... רגשי, בוררות, איך לגרום לאנשים להסכים? ללמוד גישור, ללמוד לגשר, גישור עסקי, גישור זוגי, יעוץ זוגי, גישור משפחתי, איך לפתור סכסוך? רצונות מנוגדים, גישור מסחר מהו תהליך הגישור ואיך ניתן לגשר בין אנשים? גישור הוא תהליך שבו שני צדדים, בדרך כלל הנמצאים בסכסוך, מנסים להגיע להסכמה או פתרון בעיות באמצעות איש צד שלישי שמנחה את השיחה. אליעד כהן מדבר על תהליך הגישור, במיוחד בהקשרים של גישור זוגי, גישור ... וגישור עסקי, ומסביר כיצד ניתן להתמודד עם מצבים שבהם יש רצונות מנוגדים ודרכים להשגת הסכמה רגשית בין הצדדים. מהן הבעיות הנפוצות שמזמינות גישור? כשהצדדים מגיעים לגישור, פעמים רבות מדובר בסכסוך על נכס מסוים, לדוגמה, בית, רכב או עסק. המחלוקת יכולה להיות על הבעלות או על חלוקה של הנכס, וכל צד טוען שהוא זכאי לו. לעיתים, הבעיה לא ברורה, ולא תמיד ניתן להחליט בקלות למי שייך הנכס. לכן, על המגשר להבין לא רק את ההיגיון שמאחורי ... של בעלות על הנכס. אם המגשר יצליח להבין את הצורך הרגשי הזה ולהביע אותו בצורה כנה, הוא עשוי למצוא פתרון שבו שני הצדדים לא ירגישו שהם מפסידים את המאבק, והם יוכלו להסכים על פתרון שיביא שקט נפשי לשני הצדדים. כיצד ניתן לפתור את הבעיות בלי להיכנס למלחמה? לפעמים, אליעד מציין, הוויכוחים על נכס או סכסוך זוגי עשויים להיראות כבעיות בלתי ניתנות לפתרון. אך על המגשר להבין שהרבה פעמים הבעיה האמיתית היא לא על הנכס עצמו, אלא על הצורך הרגשי שמאחורי הסכסוך. כך, במקום להתווכח על מי זכאי לנכס, ... יכולות להיות כלים מועילים שמסייעים להבין את הצרכים הפנימיים של האדם ולגשר על הקונפליקט הפנימי. איך גישור יכול לעזור בפתרון בעיות פילוסופיות ותיאורטיות? אליעד מציין כי לעיתים קונפליקטים עשויים להיראות כבעיות פילוסופיות, כמו הוויכוח אם משהו הוא טוב או רע. בשאלות כאלה, הגישור לא תמיד מתמקד בהגעה למסקנה חד משמעית, אלא בניסיון להבין את הצורך הרגשי שעומד מאחורי הדילמה. כך, הגישור לא בהכרח יפתור את הבעיה בצורה מוחלטת, אלא יאפשר להבין את הצורך מאחורי ההתלבטות ולהגיע להסכמה על הדרך בה יש להתמודד עם המצב בצורה היעילה ביותר. גישור זוגי גישור משפחתי גישור עסקי הסכמים רגשיים בגישור פתרון סכסוכים גישור בין אדם לעצמו אינטרסים רגשיים בגישור

... הנחות יסוד חסרות, מי שבפייסבוק אין לו חיים? מי שעושה שמח הוא תימני? הסקה מילולית מהם עקרונות ההסקה הלוגית בפתרון בעיות? ההרצאה עוסקת בהסבר על תהליך ההסקה הלוגית, ניתוח טענות ומסקנות מתוך הנחות יסוד, והבנת מבנה של בעיות לוגיות, במיוחד בתחום הפסיכומטרי. במהלך ההרצאה, אליעד כהן מבצע ניתוחים מעמיקים של חידות לוגיות ומדגים את הצעדים הנדרשים לפתרונן. כיצד פותרים בעיות לוגיות בהסקה מילולית? בהרצאה, אליעד מתחיל עם הצגת חידה שבה ישנם שני נתונים עיקריים: 1. אין חיים למי שבפייסבוק. 2. אם אתה עושה שמח, אז אתה תימני. הוא מציין כי כדי לפתור את הבעיה, יש להבין את ההנחות היסוד ולהסיק מסקנה נכונה מתוך הנתונים. לדוגמה, טענה אחת שהובאה אומרת: אם יש לך חיים, ... מציע דרך בה ניתן לפסול את הטענות הלא נכונות, כלומר, לעבור על כל ההנחות ולשלול את אלו שאינן קשורות לבעיה. מהן הדרכים לפסול טענות לא נכונות? הדרך הראשונה לפסול טענות היא לבחון אילו משפטים אינם קשורים ישירות למסקנה שברצוננו ... להיות שמח כי אין לו חיים. איך מבצעים חיבור בין הנחות יסוד? בהרצאה אליעד מדגיש כי אחד הצעדים הקריטיים בפתרון חידות לוגיות הוא יצירת חיבורים בין הנחות יסוד. הוא מבצע חיבור בין הנתונים כך שבסופו של דבר ניתן להסיק ... חיים, ולכן אם יש לך חיים, אתה לא יכול להיות בפייסבוק. מהם הכלים להסקה לוגית נכונה? כחלק מהסבר על פתרון בעיות לוגיות, אליעד מציע גישה שונה לפתרון חידות. במקום לבדוק כל טענה בנפרד, הוא מציע לבדוק את הקשרים והחיבורים בין הנתונים הקיימים, ולפסול את האפשרויות שמובילות ... ממליץ להיצמד למבנה הלוגי של החידה ולהשתמש בהנחות יסוד בצורה מדויקת כדי להסיק את המסקנות בצורה נכונה. הסקה לוגית פתרון בעיות פסיכומטרי הנחות יסוד חידות לוגיות הסקה מילולית

