... בחיים, שעמום בעבודה, יצירת עניין, שעמום קיומי, איך ליצור עניין? ליהנות משעמום, שעמום טוטאלי, מחפש ריגושים, חיים משעממים, משעמם לי מאוד, משעמם לי בחיים, למצוא עניין, מה לעשות כשמשעמם? איך ליצור עניין בחיים? העניין נוצר מתוך נפרדות - תחושת חוסר אחידות או שוני. לדוגמה, אם אתה מתבונן בקיר חלק, תתחיל לשאול שאלות, ואז תוכל ליצור עניין. במילים אחרות, אם אתה לא שואל שאלות, אתה עלול להרגיש חסר עניין. אליעד כהן מציין כי העניין נוצר כתוצאה מקונפליקטים, כלומר, תחושת ההבדל או השוני שמניעה אותנו לחפש עניין, כמו הבחירה להימנע משעמום כדי להשיג ריגוש. יחד עם זאת, הוא טוען שגם תחושת אחדות עשויה להיות מעניינת אם מקבלים אותה כפי שהיא, ללא צורך בשינוי. מה הקשר בין עניין לשעמום? כשהעניין נוצר מתוך קונפליקטים, הוא מביא עמו לא פעם מתח נפשי. אליעד כהן טוען שאפשר להרגיש חי ומלא גם כאשר אין שום עניין, על ידי חוויית שלמות ותחושת אחדות. חוויית השעמום נובעת מהחיפוש אחרי עניין, אך למעשה היא עשויה להוביל ... מאפשר לנפש לנוח ולחוות הרמוניה פנימית. כיצד השפעת התנודתיות פוגעת בנו? החיפוש אחרי עניין יוצר התנודתיות בחיינו. אליעד כהן מסביר שהתנודתיות הזאת, שמאפיינת את כל מה שקשור לעניין, צורכת הרבה אנרגיה רגשית ושכלית. כל דבר שמרתק אותנו ומעניין אותנו דורש הרבה מאמץ, ובמהלך ... של אחדות ושלמות, מה שיוצר סבל פנימי. השאלה היא האם אפשר לשחרר את הצורך הזה, להפסיק לחפש עניין ולמצוא את השלווה בחוויית חוסר העניין? מה המחיר של יצירת עניין? המחיר של יצירת עניין הוא שזו חוויה של מאבק פנימי. עניין מתרחש בתנודתיות רגשית ושכלית, ולכן הוא צורך הרבה משאבים. ברגע שאתה חווה עניין, אתה למעשה מתחיל להזדהות עם ... ולשחרר את המחויבויות וההעדפות שלך, תוכל להרגיש את השקט הפנימי, שמגיע ממקום של חוסר עניין. האם אפשר להיות מרוצה כשמשעמם? השיעמום לא בהכרח רע. למעשה, זהו מצב שבו יש לנו הזדמנות להפסיק לחפש עניין ולהתמקד בשלום פנימי. אליעד ... ולהימנע משעמום, כדאי ללמוד כיצד לשחרר את כל המחויבויות הרגשיות שלנו וליהנות מהשקט שבחוסר עניין. כשאתה מסוגל להפסיק להילחם ... לחוות את הדברים בצורה מסוימת, אתה יכול לחוות שלם ושקט פנימי, אפילו בהסתכלות על קיר חסר עניין. המפתח להצלחה בחוויות כאלה ... או לחוות את הדברים בצורה מסוימת, כך תוכל להיות שלם עם כל מצב בו אתה נמצא. האם יצירת עניין תלויה רק במאבק פנימי? ההנחה היא שעניין נוצר מתוך התנגדות או קונפליקט. אבל אליעד כהן טוען שגם חוויית האחדות יכולה להיות מעניינת. ככל שאתה פחות מזדהה עם ...

