... מחשבתי, לא מצליח להתמקד, לא מצליח להתרכז, לא מצליח לחקור דבר עד הסוף, איך להתמקד? לברר את האמת לגבי כל דבר, לבדוק מה האמת בכל תחום, במה לבדוק מה האמת, איך לבדוק מה האמת? לא יודע למה רע לי איך להתמקד ולמנוע פיזור מחשבתי? פיזור מחשבתי מתרחש כאשר אדם מנסה להבין דבר ...

... לאמת, לאיזה אמת להיצמד? איך לדעת מה האמת? לא יודע מה להרגיש, לא יודע מה האמת, אמת אובייקטיבית, אמת סובייקטיבית, ללכת אחרי האמת שלך, הכל סובייקטיבי, חיפוש האמת לאיזו אמת להיצמד? אליעד כהן פותח בהסבר על השאלה לאיזו אמת להיצמד? ואיך האדם יכול לדעת מה האמת שלו. הוא מציג בעיה ראשונה מרכזית: אנשים רבים שומעים את העצה תיצמד לאמת, אבל לא יודעים לאיזו אמת להתכוון. הוא מציע שאם אדם לא יודע מה האמת, האמת שלו היא שהוא פשוט לא יודע. כלומר, לומר אני לא יודע זו גם אמת לגיטימית. זה יכול להיות משפט אמיתי ונכון בפני עצמו, כי אם באמת אתה לא יודע, זו התשובה המדויקת ביותר שתוכל לתת. איך אדם יכול לדעת מה האמת שלו? כדי להבין מהי האמת שאליה כדאי להיצמד, אליעד נותן דוגמה: אם היו מציבים אותך בסיטואציה שבה עליך להמר על החיים שלך, היית חייב לבחור ... שהוא מרגיש או יודע בכל רגע, אפילו אם האמת היא אני לא יודע, כך הוא ילך ויתקדם עד שיום אחד האמת שלו תשתווה לאמת המוחלטת. מה לעשות כשלא ברור מה האמת? אליעד מוסיף דוגמה נוספת: נגיד שמישהו אמר לך משהו ואתה נפגעת. אתה לא יודע אם הוא התכוון לפגוע או לא התכוון לפגוע. כאן עליך לשאול: מה האמת? האם אתה בטוח שהוא התכוון לפגוע בך או שאתה באמת לא יודע? אם אתה לא בטוח, האמת היא שאתה לא יודע. במצב כזה לא יודע זו התשובה הכי אמיתית. ... האמת הזאת היא אני לא יודע כלום. כשאדם יהיה כנה כך עם עצמו, הוא יוכל להגיע לשלווה אמיתית, מכיוון שהוא כבר לא מחויב לשום דבר חיצוני. איך לדעת מה האמת? מהי אמת סובייקטיבית? האם קיימת אמת מוחלטת? איך לדעת מה להרגיש? מה לעשות כשאני לא יודע כלום? איך למצוא את האמת שלי? ...

... החוסר ביטחון שלי גורם לי להסתכל בצורה לא נכונה על האמת לא בצורה אובייקטיבית. אליעד: זה נכון. ש: אז איך אני אדע מה האמת? אליעד: אז עדיף שתגידי לא יודעת אם את לא יודעת תגידי מה שאני חושבת, מה האמת שלך את אומרת יכול להיות מצב שבן אדם אומר האמת שלי שאני לא יודע מה האמת כי יכול להיות שזה שאני חושב שאני אכשל זה עצמו נובע מהחוסר ביטחון עצמי קודם כל אם זאת האמת אז עדיף להגיד שזאת האמת זה יותר טוב מאשר להגיד אני בטוח אכשל וזה יותר טוב מאשר להגיד לא אני אצליח כי בן אדם שלא יודע מה האמת עדיף שיגיד אני לא יודע מה האמת כי זאת האמת שלו שהוא לא יודע מה האמת. רגע שנייה רגע זה דבר ראשון, את הבנת מה התשובה הזאת הגיונית לך? ש: אני חושבת אם אני תמיד לא אדע מה האמת. אליעד: אבל זה לא תמיד מי אמר שתמיד. ש: לא יודעת אם אני מאוד חסרת ביטחון אני אף פעם לא אדע מה האמת ותמיד אגיד לעצמי אני לא יודעת אני אשאר בחוסר ביטחון. אליעד: לא זה בסדר אז מה עושים את רוצה לתת דוגמה נגיד למשהו אז בודקים אז מה הבעיה לבדוק אבל לוקחים את המשימה ... ש: אולי השאלה שהיא התכוונה או מה שאני מתכוון