך שהיא תטריד את האדם ותגרום לו לחוות סבל רב כל כך עד שהוא כבר לא ירצה לחיות, ולכן בפועל הוא כבר לא ישאל את השאלה. האם ניתן באמת לפתור את פרדוקס הרצון? אליעד מבהיר שאי אפשר לפתור את השאלה באופן רגיל, אלא רק על ידי חקירה פנימית מעמיקה ביותר. הוא מציע לבחון את ההנחות שעומדות מאחורי התחושות שלנו, לדוגמה, האם התחושה של רע בהכרח נובעת מזה שאנחנו לא רוצים את המצב הנוכחי? או שאולי הרצון והתחושה הרעה מגיעים יחד, בו זמנית, ואין קשר של סיבה ותוצאה ביניהם? אליעד מסביר שאין באמת תשובה מוחלטת לכך, כי אולי הרצון והתחושה הרעה מגיעים כיחידה אחת. הוא נותן דוגמה: אדם שחושב שכסף יפתור את התחושה הרעה שלו. האם הוא באמת קודם מרגיש רע ואז חושב שכסף יעזור לו, או שההרגשה הרעה והאמונה שכסף יפתור את זה מגיעות ביחד? גם אם נדמה לנו שזה בא ביחד, זה לא אומר שיש קשר של סיבה ותוצאה. לדברי אליעד, רק חקירה פנימית ועמוקה יותר יכולה להוביל להבנה מהותית בנושא. האם אפשר להבין באמת מה זה להרגיש רע? אליעד כהן מציין שהשאלה היותר פנימית היא מה זה להרגיש רע? ולא למה אני מרגיש רע?. למה זו שאלה שחוזרת אחורה בזמן ומחפשת סיבה, אך מה זה להרגיש רע? זו שאלה שחודרת לעצם החוויה. אליעד מדגיש כי התחושה הרעה נוצרת רק מתוך השוואה למצב אחר שאנחנו תופסים כטוב. הוא טוען שאם לא הייתה השוואה בין טוב לרע, לא הייתה נוצרת תחושה רעה כלל. למשל, אליעד מסביר שאם האדם רוצה כסף, אז הוא מניח שמצב שבו יש לו כסף טוב יותר מהמצב הנוכחי שלו. אך השאלה הפנימית יותר היא להבין מדוע בכלל נוצרת תחושה של רע, מה זה לה
איך להתמודד עם תחושות רעות? לראות את הרע כתשלום, תחושה רעה היא תשלום על תחושה טובה, רגש רע הוא תשלום על רגש טוב, לכל דבר יש מחיר, הרע הוא המחיר של הטוב, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, אין ארוחות חינם, אין טוב בחינם
איך להתמודד עם תחושות רעות? לראות את הרע כתשלום, תחושה רעה היא תשלום על תחושה טובה, רגש רע הוא תשלום על רגש טוב, לכל דבר יש מחיר, הרע הוא המחיר של הטוב, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, אין ארוחות חינם, אין טוב בחינם
... להתמודד עם תחושות רעות? לראות את הרע כתשלום, תחושה רעה היא תשלום על תחושה טובה, רגש רע הוא תשלום על רגש טוב, לכל דבר יש מחיר, הרע הוא המחיר של הטוב, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, אין ארוחות ... טוב בחינם איך להתמודד עם תחושות רעות ולמה הן קיימות? הדרך שאליעד כהן מציע להתמודד עם תחושות רעות היא באמצעות הבנה מעמיקה ופשוטה: תחושה רעה היא למעשה סוג של תשלום שאדם משלם עבור תחושות טובות שחווה בעבר, חווה כעת או יחווה בעתיד. כלומר, כל