... להצלחה, טיימינג זה הכל בחיים, תזמון זה הכל בחיים, הצלחה בחיים, טיימינג זה עניין של תזמון, טיימינג מה זה, תזמון זה הכל עניין של טיימינג, הכל זה עניין של תזמון בחיים, הכל עניין של תזמון מה החשיבות של תזמון להצלחה בחיים? תזמון, או טיימינג, ... כרגע, אך בעתיד להוביל לתוצאה הפוכה מהמצופה. הדבר נכון במיוחד כאשר לאדם יש מטרות מנוגדות. למשל, אותו אדם שרוצה להתקשר לבחורה רוצה מצד אחד לשדר עניין, ומצד שני הוא רוצה גם לשדר שהוא לא להוט מדי. במצב כזה קשה מאוד ... אם ננסה לחשב מראש מה יגרום לבחורה לחשוב שהבחור רוצה אותה יותר - האם להתקשר היום, מחר, או בעוד שבוע - נראה תשובה ברורה: התקשרות מידית תבהיר יותר עניין מאשר התקשרות מאוחרת. אך אם המטרה היא גם להיראות מעט מרוחק או ... התנועה, הזמן הנדרש למעבר, תנאי הדרך - ולחשב את התזמון האידיאלי. מה קורה כשיש מטרות סותרות? כאשר אדם רוצה להשיג שתי מטרות מנוגדות, כמו למשל לשדר עניין אך גם לא להיראות להוט מדי, קשה למצוא את הזמן המושלם לפעולה. במקרה ...

... בחיים, איך למצוא עניין בחיים, לאבד עניין, לא מוצא עניין, משעמם לי בחיים, משעמם מה לעשות, חיים מעניינים, חיים משעממים, טעם החיים, מאבד עניין, הכותל המערבי איך להעמיק את ההבנה מעבר להבנה הנוכחית? כאשר אדם מצליח להבין ...

... עניין, חוסר משמעות בחיים, למצוא עניין בכל דבר, להטיל ספק, תחושת התחדשות, לא מוצא עניין, משעמם בחיים, מה לעשות כשמשעמם? איך לעשות שלא ישעמם? איך לפתור בעיה? מה עושים כשמשעמם בחיים? אליעד כהן מסביר לעומק את נושא השעמום והיעדר המשמעות בחיים, ומציג גישה מעשית כיצד ניתן למצוא עניין בכל מצב ולהתגבר על תחושת השעמום וחוסר המשמעות. הנקודה המרכזית שאליעד מדגיש היא ששעמום הוא תוצאה של חוסר התחדשות פנימית ותחושה שהמציאות אינה מעניינת כי אין בה משהו חדש או שונה. מה זה בעצם שעמום, ולמה אנחנו משתעממים? שעמום, לפי אליעד כהן, מתרחש כאשר האדם מרגיש חוסר משמעות וחוסר עניין במציאות שבה הוא נמצא. לדוגמה, אדם שיושב לבד מול קיר עלול להרגיש שמשעמם לו, כי הקיר אינו משתנה ואינו מחדש לו שום דבר. אבל אם אותו אדם יראה לפתע שהקיר זז או משנה צבע, או קורא לו להתקרב, מיד הוא יחווה עניין מחודש. כלומר, הבעיה האמיתית בשעמום היא ההנחה של האדם שאין לו מה ללמוד או לקבל מהסיטואציה הנוכחית. איך אפשר למצוא עניין בכל מצב, אפילו במצב משעמם לכאורה? אליעד מסביר שתחושת העניין מגיעה כאשר יש לנו תחושה של התחדשות או גילוי משהו שלא ידענו קודם. הדרך המעשית ביותר להשיג את התחושה הזאת, אפילו במצב שנראה משעמם לחלוטין, היא להטיל ... אני בכלל נמצא פה?, מה המשמעות של להיות מול הקיר?, כך המציאות תהפוך להיות מעניינת יותר, אפילו אם לכאורה דבר לא השתנה בה. למה אנשים מעניינים אותנו לפעמים ולפעמים לא? אליעד נותן דוגמה לגבי חברים או אנשים שאנו פוגשים בחיים. לפעמים אנו משתעממים בשיחה עם אנשים כי אין להם משהו חדש לחדש לנו. לעומת זאת, שיחה הופכת מעניינת כאשר האדם השני מציג לנו זווית חדשה על המציאות או מראה לנו משהו שלא הכרנו או חשבנו עליו קודם. אבל, אליעד מסביר שאינך חייב להסתמך על אחרים