... שלך בעולם. זהו ניגון, לא רק הנחיה. ההבנה הזו משנה את הדרך בה אתה רואה את הדברים הפשוטים. מה הבעיה בגישה של פירוש מילולי בלבד? אליעד כהן מסביר שלפעמים אנשים נוטים להבין את ספרי רבי נחמן בצורה מילולית, ובכך ... שמאחורי העצות? הניגון הוא העומק הפנימי של העצה. לדוגמה, כשאליעד מציין שההיצע של רבי נחמן היא לא תמיד רק פתרון טכני, הוא מתכוון לכך שהעצה לא תמיד נועדה להוביל לפתרון מיידי אלא לחוויה של שינוי פנימי, התחברות אמיתית עם מהות האדם. הניגון כאן הוא האמת שמסתתרת מאחורי הציווי או העצה הפשוטה, והתהליך שבו אנחנו מבינים אותה לא רק כפתרון בעיה אלא כהזדמנות להתפתחות פנימית. מהן ההשלכות של גישה כזו בהבנת ספרי רבי נחמן? גישה זו בהבנת ספרי רבי נחמן ...

... אם האדם שואל את עצמו מדוע זו התשובה הנכונה ומנסה למצוא את ההיגיון בעצמו. למשל, אם אדם לומד טריקים לפתור מבחני פסיכומטרי בלי להבין באמת למה התשובה נכונה, הוא אינו מפתח את השכל שלו. השכל מתפתח כאשר הוא מתמודד בעצמו עם חיפוש פתרונות מתוך הבנת האמת העמוקה של העניין. האם כדאי לשלב משחקי חשיבה ופיתוח עצמי? אליעד עוסק בשאלה אם כדאי לשלב ... שכאשר אדם מגיע לנקודה שבה קשה לו להמשיך בתהליך החקירה הפנימית או שאינו מצליח להתקדם, כדאי לעבור באופן זמני לפתרון של בעיות חיצוניות כמו חידות היגיון, פאזלים או סודוקו. זאת, כדי לשפר את מיומנויות החשיבה באופן עקיף ואז לחזור לחקירה הפנימית ... החשיבה כדי לחזור ולעבוד טוב יותר על הטלת הספק הפנימי. אם למשל מישהו נתקע בהתבוננות פנימית ולא מצליח לפרק בעיה אישית, הוא יכול לפתור כמה תרגילי חשיבה חיצוניים כדי לאמן את המוח שלו, ולאחר מכן לחזור ולעבוד שוב על הנושא הפנימי. האם יש ... במה שאתם חושבים ובמה שאתם יודעים. שלבו את הטלת הספק הפנימית עם פעילויות שמפתחות חשיבה, כמו חידות, משחקי חשיבה, ופתרון בעיות לוגיות. חזרו להתבוננות פנימית וחקירת האמת אחרי שהתחממתם עם תרגילי חשיבה חיצוניים. הימנעו מלפתח את השכל בדרך של קיצורי ...