תחושה שלילית או חוויה לא נעימה יכולה להיתפס כתמורה הכרחית לטוב שמגיע עמה. בדיוק כפי שאנשים מוכנים לשלם כסף ... או שירותים, כך גם מבחינה רגשית ונפשית, כל הרע שנחווה הוא למעשה מחיר בלתי נמנע לטוב בחיינו. למה אנשים משלימים עם תחושות שליליות מסוימות? כדי להמחיש כיצד בני אדם מתמודדים עם רע מתוך הבנה שהוא תשלום עבור ... מחיי היום - יום שכולנו חווים: כאשר אדם הולך לעבודה, הוא לא תמיד נהנה מזה. רוב האנשים, אילו היה להם מספיק כסף, לא היו ... ליישם את העיקרון הזה על תחושות רעות בחיים? כשאדם חווה תחושה רעה כלשהי, בין אם זה עצב, בדידות, תסכול או כאב נפשי כלשהו, הוא יכול להקל ... שהתשלום שהוא משלם כעת (התחושה הרעה) קשור ישירות לטוב שחווה או יחווה בעתיד. התחושה הרעה היא למעשה התשלום שמגיע בעקבות הרצון או השאיפה לחוות תחושה טובה. אליעד נותן דוגמאות ברורות: אם אדם מרגיש רע בגלל בדידות, זוהי תחושה שמתעוררת משום שהוא מעריך ומכיר בטוב שבחברה ובקשר אנושי. הבדידות היא מחיר על כך שבעבר הוא חווה חברות נעימה, או שהיא תשלום על כך שבעתיד הוא ישיג חברה ויהיה לו טוב. כך הבדידות אינה סתם תחושה שלילית - אלא תוצאה של רצון חיובי לחברה. אם מישהו חש עצב כי אינו אהוב, הסבל נובע ... שיאהבו אותו, הוא לא היה מרגיש רע כשאינו נאהב, אבל הוא גם לא היה מסוגל ליהנות כאשר יאהבו אותו בעתיד. הרצון שיאהבו אותו ...
איך למצוא את שורש התחושה הרעה? איך להתמודד עם תחושות רעות בצורה שורשית? איך לטפל ברגש רע מהשורש? מה השורש של הרגשות הרעים? מה הטוב שיוצר את הרע? תחושה רעה היא סימפטום של תחושה טובה, אין רע בלי טוב, אין טוב בלי רע
איך למצוא את שורש התחושה הרעה? איך להתמודד עם תחושות רעות בצורה שורשית? איך לטפל ברגש רע מהשורש? מה השורש של הרגשות הרעים? מה הטוב שיוצר את הרע? תחושה רעה היא סימפטום של תחושה טובה, אין רע בלי טוב, אין טוב בלי רע
... למצוא את שורש התחושה הרעה? איך להתמודד עם תחושות רעות בצורה שורשית? איך לטפל ברגש רע מהשורש? מה השורש של הרגשות הרעים? מה הטוב שיוצר את הרע? תחושה רעה היא סימפטום של תחושה טובה, אין רע בלי טוב, אין טוב בלי רע איך למצוא את שורש התחושה הרעה? כאשר אדם חווה תחושה רעה, הוא נוטה לרוב לנסות להילחם בה ישירות, לדוגמה, אדם שמרגיש פחד ינסה להפסיק לפחד, ואדם שמרגיש בדידות ינסה להפסיק להרגיש בודד. אך בדרך כלל גישה זו יעילה רק עד שלב מסוים, ולעיתים אינה פותרת את הבעיה מהשורש. במקום להתמודד עם התחושה הרעה ישירות, על האדם להבין מהו הגורם שיוצר אותה. איך להתמודד עם תחושות רעות בצורה שורשית? במקום להילחם בצורה ישירה ברגש הרע, הדרך היעילה יותר היא להילחם בדבר שגורם לרגש הרע. זאת ניתן