כדי לחוות עניין. אתה יכול לעשות את זה לבד, על ידי שתשאל את עצמך שאלות על דברים שאתה חושב שאתה יודע בוודאות. לדוגמה, אם אתה רואה בית, תשאל את עצמך: מה אני באמת ... קיים? כאשר תטיל ספק אמיתי במה שאתה מאמין שאתה יודע, כל דבר יהפוך להיות מעניין עבורך, כי תראה את המציאות מפרספקטיבה חדשה. כיצד להתמודד עם תחושת תקיעות וחוסר משמעות עמוק? אליעד מסביר שאם אתה מרגיש תקוע או חסר משמעות, עליך ... שמשעמם לי הופך להאם באמת משעמם לי? ככל שתטיל ספק עמוק יותר, כך תוכל למצוא עניין ומשמעות מחודשת, כי תוכל לגלות דברים חדשים שלא הבחנת בהם קודם. מה לעשות כשמגיעים למצב שגם הטלת הספק הופכת למשעממת? אליעד מתייחס גם למצב שבו אפילו הטלת ספק כבר אינה מעניינת. הוא מציע שבמקרה כזה עליך ללכת אפילו יותר רחוק: להטיל ספק בעצם התהליך של הטלת הספק עצמו. כלומר, לבדוק למה אתה חושב שהדברים חייבים להיות מעניינים, ומה גורם לך לחשוב שאסור שמשהו יהיה משעמם. בשלב הזה, הוא מסביר, אתה יכול להגיע להבנה עמוקה שכל דבר יכול להיות גם מעניין וגם משעמם, תלוי איך אתה מסתכל עליו. בסיכומו של דבר, אליעד מדגיש שהמפתח להתמודדות עם שעמום וחוסר משמעות הוא ההבנה שאין אמת מוחלטת אחת לגבי שום דבר, ושביכולתך להסתכל על כל מצב מזווית אחרת שתהפוך אותו למעניין ומחדש עבורך. איך למצוא משמעות בחיים? מה לעשות כשמשעמם? איך להפוך כל דבר למעניין? למה החיים מרגישים חסרי משמעות? איך להתמודד עם שעמום? האם אפשר ליהנות מכל סיטואציה? ...

... ואתגר, מתי משעמם? מה לעשות כשמשעמם? איך למצוא עניין בכל דבר? איך למצוא עניין בעבודה משעממת? מה לעשות אם משעמם? מה לעשות אם משעמם? ממה נובע שעמום? למה משעמם? עצלנות יוצרת שעמום, אתגר יוצר עניין מה גורם לתחושת השעמום בחיים? אליעד כהן מסביר בהרצאתו שהתחושה של שעמום נוצרת כאשר האדם מרגיש שאין שום מטרה או תכלית במה שהוא עושה כרגע. השעמום אינו סתם תחושה של חוסר עניין, אלא למעשה הוא תוצר של תחושת חוסר משמעות וחוסר אתגר. כאשר אדם אומר משעמם לי, הוא בעצם מתאר מצב שבו הוא מרגיש שאין לו עניין, אין שום מטרה או שהפעילות לא מביאה לו תועלת אמיתית. למה אנשים אומרים משעמם לי כשלמעשה הם מפחדים? לפעמים, אליעד מציין, אנשים משתמשים ... ברורה כמו להסתכל על הקיר בדרך מסוימת, למצוא בו משהו מיוחד, או אפילו לתכנן מה יעשה עם הכסף שיקבל, פתאום הפעולה מקבלת משמעות חדשה והופכת לפחות משעממת. איך למצוא עניין בעבודה או בפעילות משעממת? אליעד ממליץ שאם אדם מוצא את עצמו משועמם בעבודה או בפעילות מסוימת, עליו להפוך את זה לסוג של משחק או אתגר. ... קיר, הוא יכול להציב לעצמו מטרה לצבוע את הקיר בצורה הכי טובה שאפשר, הכי מהר, או לחשוב איך אפשר לשפר את העבודה עוד יותר. ברגע שיש מטרה ואתגר, הפעילות מיד הופכת למעניינת יותר. מדוע השעמום הוא תוצאה של עצלנות? לדברי אליעד כהן, השעמום נובע במקרים רבים מעצלנות מחשבתית. כאשר אדם אינו מוכן להתאמץ, לחשוב, או למצוא בעצמו את האתגר בתוך הסיטואציה, הוא משתעמם. למעשה, האדם הוא זה שמחליט שהדבר משעמם ולא מנסה לחפש את ההיבטים המעניינים או החשובים בדבר. אדם שמתעצל לחשוב כיצד להפוך