... מוטיבציה, יצירת
רצון, רצון לרצות, ליצור
רצון, לחזק
רצון, ליצור מוטיבציה, לחזק מוטיבציה, השגת מטרות, לא להיכנע, התמדה, נחישות,
כוח הרצון, לא להתייאש, להמשיך
לרצות, תקווה, אמונה עצמית איך אפשר ליצור מוטיבציה גם כשאין
רצון בכלל? הרבה פעמים אדם
רוצה להשיג מטרה מסוימת, אך מבין שכדי להגיע אליה הוא חייב להתאמץ ולעבוד קשה. כדי לעמוד באתגרים ... האדם זקוק למוטיבציה חזקה
ולרצון גדול. אבל מה קורה כאשר האדם מרגיש שאין לו מספיק
רצון או מוטיבציה? במקום פשוט לוותר על המטרה, קיימת דרך אחרת. אליעד כהן מציג רעיון של רבי נחמן, לפיו אם אין לאדם מספיק
רצון, הוא יכול להתחיל
בלרצות לרצות. כלומר, גם אם אין לאדם כוח או מוטיבציה לעשות דבר מסוים, הוא יכול להגיד לעצמו: הלוואי שיהיה לי
רצון לעשות את זה. לדוגמה, נניח שאדם
רוצה לרוץ 10 קילומטרים, אבל אין לו שום חשק לקום ולצאת לריצה. לפי הגישה של רבי נחמן, הוא לא חייב ... לעצמו: הלוואי שיהיה לי
רצון לרוץ עשרה קילומטרים. ברגע שהאדם אומר זאת, הוא בעצם מכוון את תודעתו אל עבר יצירת
רצון ראשוני, וזה כבר צעד חשוב בדרך לפיתוח המוטיבציה. מדוע
רצון לרצות יכול להגביר את המוטיבציה? כאשר האדם אומר אני
רוצה לרצות את זה, הוא יוצר
רצון נוסף, אפילו אם
הרצון המקורי חלש מאוד או לא קיים בכלל. אליעד כהן מסביר
שרצונות הם דבר דינמי ונעים כל הזמן, והם יכולים להתפתח ולהשתנות. אם אדם מכוון את עצמו
לרצות את הרצון, הוא כבר מתחיל ליצור תנועה פנימית חדשה שתוביל בסופו של דבר
לרצון חזק יותר. זה בעצם פותח לו דלת להאמין בעתיד שזה אפשרי שיתעורר בו
הרצון החסר. כיצד ניתן ליישם את הרעיון הזה באופן מעשי? אפשר להשתמש בטכניקה הזאת במצבים שונים ... בשכלו, אבל מרגיש שאין לו
רצון מספק לכך, יכול לומר לעצמו: הלוואי שהיה לי
רצון חזק להטיל ספק בשכל ולחקור את האמת. ואם הוא מרגיש שגם את זה הוא לא יכול לעשות, הוא יכול אפילו להגיד: אני
רוצה שיהיה לי
רצון לרצות להטיל ספק ולחקור את האמת. כל אחד מהשלבים האלה הוא בעל ערך בפני עצמו ומתחיל ... הרצוי. מה לעשות כשחסר
רצון בפועל בזמן אמת? כאן אליעד נותן דוגמה של שני אנשים שמגיעים להתאמן בחדר כושר: האדם הראשון ...