להבין בצורה של השוואה: אם מישהו מרביץ לך עם מקל, במקום להילחם במקל עצמו, תילחם במי שמחזיק בו. כלומר, במקום להילחם בתוצאה (התחושה הרעה), יש לטפל בגורם שמייצר אותה. מה הקשר בין רגש טוב לרגש רע? לרוב תחושות רעות נובעות מרגשות טובות שמקדימות אותן. לדוגמה, אדם שמפחד שהילדים שלו ימותו, הסיבה לפחד היא האהבה הרבה שהוא מרגיש כלפיהם. אם הוא לא היה אוהב אותם כל כך, לא היה מפחד לאבד אותם. כלומר, הרגש הרע (הפחד) נובע מתוך רגש טוב (אהבה). כך, הרגש הרע לא קיים לבד, אלא תוצאה של רגש טוב שמזין אותו. איך לזהות את השורש של הפחד, הדיכאון, הבדידות והחרדה? כדי להבין את השורש של רגשות רעות, על האדם לשאול את עצמו: מהו הדבר הטוב שמזין את הרגש הרע? לדוגמה: - פחד מפרידה: נובע מאהבה חזקה לבן הזוג. - חרדת נטישה: נובעת מהתלות הרגשית במישהו שעושה לך טוב. - בדידות: נובעת מהצורך בחברה שמעניקה תחושת ביטחון. איך להפחית את הרגשות הרעים? במקום לנסות להעלים את ה
מקום וזמן, זמן בלי מקום, מקום בלי זמן, תחושה של זמן, תחושה של מקום, מימד זמן, מימד מקום, מרחב המקום, מרחב הזמן, מה זה זמן? מה זה מקום? תחושת זמן, תחושת מקום
מקום וזמן, זמן בלי מקום, מקום בלי זמן, תחושה של זמן, תחושה של מקום, מימד זמן, מימד מקום, מרחב המקום, מרחב הזמן, מה זה זמן? מה זה מקום? תחושת זמן, תחושת מקום
... בלי מקום, מקום בלי זמן, תחושה של זמן, תחושה של מקום, מימד זמן, מימד מקום, מרחב המקום, מרחב הזמן, מה זה זמן? מה זה מקום? תחושת זמן, תחושת מקום האם אפשר לחוות זמן ללא מקום או מקום ללא זמן? אליעד כהן מסביר על האפשרות לחוות זמן ומקום כמרכיבים נפרדים או בלתי תלויים זה בזה. הוא מתחיל בכך שההפרדה ביניהם בחוויה הרגשית או התודעתית היא נושא שמצריך בירור עמוק, כי במבט ראשון נראה שהשניים בלתי נפרדים. הוא נותן דוגמה פשוטה: אם מישהו אומר ... בלי זמן, גם הוא ייצור תחושת חסר: ניפגש בחיפה - אבל מתי? משמע שהמוח והחוויה תופסים זמן ומקום כקשורים זה בזה, אך עדיין קיימת השאלה האם בכל זאת ניתן לחוות רק אחד מהם. מה זה לחוות רק מקום או רק זמן? אליעד כהן ממשיך ומפרט את הנושא לעומקו. הוא מציע לבדוק את השאלה בדרך פשוטה: האם ניתן לחוות באופן מוחלט רק זמן בלי שום תחושת מקום, או רק מקום בלי שום תחושת זמן? אליעד עונה באופן ברור שבצורה מוחלטת וחד - משמעית זה בלתי אפשרי. הוא מסביר זאת דרך דוגמה: אם נשאל אדם מה קרה בפיגוע ... האירוע עצמו מחבר מיד תחושת זמן לתחושת מקום. אין משמעות לאירוע או לזיכרון בלי שניהם יחד. מה ההבדל בין רק זמן לרק מקום באופן יחסי? אליעד כהן מסביר שהחוויה האנושית לעולם אינה מופרדת לגמרי בין זמן ומקום, אך מבחינה יחסית אפשר לומר שלפעמים