... נטייה להרוס לעצמי, למה אני הורס לעצמי? למה אני פוגע בעצמי? למה אני מחבל לעצמי? למה אני מפריע לעצמי? למה אני נגד עצמי? רצונות מנוגדים, לא שלם עם הרצון שלי, למה אני לא רוצה את מי שרוצה אותי? למה אני הורסת לעצמי? פחד מהצלחה למה אני הורס לעצמי כשאני מתקרב להצלחה? אליעד כהן מסביר מהו הרס עצמי, מדוע ...

... של נפרדות, למה אי אפשר לא לרצות שום דבר באמת מהי אחדות אמיתית ולמה אי אפשר באמת לא לרצות שום דבר? אליעד כהן מסביר בצורה מפורטת את המושג אחדות של נפרדות, ... מובנה את שני הקצוות: גם הרצון וגם האי - רצון. מדוע אי אפשר באמת להפסיק לרצות? אליעד כהן מסביר נקודה מהותית נוספת: אי אפשר להגיע למצב שבו ... את האי - רצון באופן מלא ומוחלט. מהי אחדות אמיתית? למה אי אפשר להפסיק לרצות? איך לחיות בלי לסבול? האם אפשר לחיות בלי רצון? למה אחדות מובילה ...

... הכל מאלוהים, האם צריך להעלים את האגו, למה אי אפשר להעלים את האגו למה אי אפשר באמת להעלים את האגו? אליעד כהן מסביר את המושג אגו בהקשר של האחדות והנפרדות, ומדוע למעשה לא ניתן להעלים את האגו לחלוטין. ראשית, ...

... או פירוש, דרגות של פירושים, דרגות של עובדות, האם הגיוני להגיד שהכל זה פירוש? האם הגיוני להאמין שהכל זה פירוש? למה אי אפשר לחשוב שהכל זה פירוש? למה לא הכל זה פירוש? מה עובדה ומה פירוש? האם ... ולבדוק את דרגת הוודאות שלו לגבי כל מחשבה וכל תחושה, ולא להיתפס לקיצוניות לא מעשית. עובדה או פירוש? איך להבדיל בין עובדה לפירוש? האם הכל פירוש? למה אי אפשר להגיד שהכל פירוש? איך להיצמד לאמת? מתי להשתמש במילה בעיניי? ...

... רגשית, איך לא להיות תלוי רגשית? למה רע אחרי פרידה זוגית? מתי רע אחרי חופשה? למה לא להיאחז בדברים? למה אי אפשר להרגיש טוב בלי תנאים? למה אין טוב בחינם? איך הכי טוב הופך להיות הכי רע? כשאנשים נהנים ממשהו, הם ... במה שנותן לו את ההנאה. אם אדם נהנה מבריאותו, הוא נהנה מהעובדה שיש לו גוף בריא, אבל הוא יודע שהוא לא יכול לשמור על הבריאות הזאת לנצח. ברגע שהוא חולה, הוא מתחיל לחוות סבל, כי הוא מתגעגע לבריאות שהיה לו, וכך אותה ... עליה תחליף. לסיום, אליעד מציין כי הוא לא נגד להיקשר, אך עלינו להיות מודעים למחירים. אנחנו חייבים לדעת איך לשמור על פרופורציות ולזכור תמיד שדברים טובים לא באים בחינם, ושהם יכולים להתחלף או להיגמר. המודעות ...

