ליהנות מהסבל, להבין למה רע לך, פרשנות אישית, לסבול בכיף, חשיבה ... ייסורים באהבה, מה טוב ברע, למצוא את הטוב שברע, חלק 1 איך אפשר
ליהנות מזה שרע לך? הסוגיה שאליעד כהן מתמודד איתה בהרצאה זו היא השאלה כיצד אפשר
ליהנות דווקא מהסבל או מהמצב שבו רע לך, ולא רק להתמודד איתו או ... רע לך. רק כאשר אדם מבין באמת למה רע לו, הוא מסוגל להפוך את הסבל
להנאה. המפתח
להנאה מסבל הוא ההכרה בכך שכל תחושה של סבל היא סובייקטיבית, תוצאה ... עצמו, אלא מהמשמעות האישית שהוא נותן לאירוע. הוא מסביר שכדי
ליהנות באמת מהסבל, האדם צריך תחילה להבין ולהודות בכך שהוא עצמו ... האנשים מיד יחשבו שזה חייב להיות רע, אך אליעד מציין שהשלב הראשון
להנאה הוא להבין שאתה בוחר לראות את האירוע כרע, ואין שום דבר ... שבוחר את המשמעות של האירוע - אתה כבר צעד אחד קרוב יותר לאפשרות
ליהנות ממנו. איך לשנות את הפרשנות האישית של האדם? השלב הראשון ... נותן לה. אם אתה אומר אני סובל כי זה רע, אתה כבול ואינך מסוגל
ליהנות מזה. אך אם אתה אומר אני סובל כי אני מפרש זאת כרע, אתה כבר ... שמוכיח שבסופו של דבר, הטוב והרע תמיד מאוזנים. איך אדם יכול
ליהנות מכך ששורפים אותו באש? אליעד מציין שאדם יכול להגיע למצב שבו הוא ממש
נהנה מהסבל שלו, לא למרות הסבל, אלא ממש בגללו. לדוגמה, אם שורפים אותו באש, הוא לא רק יכול שלא לסבול, אלא אפילו ממש
ליהנות. הדבר הזה דורש שינוי עמוק בתפיסה - להבין שאין חובה ... לבחור באופן מודע איך לפרש אותו, האם כטוב, כרע או חסר משמעות. איך
ליהנות מסבל? מהי משמעות החיים? איך לפרש את המציאות? איך לשנות חשיבה שלילית? האם אפשר
ליהנות כששורפים אותך באש? מה הטוב ברע? איך להפוך סבל
להנאה?