את המצב למאתגר, יחוש באופן טבעי בשעמום, כיוון שאין שום דבר שיציב בפניו אתגר או יעד. איך להתמודד עם מצבים של שעמום כפוי, למשל צפייה בתוכנית טלוויזיה שלא מעניינת? אליעד מציע טכניקות כמו ניסיון להבין את הדמויות בתכנית, לנסות לצפות מראש מה יקרה הלאה, או לדמיין איך הוא עצמו היה פועל במקום הדמויות. ... את המשחק או החוקים, הוא עלול להשתעמם. אבל אם הוא יאתגר את עצמו בניסיון לנחש פעולות, אסטרטגיות, או אפילו ללמוד את החוקים והטקטיקות לעומק, הוא יהפוך את החוויה למעניינת ומאתגרת. מהו ההבדל בין שעמום לבין חוסר רצון מוחלט? אליעד מבהיר שאם לאדם באמת אין שום מטרה או רצון, לא יהיה לו שעמום, כי אין לו למה ... הוא תמיד תוצר של רצון כלשהו שאינו מתממש או שאינו מאותגר. אם האדם היה חסר רצונות באופן מוחלט, לא היה קיים בו גם השעמום, כי השעמום הוא בעצמו רצון למשהו אחר, מעניין יותר. למה אנשים מעדיפים להשתעמם מאשר להתאמץ? אליעד מסביר שלעתים אנשים בוחרים להשתעמם מתוך עצלות, משום שהם לא מעוניינים במאמץ הדרוש כדי ... כמו סידור ארון כמשעממת, הוא יכול לשנות את הגישה, לנסות להפוך את זה למשחק, לראות איך אפשר לסדר את הארון בצורה הטובה והיעילה ביותר, וכך להפוך את הפעילות למאתגרת ומעניינת. אך אנשים רבים מעדיפים לא לעשות זאת, מתוך עצלות מנטלית. האם אדם יכול לחיות ללא שעמום? לפי אליעד כהן, האדם יכול להימנע לחלוטין מתחושת השעמום אם תמיד יש לו מטרה או אתגר. הוא מדגיש שברגע שהאדם יציב לעצמו מטרות ויפעל כדי להשיגן, אפילו פעילויות יומיומיות שנראות משעממות ייהפכו למעניינות ומשמעותיות עבורו. למה משעמם לי? איך לא להשתעמם בעבודה? איך למצוא עניין בדברים משעממים? מה הקשר בין עצלנות לשעמום? איך להתמודד עם שעמום כפוי? האם אפשר לחיות בלי להשתעמם? ...

... משעממת, לא להשתעמם בעבודה, למצוא עניין בעבודה, למצוא עניין בכל דבר, לפתח את השכל, עבודה לא מעניינת, למצוא עניין בדברים איך להפוך עבודה משעממת למעניינת? אנשים רבים מרגישים שמשעמם להם בעבודה, ושואלים איך להפוך עבודה משעממת למעניינת ואיך למצוא עניין בכל דבר שעושים. אליעד כהן מסביר בהרחבה את הבעיה ואת הדרך להתגבר עליה. לדבריו, כאשר אדם משתעמם מהעבודה, זה קורה ... איך לפתח את השכל ולהפוך את העבודה למעניינת? אליעד כהן מציע דרך אחרת להסתכל על העבודה, גם אם היא נראית פשוטה או חסרת משמעות. במקום להסתכל רק על התוצאה הסופית ... יהפוך את העבודה לתרגיל מנטלי, ויהיה לו מעניין יותר לבצע אותה. מה לעשות אם לא מצליחים להזדהות עם החשיבות של העבודה? אליעד מודע לכך שלפעמים אדם לא יכול להזדהות עם ... כי שום דבר לא יראה לו יותר או פחות מעניין מאחרים. מדוע חוסר מודעות יוצר שעמום וכיצד להגביר מודעות? אליעד מוסיף שהסיבה לשעמום בעבודה היא חוסר מודעות. כאשר ... אחרות לבצע אותה? כך, האדם מגביר מודעות ועניין בכל רגע ורגע, גם בפעולות הכי פשוטות ויומיומיות. לסיכום, אליעד כהן מציע שתי דרכים להתמודד עם עבודה משעממת: להפוך את ... תחושת השעמום. איך להפוך עבודה משעממת למעניינת? כיצד למצוא עניין בעבודה? למה משעמם לי בעבודה? איך לפתח את השכל? איך להפסיק להשתעמם? ...