היא שבגלל שלאדם נניח אין מספיק שכל והיגיון. אליעד: כן. ש: לנתח מה האמת הוא יכול לחשוב שהאמת היא. אליעד: לא רגע תעצור מה התחלת אין לו מספיק שכל או הוא חושב שאין לו מספיק שכל. ש: או זה או זה. אליעד: לא כי זה חוסר ביטחון מה שאתה אומר ... לא זה לא או זה או זה איך החלטת שאין לו מספיק שכל? ש: נניח בגלל חוסר ביטחון זה משפיע עליו על הניתוח המדויק של מה האמת. אליעד: איך זה משפיע? ש: גלגלי המחשבה שלו לא עובדים בהיגיון כי הוא חושש פוחד ואז הוא לא מנתח כמו שצריך אז הוא מנתח ואומר זאת האמת וזאת לא האמת. אליעד: אז בא ... אדם יש לו ביטחון עצמי והוא שקרי והוא מצליח נגיד באופן אקראי מתישהו יפסל ואז הוא יצטרך להתחיל לבדוק מההתחלה. ש: מה האמת. אליעד: כן אין מה לעשות. מה את אומרת? ש: זאת אומרת שביטחון עצמי יכול להיות כתוצאה מניסיונות כל הזמן לעשות את אותו דבר דרך פעולות. אליעד: לא אני לא הבנתי מה אמרת ... פעם ועוד פעם. אליעד: אז הוא כבר מתחיל להיות בטוח בעצמו. ש: ובכל זאת אין לו ביטחון עצמי. אליעד: השאלה היא מה האמת למה אין לו ביטחון עצמי בדברים עצמם שהוא עושה אין לו ביטחון? ש: בדברים שהוא עושה והוא מצליח. אליעד: רגע שנייה הוא מצליח בדברים ואין לו ביטחון עצמי שהוא יצליח ... בכלל כי אתה אמור לנסוע בלי ביטחון עצמי כי הסיכוי שהוא יעשה תאונה זה ברגע שיהיה לו ביטחון עצמי, כאילו כי מה האמת אם את אומרת אין לו ביטחון עצמי ולכן הוא הפסיק לנסוע בלילה זה משהו אחד אבל את אומרת ככה יש לו מספיק ביטחון עצמי כדי לנסוע בלילה אבל הוא לא מספיק רגוע וזה בסדר שהוא לא מספיק רגוע כי מה האמת שזה מסוכן לנסוע בלילה. ש: אבל זה מתיש לא להיות רגוע כשאתה עושה משהו. אליעד: חכה רגע שנייה את הבנת מה אני אומר? ש: כן אני הבנתי. אליעד: עוד פעם זה לא חוסר ביטחון עצמי קודם כל נראה מה האמת אז מה האמת שבלילה זה יותר מסוכן נכון. ש: אבל זה יכול להיות בלילה נהיגה בלילה וזה יכול להיות אם אתה הולך לארח מישהו ואתה צריך להכין אוכל וזה יכול להיות אם אתה. אליעד: אז ... אולי אתה מפספס משהו אולי עכשיו נגמר לך המזל אולי המזל משתנה. לעומת זאת אם הוא מבין את ההיגיון אומר רגע בא נראה מה האמת מה הסיכוי שאני אצליח מה הסיכוי שאני אכשל למה שאני אצליח למה שאני אכשל, יש לי בכלל דרך לדעת אולי אין דרך לדעת בודק בא נראה מה האמת. מה הבנת מה התשובה? ש: הבנתי שאם אתה יודע למה הצלחת אוקי אז הידע הזה זאת אומרת אתה ניגש לפעולה כבר עם ביטחון כי אתה יודע למה הצלחת, זאת אומרת אני יודעת שאני ... זאת בעיה כי אז הוא לא יודע מה עכשיו יהיה אני אכשל אני לא אכשל אבל אם הוא אומר רגע בא נבדוק למה נכשלתי בא נראה מה האמת נכשלתי כי היה כפתור כבוי עכשיו אני הדלקתי אותו לא אכשל הכי פשוט הכי בטיחותי לבדוק מה האמת זה הכל אומנם זה יותר קשה, למה זה יותר קשה כי בן אדם צריך להפעיל את המוח שלו הכי קל לבן אדם להגיד אין לי כוח לבדוק אני אאמין בעצמי שאני יכול וזהו, מה עכשיו אני ... כשהמוח אומר לו ואם לא תצליח ואז הוא מסתבך או מה קורה כשהמוח אומר לו תצליח והוא גם נכשל בסוף כי הוא לא בודק מה האמת ואז הוא גם נכנס לטראומה, בדרך כלל מה שקורה