החוויה מתמקדת יותר באחד מהם ופחות בשני. לדוגמה, אם אדם נמצא באירוע טראומטי, יתכן ויזכור יותר את הזמן המדויק של האירוע מאשר את ... ולעיתים ההיפך. מכאן שהחוויה של זמן ומקום יכולה להיות מודגשת יותר או פחות, אבל לעולם אינה יכולה להיות מנותקת באופן מוחלט. מה הקשר בין אני ללא ... זמן למקום. אי אפשר באמת לחוות רק אני בלי המושג של לא אני, ובאותה צורה אי אפשר באמת לחוות רק זמן או רק מקום בלי המושג המשלים. האם אפשר להרגיש טוב בלי רע או רע בלי טוב? אליעד כהן מביא דוגמה נוספת שמבהירה את הרעיון, דרך מושג הטוב והרע. הוא אומר שאדם שחווה רגע של אושר, מודע לרגע הזה בעיקר משום שהוא מכיר גם את התחושה ההפוכה של סבל או של חוסר. אם האדם מעולם לא חווה רע, הוא לא היה מסוגל להבין או לחוות טוב באמת. גם כאן, אליעד מדגיש שמבחינה מוחלטת בלתי אפשרי לחוות רק טוב או רק רע, בדיוק כפי שאי אפשר לחוות רק זמן או רק מקום. למה המוח האנושי לא יכול להפריד באמת בין זמן למקום? אליעד כהן מסביר מדוע המוח לא מסוגל להפריד בין זמן ... עם המסקנה הברורה שהחוויה האנושית תמיד מערבת יחד מושגים שמשלימים אחד את השני, ואין להפריד ביניהם באופן מוחלט. זמן ומקום, טוב ורע, אני ולא ...
טוב בלי רע, איך אפשרי שיהיה לך טוב בלי רע? האם אפשרי ליהנות בלי לסבול? האם אפשרי להרגיש טוב בלי להרגיש רע? למה אין טוב בלי רע? למה אין רע בלי טוב? איך נוצרת תחושה רעה? איך נוצרת תחושה טובה? לא לקנא באחרים, לא לרחם על אחרים
טוב בלי רע, איך אפשרי שיהיה לך טוב בלי רע? האם אפשרי ליהנות בלי לסבול? האם אפשרי להרגיש טוב בלי להרגיש רע? למה אין טוב בלי רע? למה אין רע בלי טוב? איך נוצרת תחושה רעה? איך נוצרת תחושה טובה? לא לקנא באחרים, לא לרחם על אחרים
... בלי רע, איך אפשרי שיהיה לך טוב בלי רע? האם אפשרי ליהנות בלי לסבול? האם אפשרי להרגיש טוב בלי להרגיש רע? למה אין טוב בלי רע? למה אין רע בלי טוב? איך נוצרת תחושה רעה? איך נוצרת תחושה טובה? לא לקנא באחרים, לא לרחם על אחרים האם אפשר לחיות חיים טובים בלי להרגיש רע בכלל? אליעד כהן מסביר בהרצאה שלו את השאלה: האם אפשרי שיהיו לאדם חיים טובים ללא תחושות רעות בכלל? לכאורה, נדמה שהתשובה חיובית, הרי מה יכול למנוע מאדם שיש לו כל מה שהוא רוצה להיות מאושר לחלוטין? אך אליעד מבהיר שהתשובה מורכבת יותר: כן, אפשר שיהיו לאדם חיים טובים בלי שהוא ירגיש רע, אך אי אפשר שאותו אדם גם ייהנה מזה באופן מלא. כדי להסביר זאת, אליעד משתמש בדוגמאות מפורטות מאוד. למה זכייה בלוטו לא תמיד מביאה רק אושר? כדי להמחיש את המנגנון הפסיכולוגי שיוצר תחושות טובות ורעות, אליעד נותן את הדוגמה של אדם שזוכה בלוטו. לכאורה, זכייה בלוטו אמורה