... עבודה משעממת, להשתעמם בעבודה, עבודה מאתגרת, אתגר בעבודה, עצלנות בעבודה, למות משעמום, להתמודד עם שעמום, חיים משעממים, חיים מעניינים, איך ליצור עניין? איך למצוא עניין? איך להתמודד עם עבודה משעממת ותחושת ... דורשת מאמץ מחשבתי או יצירתי, העובד מרגיש תקוע בתוך שגרה משעממת ומייאשת. מצב זה קורה כאשר האדם כבר השיג את מה שרצה להשיג בתחום, ואין לו עוד עניין לפתח או לחקור. אליעד מדגיש שהשורש ... מפסיק להרגיש משמעות ואתגר. דווקא הקונפליקט והקושי נותנים לאדם תחושת קיום והנאה. אם הכל מתנהל כרצונך בצורה מוחלטת, אין כבר מה להשיג ואין כבר עניין. כיצד ניתן לפתור את בעיית השעמום ... ולשנות את צורת החשיבה והגישה למשימות. לדוגמה, אם אתה עובד על פרויקט מסוים, תוכל לאתגר את עצמך לסיים אותו בחצי מהזמן שהוקצב לו, וכך תיצור עניין מחודש בעבודתך. לשנות את התפקיד או ... לו תחושת משמעות וקיום. מה הקשר בין עצלנות לשעמום בעבודה? אליעד מציין כי לעתים קרובות השעמום בעבודה קשור לעצלנות של העובד. האדם רוצה לחוות עניין ואתגר, אך אינו מוכן להשקיע את המאמץ ... אותו אינטלקטואלית, אך כשהוא מתבקש להשקיע מאמץ או לקחת על עצמו אחריות נוספת, הוא מסרב. במצב כזה, האדם נשאר בתוך מעגל השעמום, מכיוון שאין עניין אמיתי בלי השקעת מאמץ מסוים. אליעד ממחיש זאת בדוגמה של מתכנת שאינו מוכן להשקיע מאמץ לפתח קוד מאתגר באמת, ולכן הוא משתעמם בעבודתו. האדם רוצה עניין , אך ברגע שהוא נדרש למאמץ, הוא נסוג אחורה. המסקנה של אליעד היא שכדי למצוא עניין, יש להסכים להשקיע לפחות מאמץ מינימלי. אם אינך מוכן לכך, אתה נידון לחוות שעמום. איך ליצור עניין מתוך מצב של שעמום מוחלט? אליעד מציע ... שאלות חדשות לגבי העבודה שלך: מה עוד לא ניסיתי? מה אוכל לשפר או לשנות? יצירת השאלות והאתגרים הללו מאפשרת לך להפוך עבודה שגרתית ומונוטונית למעניינת מחדש. הוא מדגיש שככל שאתה מתקרב למצב של שלמות וחוסר אתגר, כך גובר הסיכון לשעמום. אם הכל מושלם ואין דבר נוסף להשיג או לפתור, אין עוד עניין. לכן דווקא מציאת חוסרים, קונפליקטים ואתגרים היא הדרך האמיתית ליצור עניין. האם אחדות ושלמות מובילות לשעמום? ... משתעמם ורוצה לחזור לקונפליקט. לסיכום, אליעד ממליץ לאדם החווה שעמום בעבודה או בחיים בכלל לבחור באופן מודע האם הוא רוצה להשקיע מאמץ כדי לייצר עניין ואתגר, או לחלופין, לקבל בשלווה את מצב השעמום, ולהתייחס אליו כחלק בלתי נפרד מחוויית הקיום האנושית. איך להתמודד עם עבודה משעממת? כיצד ליצור עניין בחיים? למה אני משתעמם בעבודה? מה ...