אצל אנשים זה שיש להם ביטחון עצמי שקרי ואז הם מצליחים והם מצליחים ומתישהו הם נכשלים ואז הלך עליהם כי עכשיו הוא אומר ... הסוד הסוד כוח המשיכה תאמין בעצמך תדמיין דמיון מודרך כל הדברים האלה הדברים האלה עודדו אנשים להאמין במקום לבדוק מה האמת במקום לברר מה האמת אתה מאמין ואז זה מצליח בחלק גדול מהמקרים, במקרים שבהם באופן אובייקטיבי יכולת להצליח אבל מה קורה כשזה מפסיק להצליח ואז מה שקורה שגם כשאנשים כשזה מפסיק להם להצליח ... לעשות פעולה הם אומרים טוב אני לא אצליח כי הם כבר חושבים שהם לא יכולים להצליח ולכן הכי טוב זה להתחיל מאפס לבדוק מה האמת. מה אתה אומר? ש: אני רוצה רק לחדד משהו שאני אומר לעצמי לפעמים אני אצליח בהסתברות של 90% 99% כי זה נותן לי קצת יותר. אליעד: השאלה אם זה נכון מה זה משנה שאתה אומר ...

... מתלבט אם לאכול עוגה או לעשן סיגריה, האדם כן רוצה את שני הצדדים ולכן ההחלטה קשה לו. למה אנשים לא מבררים מה הם באמת רוצים? הסיבה המרכזית שאנשים לא רוצים לברר לעומק מה האמת היא שהבירור גורם להם לסבל. לשאול מה אני באמת רוצה? מאלץ את האדם להתמודד עם ההכרה בכך שהוא לא יכול לקבל הכל ... לאכול או שלא רציני. אליעד: אז מה התשובה לשאלה אז מההתחלה מה הייתה השאלה? ש: למה הוא לא עומד בהחלטות שלו. אליעד: לא ומה הייתה השאלה איך להחליט החלטה ולעמוד בה. ש: לברר מה האמת עד הסוף למה הוא לא רוצה. אליעד: ואז מה הוא יעשה ואז הוא יוכל אחר כך. ש: כאילו לא אמור לעמוד בהחלטה שלך אתה אמור לבדוק מה האמת אם צריך לעמוד תעמוד אם לא לא. אליעד: נכון זה החידוד, החידוד הוא כזה בן אדם לא צריך להחליט החלטות ולעמוד בהם לא צריך אתה צריך לבדוק מה אתה רוצה לעשות מה האמת שלך מה אתה באמת רוצה אם אתה רוצה תעשה אתה לא רוצה אל תעשה, בן אדם שאומר עכשיו אני מחליט לעשות משהו זה אומר ... תראה אני לא סגור על עצמי אבל אני זוכר שאמרתי לעצמי לא לאכול איפה יותר קל לחיות. ש: בראשון באופציה הראשונה. אליעד: נכון אז לא הבנתי מה התשובה למה הוא לא בודק עם עצמו מה האמת, עכשיו דרך אגב אני אתן לכם דוגמה רק שתבינו משהו פשוט נגיד שבן אדם נגיד בא ואומר שלום תעזור לי להפסיק לעשן אני אף פעם לא עוזר לבן אדם להפסיק לעשן זאת אומרת זה לא בריא לגרום לך להפסיק לעשן זה בריא לעזור לך להבין מה האמת שלך אם אתה רוצה לעשן או לא רוצה לעשן אם בסוף אתה רוצה לעשן תעשן אתה לא רוצה לעשן אל תעשן, המטרה היא לא ... אדם בבוקר אומר אני שמן אני רוצה לעשות דיאטה סבבה ואז הוא אומר והוא לא מצליח לעמוד בזה ואז הוא אומר והוא לא מצליח לעמוד בזה הוא שואל למה, למה הוא לא יושב עם עצמו בודק מה האמת שלך אתה רוצה לאכול תאכל לא רוצה לאכול אל תאכל וסע לשלום למה הוא לא בודק ומגיע למסקנות. ש: כי יכול להיות ... אני מנסה להבין מה הרווח, טוב אני אספר לכם מה הרווח הרווח הוא אחרת הרווח הוא שאנשים לא רוצים לברר את האמת. ש: לא לדעת. אליעד: לא שנייה מה שאלתי אמרתי מה רע לך תברר מה האמת אם אתה רוצה לאכול את העוגה או לא רוצה לאכול את העוגה ואז תפעל לפי זה מה הבעיה בזה תברר את האמת ואז תהיה שלם עם עצמך נכון אז מה האמת, האמת היא שאם בן אדם