... ללהרגיש רק טוב, איך להרגיש רק טוב בלי רע? מה זה להרגיש רק טוב? למה אי אפשר להרגיש רק טוב? למה אין טוב בלי רע? האם אפשר להרגיש רק טוב? איך אפשר להרגיש רק טוב בלי רע? האם יש אושר בשלמות? האם אפשרי להיות מאושר בשלמות? מה זה אומר להרגיש רק טוב בלי רע? אליעד כהן מסביר שלכל אדם יש ... של דבר זה יצא לטובה - כי זו השלמה בדיעבד, לא השלמה מוחלטת. השלמה מוחלטת היא מצב שבו האדם לא היה משנה שום פרט בחייו גם אם היה כל - יכול. למה אי אפשר להרגיש רק טוב בלי רע? אליעד נותן שתי סיבות עיקריות לכך שאי אפשר להרגיש רק טוב: הסיבה הראשונה היא שטוב ורע הם מושגים יחסיים. כלומר, האדם יכול להרגיש תחושה טובה רק אם קיימת אצלו תחושה רעה כהשוואה. ... ברגע שאין ניגוד בין האדם לבין מה שמסביבו, האדם לא ירגיש קיים. האם אפשר להתגבר על ההיגיון ולהרגיש רק טוב? על פי אליעד, למרות שהשכל אומר במפורש שאי אפשר להרגיש רק טוב, עדיין קיימת אפשרות להגיע למצב הזה. איך? על ידי פריצת ההיגיון עצמו, כלומר, לגרום לשכל לתפוס את מושג הטוב ללא הניגוד שלו ... הוא רק הפניה לנושאים עמוקים נוספים שמצריכים לימוד בפני עצמם. מהי המסקנה הסופית? בסיכומו של דבר, אליעד מדגיש שאף על פי שההיגיון טוען בבירור שאי אפשר להרגיש רק טוב בלי רע, יש אפשרות אמיתית לפרוץ את גבולות השכל האנושי ולהגיע למצב של אושר מוחלט. הדרך לשם עוברת דרך נכונות אמיתית לוותר ... שבו הוא גם מאושר לגמרי וגם נשאר קיים. הדבר אפשרי בהחלט, אף על פי שההיגיון האנושי מתקשה לקבל אותו. מה זה טוב ומה זה רע? למה אין טוב בלי רע? האם אפשר להרגיש רק טוב? מה זה קיום ומה הקשר בין קיום לרצון? האם ניתן לחוות את המציאות ללא הגבלות השכל? איך להשתחרר מסבל ולהרגיש טוב יותר? זהו ... מהרצון, כלומר, מהפער בין מה שהוא רוצה לבין מה שקורה בפועל. אם אין שום חיסרון, אם הכל מסונכרן במאה אחוז - האדם למעשה חדל מלהרגיש שהוא קיים. למה אי אפשר להרגיש רק טוב? ישנן שתי סיבות עיקריות לכך שבמצב של רק טוב האדם יאבד את תחושת קיומו: הראשונה: ללא רע, אין אפשרות לחוות טוב. אם מוחקים ... של לוותר על קיומו כדי להשיג מצב של רק טוב, עשוי לגלות את הדרך לחוות אותו, ובו זמנית להישאר קיים. מה זה טוב ומה זה רע? למה אין טוב בלי רע? האם אפשר להרגיש רק טוב? מה זה קיום ומה הקשר בין קיום לרצון? האם ניתן לחוות את המציאות ללא הגבלות השכל? איך להשתחרר מסבל ולהרגיש טוב יותר? מה ...