... מזהה פרצופים? איך המוח חושב? איך ליצור עניין? איך למצוא עניין? איך לא להשתעמם? מה לעשות כשמשעמם? איך להפוך אין ליש? איך למצוא הבדלים? איך המוח עובד? חלק 2 איך אפשר ליצור עניין בדברים שנראים משעממים? אליעד כהן מסביר בהרצאה זו כיצד אפשר ליצור עניין בכל דבר, גם בדברים שעל פניהם נראים משעממים וחסרי משמעות. העיקרון המרכזי שאליעד מציג הוא שכל פעולה או ... משמעותיים אם מתבוננים בהם. איך אפשר למצוא עניין בפעולה של צביעת קיר? אליעד מתאר כיצד אפשר למצוא עניין בצביעת קיר באמצעות התבוננות בפרטי פרטים. למשל, אפשר לשאול שאלות כמו: מדוע הצבע נתפס אחרת על הקיר בכל ... להפוך למומחה בצביעת קירות, ובכך ליצור עניין חדש ומעמיק בתוך העבודה שנראתה בתחילה משעממת. מה אפשר ללמוד מצביעת קיר על החיים שלנו? אליעד ממשיך ומסביר ... החיים באופן כללי. לדבריו, כמו שאפשר למצוא עניין בפרטים הקטנים של צביעת קיר, כך אפשר למצוא עניין גם בשאר תחומי החיים. הרעיון המרכזי הוא לקחת כל נושא או פעולה, גם אם הם נראים משעממים או חסרי חשיבות, ... זמנית, ולא משמעות מוחלטת. איך אפשר ליצור עניין באמצעות הטלת ספק? אליעד מוסיף שכדי ליצור עניין, יש להטיל ספק במה שנראה לנו ברור ומובן מאליו. אם אדם מרגיש שמשהו משעמם אותו, עליו לשאול את עצמו שאלות ... את מה שאני עושה? עצם הטלת הספק יוצרת עניין ומובילה לחקירה ולגילויים חדשים. כיצד חקירת הפרטים עוזרת לפיתוח החשיבה? אליעד מדגיש שחקר הפרטים של כל ... מובן מאליו. איך לא להשתעמם? איך ליצור עניין בחיים? מה זה צדיק לפי רבי נחמן? איך המוח מזהה הבדלים? איך למצוא משמעות בדברים קטנים? למה דברים חוזרים לא ...

... למצוא עניין בחיים? איך להיות יצירתי? איך לא להשתעמם? איך ליצור עניין? איך לפתח חשיבה יצירתית? אקסיומות, איך לשפר את החיים? מה לעשות כשמשעמם? איך לשאול שאלות? לשטוף כלים, ליצור משמעות איך לשפר את החיים ולמצוא עניין בכל דבר? השיחה עוסקת בשאלה המרכזית: איך לשפר את החיים על ידי יצירת עניין ומשמעות, ואיך להפוך אפילו את הדברים הפשוטים ביותר בחיים למעניינים ומלאי משמעות. אליעד מסביר כי לשפר את החיים פירושו להפוך אותם למעניינים יותר, כך שהדברים בחיים יפסיקו לשעמם ... ומשתנות. אך אם תיצור משמעות מתוך דבר שהוא מחויב המציאות ולא מתוך הנחה יחסית, תקבל משמעות מוחלטת שתוביל אותך לתחושת יציבות ושלמות ללא חיסרון. איך ליצור משמעות ועניין בדברים משעממים כמו שטיפת כלים? אליעד מציג שיטה ליצירת עניין גם בפעולות הפשוטות והיומיומיות ביותר. הוא מסביר שכדי למצוא עניין ומשמעות חדשה, עליך לשאול שאלות על ... שוטף דווקא את הצלחת הזו קודם? מה המשמעות של צורת הצלחת? כיצד היא נוצרה? איפה בדיוק הצלחת נמצאת כרגע ביקום? וכדומה. כך, תהליך פשוט יכול להפוך לחוויה משמעותית ומעניינת. כיצד שאלת שאלות מובילה למשמעות עמוקה? כדי ליצור עניין ולמצוא אינפורמציה חדשה, אליעד ממליץ ... במילות שאלה בסיסיות כגון: כמה, למה, איך, איפה, מתי, האם, ומדוע. הוא מדגיש שצריך לקחת את המידע הידוע על הסיטואציה ולהוסיף לו שאלות אלו, כדי להעמיק את