יברר אם הוא רוצה לאכול את העוגה או לא האמת היא שהוא יגיע למסקנה וכשהוא יגיע למסקנה הוא ... רגע אני רוצה לא רוצה, רוצה לא רוצה מבולבל על כל הראש, תבדוק את האמת שלך תראה מה אתה רוצה אם הגעת חמישים חמישים תעשה אנדנדינו הגעת שישים ארבעים לך לשישים מה הבעיה. אז מה האמת האמת היא שאם אתה תדע אם אתה רוצה את זה זה קל פי אינסוף מאשר אם אתה לא יודע מה אתה רוצה אלא מה שלברר מה אתה ... דופק אותו ואם בן אדם אומר עזוב אין לי כוח לבדוק מה אני רוצה כי אני לא רוצה לחשוב על זה בדיוק הוא עכשיו יקבל החלטות לא יעמוד בהן ויהיה בספקות וחששות, הכי טוב זה לבדוק מה האמת גם אם זה עושה לך רע תבדוק מה האמת גם אם זה עושה לך רע. ש: אבל פה נתת כאילו בעיני זה נראה ככה שנתת קפיצה מעל החקירה במקום שעכשיו נבדוק מה האמת פה מה האמת שם אני פשוט אקח את שתי הקצוות אדמיין אותם ירצה לקבל את שניהם ואז אני יוכל ללכת. אליעד: אם אתה יכול לעשות את ... למה רע לך לקבל, למה רע לך לבדוק מה אתה רוצה כי אתה אומר אני לא רוצה לא את זה ולא את זה אז אני אומר תרצה גם את זה וגם את זה ואז יהיה לך יותר קל להחליט. המסר הוא תבדוק מה האמת גם אם זה עושה לך רע אל תפחד מכלום מה שיצא יצא. ...

... דברי רבי נחמן, אלא לחקור לבדוק בעצמך מה האמת. תפקידו רק להציג אפשרויות נוספות לחשיבה, אבל האדם עצמו חייב לברר באופן עצמאי מה נכון. הוא ... הכל אפשרי ביקומים מקבילים? איך לדעת מה האמת? - אני רוצה לשאול אותך שאלה. בתור אחד שלומד ממני מספיק זמן, אני רוצה לשאול אותך שאלה. אם רבי ... בחר דווקא את זה. עכשיו אה.. עכשיו, מה האמת? האמת שלשאלה הזו אין תשובה מוחלטת. אין תשובה אבסולוטית ללמה הוא בחר דווקא את זה. עכשיו לא רק ... לא יסתובב אז למה הוא תמיד מסתובב? מה האמת? שהוא מסתובב תמיד ואף על פי כן יש אפשרות שהוא לא יסתובב. זה כמו שנגיד רבי נחמן ממשיך להיות ... שאלה שאין לה תשובה מוחלטת. כאילו, מה האמת? שאצל אלוהים מהפרספקטיבה שלו אין שאלה אם הכל אחד אז למה יש שתיים כי זה בעצם המהות של השאלה. ... לקבל שיכול להיות שהוא טועה. עכשיו מה האמת האמיתית? שאם תחפש את האמת אז לא אכפת לך מה רבי נחמן אמר ולא אכפת לך מה אליעד אמר, תבדוק מה ... אתה תבדוק קח אחריות, אני רוצה לדעת מה האמת מה אכפת לך מה זה אמר או מה זה אמר. עכשיו ואותו בן אדם ששאל את רבי נחמן, תגיד לי.. תגיד לי ... שאלה אמ.. אה.. - כן. - איך הם יודעים מה האמת? איך.. כאילו.. - איך מה? איך מה אמרת? איך? - איך יודעים מה האמת? - מי יודע מה האמת? - איך אני יודע מה האמת? - אה אוקי, אמרת איך יודעים. עוד פעם אתה בא עם יודעים? מה אתה יודע? - אוקי.. - תחקור. - ... מה עושים במצב כזה? - אז בודקים מה האמת. או שהאמת היא שיש כמה תשובות אפשריות ואז זאת האמת וזהו או שהאמת היא שתשובה אחת אפשרית ותשובה ... מסוימת וצורה הפוכה. והשאלה היא בסוף מה האמת? אני רק נותן פרספקטיבה. לא משנה מה אני אומר זה משנה מה אתה חושב שהאמת. אז למה בכל זאת לשמוע ... אתה הרי בכל מקרה צריך לבדוק בסוף מה האמת. אבל אם אתה אומר וואלה, על הזווית הזאת אם הייתי.. היה לוקח לי חמש שנים לחשוב עליה אז הנה ...