להביא רק אושר, אך בפועל נוצרים שלושה סוגי בעיות מיד לאחר הזכייה: בעיה מהעבר - האדם מתמלא בצער או בתחושת החמצה: למה לא זכיתי קודם? או איזה חבל שלא היו לי הכסף ... לי הכסף? מה יקרה אם יקחו ממני את הכסף? מכך מסיק אליעד, שאדם יכול לחיות חיים טובים ללא רע מהעבר, ההווה או העתיד, אבל הוא לעולם לא יוכל להרגיש הנאה אמיתית ושלמה, בלי להרגיש גם רע. ההנאה תמיד תלויה בתחושה של מילוי חיסרון. מדוע אנחנו לא נהנים מדברים שיש לנו באופן ... מאבד את ראייתו או מפחד לאבד אותה - הוא היה חש הנאה גדולה מהיכולת לראות. מכאן, אליעד מסביר שהנאה מתרחשת רק כאשר רצון כלשהו מתמלא. איך נוצרת תחושת רע ואיך נוצרת תחושת טוב? תחושת רע נוצרת כאשר יש לאדם רצון שאינו מתממש. אדם הסובל ממחלה מרגיש רע כי הוא משווה את מצבו הנוכחי למצב אחר שבו הוא היה בריא יותר. מנגד, תחושת טוב נוצרת כאשר ישנו חיסרון שמתמלא. לדוגמה, אדם רעב נהנה מאוכל כי הוא קודם חווה תחושת רעב - כלומר, חיסרון. אם הוא היה שבע מלכתחילה, לא היה נהנה מהאוכל. האם אפשר ליהנות בלי לסבול בכלל? אליעד מדגיש שהנאה אינה אפשרית בלי לסבול או לחוות רע קודם לכן. הטוב יכול להתקיים רק ביחס לרע, ולהפך. אדם שאינו חש חיסרון כלל, לא יחווה הנאה אפילו מדברים שנחשבים טובים באופן מוחלט. למה אין טעם לקנא או ... משתי אפשרויות: או שהוא אינו נהנה בכלל, מכיוון שהתרגל לטוב שיש לו, כמו אדם מת שאינו נהנה מכלום. או שהוא אכן נהנה, אך כדי ליהנות הוא חייב גם להרגיש חיסרון או פחד לאבד את מה שיש לו, ולכן גם הוא חווה רע כלשהו. אותו עיקרון נכון גם לגבי רחמים על אחרים - אדם שסובל, סובל רק משום שהוא מדמיין מצב טוב יותר. אם לא היה לו דימוי כזה בראש, לא היה יכול לסבול כלל. איך בכל זאת אפשר להרגיש טוב בלי להרגיש רע? מבחינה לוגית, אליעד מדגיש שאי אפשר להרגיש טוב בלי רע, כי הטוב תמיד תלוי בחיסרון שמתמלא. אבל הוא מציין שישנה אפשרות להגיע למצב תודעתי שבו האדם משתחרר לחלוטין מהמנגנון הזה של רצון וחיסרון. במצב כזה האדם לא מרגיש טוב וגם לא רע - הוא פשוט מתקיים באופן ניטרלי, ללא חוויות של קיצוניות רגשית. האם אפשר להרגיש רע מוחלט בלי שום טוב? אליעד מסביר שגם רע מוחלט לא יכול להתקיים בלי איזושהי תחושת טוב. לדוגמה, אדם שסובל מאוד מכאב או ממחלה, סובל רק כי הוא זוכר ...
מה המשמעות של להיות אלוהים במשחק החיים? למה אנשים מפחדים ממוות ומסבל? מה הופך תחושה למרגשת? האם אפשר לבחור מה להרגיש? איך לפרק תחושות לגורמים? איך לשחק את משחק החיים? איך ההבנה שהחיים הם משחק משנה את התפיסה? איך אפשר לחוות חופש במשחק החיים? מהם עקרונות הבחירה והתחושות בעולם של משחקים? האם אנחנו באמת בוחרים את הבחירות שלנו?