ההבנה והעניין. לדוגמה, אם בת הזוג שלך מספרת שקנתה ... מושלמת. מהי הדרך הפרקטית להשיג זאת בחיים? הדרך הפרקטית היא להתרגל לשאול שאלות באופן עקבי על כל דבר, אפילו אם נדמה שהוא חסר משמעות. באמצעות השאלות תגלה עומק ועניין חדשים. אליעד מדגיש שככל שתאמן את עצמך ... בצורה נכונה? מה זה אקסיומה והנחת יסוד? איך למצוא משמעות מוחלטת בחיים? אליעד: המטרה של השיחה שלנו היא לשפר את החיים. מה הכוונה? לשפר את החיים בהיבט של למצוא עניין בדברים. איך שהדברים יותר יענינו אותך ... חוסר מידע, ומה ההפך של מידע וחוסר מידע? מידע זה אני יודע, וחוסר מידע זה אני לא יודע, מה ההפך של אני יודע ולא יודע? ההפך - אני לא יודע ולא לא יודע, אני לא מתעניין בזה פשוט, זה לא מעניין אותי. מה זה אומר? למשל הבקבוק הזה כתבת ... לאינפורמציה להגיע, אתה צריך ליצור אצלך חיסרון לאינפורמציה. אם אתה רוצה דברים חדשים לדעת על הבקבוק, אתה צריך להתחיל לכתוב מה אתה לא יודע על הבקבוק הזה. תכלס העניין הוא איך לדעת מה שאתה לא יודע, איך אפשר ... לגבי הבקבוק, ואתה לא מודע לכך שאתה לא יודע את זה, בתת מודע שלך אתה לא יודע את זה, אז אתה מתחיל להשתעמם ממנו. אבל אם אתה מודע לכך שאתה לא יודע, אז הוא ממשיך לעניין אותך. שאלה: האם יש כאן שני שלבים? אליעד: שלב ראשון יש את מה שאתה יודע, ושלב שני לקחת סיטואציה ולגלות מה אתה לא יודע על הסיטואציה. וכאשר תתחיל להוציא מתוכך מה שאתה לא יודע, אז זה יתחיל לעניין אותך מה שאתה עושה. בתת מודע שלך יש לך ... לא יודע אותם. ובאופן מודע אתה יודע רק את מה שאתה יודע ולכן זה משעמם אותך. למשל אתה מסתכל על הקיר, ברגע שאתה מתחיל לחשוב על מה שאתה יודע על הקיר, הקיר יתחיל לעניין אותך, אבל בשלב כל שהוא, תבין שמה שאתה ... כבר הבנת, ואז זה מתחיל לשעמם לך ואתה רוצה משהו חדש. ואני טוען שעל הקיר הזה, יש אין סוף אינפורמציה מסתובבת עליו, מה אני יכול להסתכל על הקיר נצח נצחים ולמצוא בו עניין? והיכן מסתתרת כל האין סוף אינפורמציה? בתוכך. ואז תשאל, איך אני מגיע אליה? תתחיל לחשוב מה אתה לא יודע על הקיר. תמציא שאלות על הקיר ואז תתחיל לקבל מידע חדש על הקיר, ואז הקיר יתחיל לעניין אותך. זה אומר שאם אתה רוצה ליצור עניין, אתה צריך להמציא שאלות. כמו למשל, אם לסבתא היו גלגלים, איך זה היה משפיע על הקיר? השאלות יגרמו למוח שלך להתחיל לחשוב, ואז תתחיל להתעניין בקיר. וככול שאתה מביא יותר ויותר ויותר שאלות, אתה כל פעם יוצר עניין חדש, עד שבסופו של דבר תגיע להבנה מסויימת, שגם כל התשובות וכל השאלות יפסיקו לעניין אותך, ואז תביא עוד שאלה כללית על כל ... מדוע משהו? כמה משהו. איך משהו? אתה לוקח את מה שאתה יודע על הסיטואציה ושואל עליו את מילות השאלה. למשל אשתך מספרת לך שקנתה שמלה, אתה מתחיל לשאול שאלות כדי להתעניין, ואז למשל אתה שואל איפה? בחנות, פה, איך ... תשאל, ואיפה המקום הזה נמצא? בתוך חנות, ואיפה החנות נמצאת? ביקום, ואיפה היקום נמצא? ואיפה המקום נמצא? אתה נמצא בתוך המקום, ואיפה המקום נמצא? וזה מתחיל להיות מעניין, תלוי לאיזה עומק הגעת. ואיפה הכל נמצא? ...