... ולוגיקה, איך לצאת מספק באמצעות חשיבה לוגית? איך לדעת מה נכון? איך לדעת מה האמת? איך למצוא תשובה לשאלה באי וודאות? הסקה לוגית, מידע לוגי, מידע אקראי, תהליכי הסקת מסקנות, מה בטוח נכון? ידע כללי, תהליכי הסקת מסקנות איך להתמודד עם ... אם המחשבה שלך אינה סותרת לוגיקה בסיסית, ייתכן שהיא נכונה, אך זה לא בהכרח אומר שהיא האמת. ההבדל בין מה האמת לבין האם מה שאני חושב הוא אמת לפי אליעד, חשוב להפריד בין השאלה מהי האמת לבין השאלה האם מה שאנחנו חושבים הוא נכון. אנו לעיתים מערבבים בין השניים, ... ייתכן שהיא נכונה, וייתכן שלא. אבל לפחות נוכל לשלול אפשרויות שסותרות היגיון בסיסי. מדוע חשוב להפריד בין מה האמת לבין האם מה שאני חושב הוא אמת? אנשים נוטים לערבב בין הרצון לדעת מה האמת בכללותה (מה באמת קרה, מה באמת הסיבה לדברים) לבין השאלה הפרקטית יותר: האם מה שאני חושב כרגע יכול להיות נכון מבחינה לוגית? השאלה השנייה אפשרית לבדיקה ...

... המוח יודע מהי האמת? איך המוח חושב? איך להסביר למישהו מהי האמת? איך אני יודע מה האמת? אני לדעת שמשהו הוא האמת, איך לדעת אם יש הבדל בין יש לאין? ... יש לוודא שהמושגים וההגדרות שלנו תואמים למה שציפינו למצוא. האם זה טבעי לדעת מה האמת? בהרצאה, מתוארת מערכת המבוססת על חושים וזיכרונות שמסייעת לאנשים להבין מה האמת. כל אדם נולד עם המנגנון הזה - מה הוא יודע, מה הוא זוכר, מה ...