... המשמעות של להיות אלוהים במשחק החיים? למה אנשים מפחדים ממוות ומסבל? מה הופך תחושה למרגשת? האם אפשר לבחור מה להרגיש? איך לפרק תחושות לגורמים? איך לשחק את משחק החיים? איך ההבנה שהחיים הם משחק משנה את התפיסה? איך אפשר לחוות חופש במשחק החיים? מהם עקרונות הבחירה והתחושות בעולם של משחקים? האם אנחנו באמת בוחרים את הבחירות שלנו? מה הקשר בין דמויות שהאדם משחק לתחושות שהוא רוצה להרגיש? אליעד כהן פותח את השיחה בהסבר מרכזי: האדם לא חווה תחושות באופן מקרי, אלא מנסה כל הזמן לחוות תחושות ספציפיות. הדרך שבה האדם משיג את התחושות הללו היא באמצעות דמויות שהוא משחק במהלך חייו. לדוגמה, אדם הרוצה להרגיש שהוא מושך או יפה, יאמץ דמות של אדם מושך ויפה. מי שרוצה להרגיש חכם, ישחק את דמות החכם. הנקודה החשובה היא שהדמות איננה חשובה בפני עצמה, אלא היא אמצעי בלבד. האדם מחפש את התחושה מאחורי הדמות, כלומר, את ההרגשה שהדמות מאפשרת לו להרגיש. למה אנשים מתקשים להיות הדמות שהם בחרו? לעיתים קרובות אנשים חשים שהם לא באמת משחקים את הדמות מתוך בחירה אמיתית שלהם. הם חווים כאילו גורמים חיצוניים, כמו החברה, המשפחה או התרבות, כפו עליהם את הדמות שהם משחקים. מצב זה יוצר ניכור פנימי ותחושה של זיוף. אפילו אם האדם הוא זה שבחר בדמות, הוא עלול להרגיש כבול אליה, כאילו הוא חייב להיות הדמות הזו, ואז נוצרת תחושה של חוסר חופש פנימי. אליעד מדגיש את החשיבות של לחוות את הדמות מתוך תחושת חופש ולא מתוך מחויבות. ההבנה כי מדובר בבחירה מאפשרת שחרור מתחושת הכפייה והזיוף. האם יש רמות של משחק בדמויות? אליעד מסביר שקיימות רמות שונות של משחק. יש אנשים המשחקים משחק פשוט, כמו הרצון להיות יפה, להתחתן, ... את מהות המציאות. עם זאת, כל האנשים משחקים, בין אם מדובר בפרופסור שרוצה להציל את כדור הארץ או בבחורה שרוצה להרגיש יפה - כולם נמצאים במשחק כלשהו. איך ההבנה שהחיים הם משחק משנה את התפיסה? הבנה אמיתית של החיים כמשחק מובילה לתפיסת חיים אחרת. כאשר האדם מבין שכל מה שהוא עושה הוא סוג של משחק, הוא מתחיל לקחת פחות ברצינות את ההתרחשויות והתחושות שלו. הוא מבין שכל הדמויות, התפקידים והתחושות שהוא חווה הן פרי בחירתו, ומתחיל לראות שהכל מתרחש בתוך התודעה שלו. אליעד מדגיש כי מדובר בהבנה חווייתית ולא רק שכלית. אדם שמצליח לחוות בזמן אמת שהוא משחק, חווה חופש אמיתי ו
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך להתמודד עם פחד מזוגיות? איך מתמודדים עם פחד מבגידה? איך להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות? איך לגרום לכך שלא יבגדו בי? למה אנשים בוגדים? מתי אנשים בוגדים? למה היא בוגדת בי? פחד מתלות רגשית, חרדת נטישה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: תחושה, האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: תחושה, איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בתל אביב, מטפל רגשי, מטפל רוחני בנושא תחושה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.4219 שניות - עכשיו 25_05_2025 השעה 14:41:03 - wesi1