... משיחת חולין, small talk, סמול טוק, להצליח להתחבר לאנשים, למצוא עניין בדברים, לא מוצא עניין, מרגיש משעמם, ליהנות משופינג, האח הגדול, תקשורת בין אישית, ... ליהנות משיחות חולין (small talk), ולהתחבר לאנשים, גם כאשר הנושא או הסיטואציה אינם מעניינים אותם באופן אישי. אליעד כהן מציין את הקושי של אנשים ... שצריכה להתקבל היא שאין מדובר בהימנעות משיחה או בהפניית גב לאנשים, אלא ביכולת למצוא עניין בדברים שכביכול אינם מעניינים. לדוגמה, אדם שמרגיש משעמם בשיחה על תוכניות כמו האח הגדול, או אדם שלא מתעניין בנושאים פוליטיים, יכול להרגיש מחוץ לשיחה, אך אם יבין כיצד למצוא עניין בדברים הללו, השיחה יכולה להפוך למעניינת ומספקת יותר. מהם הגורמים שמונעים מאיתנו להרגיש מעוניינים בשיחות חולין? יש אנשים שמרגישים שאין להם חיבור עם אחרים כי הם לא מוצאים עניין במה שאחרים מדברים עליו. לעיתים, אדם יחשוב שמה שנאמר לו ... את הצורך לשנות את הדרך בה אנחנו רואים את השיחה ואת האנשים שמולנו. במקום להתרכז במה שלא מעניין, ניתן להתמקד בפרטים הקטנים שבשיחה, או באנשים עצמם, ולמצוא דרכים להתחבר אליהם דרך ההבנה של מה שמעניין אותם. לדוגמה, אם אדם מדבר על חוויות הקניות שלו בשופינג, ולמרות שזה לא מעניין אותנו, אנו יכולים למצוא עניין באופן שבו הוא מתאר את החוויה ואת תחושותיו לגבי השופינג. עלינו להיות קשובים יותר ולהתמקד בהבנת הסיבות העמוקות שהופכות את השיחה למעניינת עבור האדם האחר. איך נוכל להעמיק את השיחה ולהפוך אותה למעוררת עניין? המפתח לכך הוא למצוא את הרמה העמוקה ביותר של כל נושא. ... שאנחנו לא מצליחים להתחבר לשיחות חולין נובעת לא פעם מהתפיסה המגבילה שלנו לגבי מהו נושא מעניין. אליעד מסביר שבסופו של דבר, כל נושא יכול להיות מעניין אם נתפוס אותו באופן שונה, ואם נעשה זאת, ניתן גם ליהנות ... חדשות. אם נתבונן בשיחה על הרמה האנושית שלה, במקום רק לבחון את הנושא עצמו, נוכל למצוא עניין גם בשיחות על נושאים שכביכול אינם נוגעים אלינו ישירות. כל ... במשמעות האובייקטיבית של הנושא. איך נוכל להימנע מתחושת השעמום ולהפוך את השיחה למעוררת עניין? אם לא מוצאים עניין בשיחה, אפשר להניח לה להתרחש בצורה יותר טבעית. במקום להילחם עם תחושת השעמום, אפשר לאמץ את השיחה ולחפש את העניין שבה. אליעד מציין שהשיחה הופכת למעניינת כאשר אנחנו לא מנסים לשלוט בה או לשפוט אותה, אלא נותנים לה להתפתח באופן טבעי. לעיתים, מספיק להקשיב ולהיות קשוב לאדם שמולנו כדי שהשיחה תתפוס כיוון מעניין. מהם הדרכים לשיפור כישורי התקשורת? איך מתחברים לאנשים ... על נושאים משעממים? מהי אומנות השיחה? איך לנצח תחושת שעמום בשיחות חולין? איך למצוא עניין בנושאים שלא מעניינים אותך? ...