... יש רע בעולם? למה חייב להרגיש גם רע? למה אי אפשר להרגיש רק טוב? איך אני מודע לעצמי? מהי תודעה? מהי תחושת הקיום העצמי? איך אני מרגיש שאני קיים? למה אי אפשר לרצות את כל מה שקורה? למה אני רוצה לשנות את המציאות? למה אדם חייב להרגיש גם טוב וגם רע? השאלה המרכזית שאליעד כהן מציג היא מדוע אין אפשרות לאדם להרגיש רק טוב או רק רע, ולמה תמיד מתקיים מצב של שילוב ... משהו וזה לא מתרחש - הוא חווה רע. למה אי אפשר להרגיש רק טוב? אליעד מסביר שתחושת רק טוב משמעה שכל מה שהאדם רוצה אכן מתרחש מיד, וכל מה שמתרחש הוא רוצה. אבל מצב כזה אינו אפשרי מבחינה מהותית, לא בגלל שהאדם לא יהיה מסוגל ... הוא פשוט יאבד את תחושת קיומו. למה גם אי אפשר להרגיש רק רע? באותה המידה, גם מצב שבו האדם לעולם לא מקבל את מה שהוא רוצה - מצב של רע מוחלט - גם הוא לא אפשרי לאורך זמן. אם האדם תמיד יחווה רק ניגוד מוחלט בין הרצון שלו לבין המציאות, הוא יגיע למצב של ייאוש מוחלט, שיגרום לתחושת האני שלו לקרוס ולהיעלם. כשהאדם מאבד כל תקווה וכל אפשרות ... ותודעתי עמוק במיוחד, מעבר להבנה הבסיסית. למה אני לא מצליח להרגיש רק טוב? למה אני חייב לרצות לשנות את המציאות? איך נוצרת תחושת הקיום העצמי? איך לראות את החיים כמשחק? איך לרצות את כל מה שקורה? האם אפשר להרגיש רק טוב בלי רע? למה תמיד יש טוב ורע בחיים? למה בן אדם תמיד חייב להרגיש גם רע? השאלה המרכזית היא מדוע אין אפשרות שבן אדם ירגיש רק טוב, או רק רע, ומדוע הכרחי שהוא יחווה ... נקבע לפי ההתאמה בין הרצון למציאות. מדוע אי אפשר להרגיש רק טוב? להרגיש רק טוב משמע שכל מה שהאדם רוצה קורה, וכל מה שקורה הוא רוצה. מצב כזה אינו אפשרי, לא בגלל שהאדם לא ירגיש טוב או רע, אלא בגלל עניין אחר לחלוטין - הקיום של ... זה היה גורם לתחושת האני להיעלם. מדוע אי אפשר להרגיש רק רע? בדומה לכך, גם מצב הפוך שבו כל מה שהאדם רוצה לעולם לא קורה, הוא בלתי אפשרי. אם האדם יחווה ניגוד מוחלט בין הרצון למציאות - מצב שבו כל מה שהוא רוצה אינו מתממש, הוא ... את כל המציאות? איך להרגיש טוב בלי רע? האם אפשר להרגיש יותר טוב? למה אני לא מצליח להרגיש רק טוב? אושר וסבל, למה אני לא מצליח לרצות את המציאות? איך לרצות את המציאות? איך להתאחד עם המציאות? למה יש סבל בעולם? שאלת הרוע, תחושת הקיום והרצון העצמי, איך נוצרת תחושת העצמי? איך נוצרת תחושת הקיום העצמי? למה אני רוצה משהו? למה אני חייב לרצות לשנות את המציאות? איך לראות את החיים כמשחק? ...

... להרגיש טוב בלי רע? למה אי אפשר להרגיש טוב בלי רע? למה לא הגיוני להרגיש טוב בלי רע? איך אפשר להרגיש טוב בלי רע? האם זה משנה או לא משנה? איך להרגיש רק טוב בלי רע? איך אפשר להרגיש טוב בלי רע? איך לחשוב בצורה לא הגיונית? למה אי אפשר להרגיש טוב בלי להרגיש רע? הרצאה ... בפועל, זה בלתי אפשרי לחוות מצב שבו יש רק טוב בלי רע, ויש לכך סיבה הגיונית. מה הסיבה שאי אפשר להרגיש רק טוב? אליעד מסביר שהסיבה לכך ... ויתיר לעצמו לחשוב באופן סותר ובלתי הגיוני, הוא יוכל להרגיש טוב בלי להרגיש רע כלל. איך אפשר להרגיש רק טוב בלי רע? למה אי אפשר להרגיש טוב בלי רע? איך לחשוב ...

... יש נוסחה איך להשיג בחורה? כמה להיות קשה להשגה? האם להיות קל להשגה? האם יש נוסחה לשכנע לקוחות? האם יש נוסחה להצליח? מדעים מדוייקים מול מדעים לא מדוייקים, פסיכולוגיה, ... לא אומר לעשות הכל בלי תנאים, אלא לזהות מתי הבחורה רוצה שתגיד לה לא או שתהיה קשה להשגה. הוא מדגיש שבחורה יכולה לרצות בשעה מסוימת שתהיה קשה להשגה, ובשעה אחרת שתגיד לה כן בצורה ישירה. לדבריו, ככל שאתה מתאים את עצמך בדיוק לרצון המדויק שלה בכל רגע, ...