... שאני לא טוב מספיק, לא מספיק טוב. עד כאן יכול להיות סיפור כזה והשאלה היא מה הנחות היסוד, עכשיו ואז כדי לצאת מזה נניח צריך לבדוק מה האמת לבדוק את הנחות היסוד ולבדוק אם הן אמת. מה הנחות ... אליעד: לא, בן אדם אומר אין לי ביטחון עצמי, למה אין לך ביטחון עצמי? כי אני מרגיש שאני לא מספיק טוב, עכשיו אנחנו עוזרים לו לבדוק מה האמת אז מה הוא צריך לשאול את עצמו? ש: קודם כל הבסיס ... משנה את המציאות. אליעד: לא, מה הוא עושה דבר ראשון קודם כל מה הוא שואל? ש: להגדיר מה זה ביטחון עצמי. אליעד: לא קודם כל הוא שואל מה האמת בכלל מה האמת. ש: מה זאת אומרת האמת היא שאני רוצה ביטחון עצמי. אליעד: בא נבדוק לא יודע. ש: הרי נתת את השאלה שהוא רוצה. אליעד: אוקי עכשיו נניח שהוא החליט כן מה האמת? שאני רוצה, אוקי עכשיו מה צריך לעשות לבדוק? לבדוק מה האמת למה באמת אין לך ביטחון עצמי בא נראה מה האמת. הרי יש שתי אפשרויות, מה זה חוסר ביטחון עצמי שהוא מרגיש לא בטוח בעצמו לבצע את המשימה כדי להשיג ביטחון להשיג ביטחון עצמי אתה לבדוק מה האמת למה אני מרגיש שאני לא בטוח בעצמי לבצע את המשימה מה האמת אם יתברר שאתה טועה ואתה יכול להיות בטוח בעצמך ... השני. אליעד: לא התשובה היא שצריך לחפש את האמת בן אדם אומר יש לי חוסר ביטחון עצמי, ממה נובע החוסר הביטחון העצמי שלך ממה למה בא נראה מה האמת, מהה המשימה שאתה צריך לבצע ולמה אתה לא בטוח בעצמך כשאתה צריך לבצע אותה בא נראה מה האמת כל השאר זה סיפורים ואגדות. אם האמת היא שאתה יכול לבצע תבצע אם האמת היא שאתה לא יודע אם אתה יכול לבצע או לא אז האמת היא שאתה לא יודע זאת האמת, עדיף שמראש תהיה עם חצי ביטחון עצמי כי מה האמת שיכול להיות שתיכשל זאת האמת עדיף שתהיה בחצי ... כי מה יקרה אם יהיה לך ביטחון עצמי שקרי אתה בטוח תיפסל כי מצד האמת אתה לא יכול להצליח. לכן הכי טוב כדי להשיג ביטחון עצמי פשוט לבדוק מה האמת זה הכל. ש: גם אם היא עושה רע. אליעד: איך היא ...

... עם פחד, איך לטפל בפחד? איך לטפל בבעיה? לבדוק מה האמת, אינטרסים בחיפוש האמת, חיפוש האמת ללא אינטרסים, שוחד עצמי, מה הכי נכון לעשות? איך לדעת מה לעשות? איך להתמודד עם פחד ולבדוק את האמת? ההתחלה של ... התשובה הראשונה היא לנסות להיפתח לפחד, כלומר, להכיר בו ולא להתנגד לו. אך יחד עם זאת, יש לשאול את עצמנו האם הפחד הזה אמיתי או שהוא תוצאה של דמיון או הגזמה. אליעד מציין שצריך לבדוק מה האמת מאחורי הפחד: האם הוא באמת מציאותי, או שמא הוא מופרך? איך לבדוק אם הפחד אמיתי? השיחה בין הדוברים ממשיכה כשהם מנסים להבין מה הדרך הנכונה להתמודד ... מהפחד. אחד מהם מציין שהתשובה לא בהכרח טמונה בפתרון מידי של הפחד, אלא בהבנתו. תשובות לשאלות פנימיות: איך להתמודד עם פחד? בהמשך השיחה יש דגש על חשובת השאלות הפנימיות, כגון: מה האמת לגבי הפחד שלי? במקום לשאול אם הפחד אמיתי או לא. השאלה האמיתית היא מה הפחד מייצג, איזה השפעה יש לו על החיים שלי, ומה ניתן ללמוד ממנו. אליעד מסביר ...

... לעצמך? דיאלוג פנימי, מודעות עצמית, איך להטיל ספק ברע? איך לברר מה האמת? למה אתה רוצה לדעת את האמת? איך לא להרגיש רע? איך להרגיש טוב? איך להתמודד עם דיאלוג פנימי שלילי מול המוח? בהרצאה זו, אליעד כהן מסביר כיצד אפשר להתמודד ... להתבלבל? אליעד כהן מדגיש שוב ושוב, שהדבר הכי חשוב הוא תמיד לברר מה האמת, בלי קשר למה המניע מאחורי השאלה. הוא אומר שהמוח כל הזמן ינסה לבלבל אותך בטענה שהשאלה שלך לא אמיתית, שאתה מתחזה לאדם שאכפת לו מהאמת, ושאתה רק רוצה לברוח מהרע. אבל המפתח הוא להמשיך להתעקש לברר מה האמת. אם תצליח להתמקד רק בזה, שום מניפולציה של המוח לא תוכל לעצור אותך. לסיכום: מה הדרך הנכונה להתמודד עם שאלות וספקות פנימיים? אליעד אומר בפירוש שאין טעם לנסות ...