קשה להשגה במערכות יחסים, איך לא להילקח כמובן מאליו? האם חייב להיות קשה להשגה? כמה להיות קשה להשגה? איך לגרום למישהו לרצות אותך יותר? מה זה קשה להשגה? האם זה טוב להיות קשה להשגה? להיות קל להשגה, לגרום למישהו לרדוף אחריך האם חייבים להיות קשים להשגה בזוגיות? קיים רעיון נפוץ שבכדי להיות נחשק ואהוב במערכות יחסים, יש צורך להיות קשה להשגה. המשמעות של להיות קשה להשגה היא לא לתת לבן הזוג להשיג אותך בקלות רבה מדי, ליצור תחושת קושי ... זו אליעד כהן מבהיר שזו לא תמיד האמת, ובפועל המצב יותר מורכב. הוא מסביר שלמרות שהנושא של קשה להשגה נתפס ככלי משמעותי בזוגיות, התשובה לשאלה האם חייב להיות קשה להשגה? אינה חד משמעית. אליעד מדגיש שבסופו של דבר, מה שחשוב בזוגיות זה ... יש תחושה טובה, הזוגיות תצליח, אם אין תחושה טובה, הזוגיות תיכשל. איך משפיעה התחושה שאתה קשה להשגה על בן הזוג? אליעד מסביר בפירוט את המורכבות של התופעה: כאשר אדם הוא קשה להשגה, הוא יוצר אצל הצד השני תחושה שהוא אדם בעל ערך. כמו שגיפ יוקרתי ... יותר לקנות גיפ אמיתי מאשר צעצוע גיפ פשוט? כי הגיפ האמיתי קשה יותר להשגה. ככל שמשהו קשה להשגה, הוא נתפס כיותר יוקרתי ונחשק. עם זאת, אם אתה קל מדי להשגה, ... מאליו ופחות מוערך. הוא מדגים זאת עם ראייה: אף אחד לא מתלהב מזה שהוא רואה, משום שזה קל להשגה ומובן מאליו. לעומת זאת, אם כולם סביבך היו עיוורים ורק אתה היית ... מעריך את היכולת הזאת יותר. מה הסכנה של להיות קשה מדי להשגה? אך לצד היתרונות של להיות קשה להשגה, אליעד מזהיר מפני חסרונות משמעותיים לא פחות: כאשר אתה קשה להשגה יתר על המידה, הצד השני עלול להרגיש דחוי, לא אהוב ולא מספיק טוב. ... וכתוצאה מכך הוא עלול לרצות אותך פחות, ובסופו של דבר לאהוב אותך פחות. כלומר, להיות קשה להשגה מדי יכול לפגוע במערכת היחסים, לגרום לצד השני להרגיש שאינו בעל ערך, וליצור תחושת דחייה שעלולה להרוס את הזוגיות. כיצד למצוא את האיזון הנכון בין קשה להשגה לקל להשגה? אליעד מדגיש שהחוכמה היא למצוא את האיזון הנכון. אין תשובה חד משמעית האם להיות תמיד קשה להשגה או קל להשגה. המטרה היא להבין לעומק את בן הזוג: האם בן הזוג רוצה שתהיה קצת קשה להשגה כדי שירגיש שאתה שווה יותר, או שדווקא להיות קל להשגה ולהיות זמין עבורו זה מה שיעשה לו טוב? אליעד מסביר שלפעמים אנשים ... הקושי, וישנם כאלו שייפגעו מכך. לכן, חשוב לקרוא את הסיטואציה ולדעת בדיוק מתי להיות קשה להשגה, כמה, ואיך לעשות זאת בצורה נכונה. מהי השורה התחתונה לגבי קשה להשגה בזוגיות? בסיכום דבריו אליעד מציין כי קשה להשגה הוא כלי עבודה. לא חובה להשתמש בו תמיד, אך הוא יכול להיות יעיל ... מרגיש טוב בקשר, כי בסופו של דבר, הרגשה טובה היא הבסיס למערכת יחסים מוצלחת. איך להיות קשה להשגה? איך לגרום למישהו לרדוף אחריך? מה לעשות כדי לא להילקח כמובן מאליו? האם כדאי להיות קל או קשה להשגה? איך לגרום לבן זוג להעריך אותי יותר? מה הסכנה בלהיות קשה מדי ... את מתכוונת, רוצה אבל אומר שלא רוצה, לא רוצה אבל אומר שכן רוצה, משחקים במערכות יחסים, קשה להשגה בזוגיות, איך לגרום לו להעריך אותך? איך לגרום לה להעריך אותך? ...