איך להתקדם יותר מהר? איך לפתח את השכל? איך להגיע להארה? טיפים להתפתחות אישית, איך להיות יותר חכם? איך לפתור יותר בעיות יותר מהר? איך לפתור בעיות מהר? איך לדעת שאתה מתקרב לאמת? איך לדעת אם אתה באמת מתקדם אל האמת? אליעד כהן מסביר שכדי לדעת ... קודם כל להגדיר לעצמו מה המשמעות המדויקת של לראות את האמת. האם מדובר בהרגשה פנימית? האם מדובר בתשובה נכונה לבעיה ספציפית? אם מדובר בהרגשה, אפשר בקלות לטעות ולהטעות את עצמך. אדם יכול להרגיש שהוא רואה את האמת ועדיין לשגות. ... אתה מתקדם. כיצד לדעת שאתה מתפתח שכלית? אליעד כהן נותן מדד שימושי נוסף להתפתחות שכלית: ככל שאתה מוצא יותר פתרונות ליותר בעיות שאתה נתקל בהן בחייך, סימן שאתה מתפתח שכלית. הוא נותן דוגמה פשוטה: אם במהלך היום אתה נתקל בבעיות שאין לך פתרון עבורן, ואתה פשוט מדחיק אותן או עובר הלאה, זה סימן שכרגע אתה מוגבל ביכולת שלך לראות את האמת. לעומת זאת, אם פתאום אתה שם לב שיש לך יותר פתרונות, גם לבעיות שבעבר לא הצלחת לפתור, זהו סימן ברור שאתה מתפתח שכלית. אליעד מסביר את הקשר בין ראיית האמת לפתרון בעיות: ככל שאדם קרוב יותר לאמת, כך הוא רואה טוב יותר את הקשרים הסיבתיים בין דברים ולכן מוצא יותר פתרונות לבעיות. הוא ממליץ לקחת את הבעיות ולחקור אותן לעומק, להבין את השורשים והגורמים שלהן, ולשאול תמיד שאלות סיבתיות (למה זה קרה?) כי ככל שתבין את הבעיות לעומקן, היכולת שלך לפתור אותן תגבר משמעותית. איך להבטיח שבעיות לא יחזרו שוב? אליעד מדגיש שכאשר פותרים בעיה, חשוב לא רק למצוא פתרון נקודתי, אלא לוודא שאתה מבין את הבעיה מספיק טוב כדי להבטיח שהיא לא תחזור שוב. הוא נותן דוגמה: אם מישהו סובל מכאבי ראש, הוא יכול לקחת כדור נגד כאב ראש, אך הפתרון העמוק והנכון יותר הוא להבין מדוע הכאב בכלל הופיע מלכתחילה ולפתור את הגורם הראשוני. רק כך אפשר להבטיח שהבעיה לא תחזור. איך להשיג יציבות בהתפתחות? אליעד מציג את הדוגמה של אדם שמתאמן בחדר כושר כדי להסביר את החשיבות ... כהן מציע גישה מעשית וברורה להתפתחות שכלית והתקדמות לעבר האמת: הגדירו מטרה ברורה. קבעו מדדים אובייקטיביים להתקדמות. העמיקו בחקירת הבעיות והסיבות שלהן. חתרו לפתרונות עמוקים וקבועים. שאפו להשיג יציבות לאורך זמן ולא רק הצלחות רגעיות. שימו לב כיצד פיתוח השכל בתחום אחד עוזר לכם גם בתחומים אחרים. איך לפתח את השכל? איך לפתור בעיות יותר מהר? איך לדעת שאני בדרך לאמת? איך להגיע להארה? איך לשפר את היכולת לפתור בעיות? איך למדוד התפתחות אישית?

... כיצד מחליטים האם לטפל בעבר או בהווה? כדי להחליט האם יש צורך לחזור לעבר ולטפל בשורש הטראומה או שאפשר לפתור את הבעיה מבלי להתעסק ישירות בזיכרון, אליעד מסביר שיש לבחון את מידת הדמיון בין הסיטואציה בהווה לבין האירוע מהעבר. כאשר הסיטואציה ... הטראומטי. כאשר הסיטואציה בהווה אינה דומה או קשורה באופן ישיר לעבר, אין חובה לעסוק בזיכרון עצמו. במקרים כאלה ניתן לפתור את הבעיה באמצעות הבנה ברורה של ההבדלים בין ההווה לבין העבר, ולהסביר לאדם מדוע אין קשר בין הסיטואציות. למשל, אדם שפוחד ... מהטראומה. איך מתמודדים עם טראומה כשההווה אינו דומה לעבר? כאשר ההווה שונה לחלוטין מהעבר ואין קשר ישיר בין הסיטואציות, הפתרון הוא להבין ולהסביר את חוסר הקשר בין המצבים. לדוגמה, אדם שחושש לדבר עם אנשים בגלל חוויות של לעג בבית ... שזכר צחוק עליו בבית הספר. השאלה היא האם כדי להתמודד עם פחדים אלו, חייבים לחזור לטראומה המקורית, או שניתן לפתור את הבעיה מבלי לחזור לעבר. הסיבה לפחד היא תחושת הקשר בין העבר להווה: פחד מהחזרה על חוויות טראומטיות. יש שתי דרכים ... בין העבר להווה? אם הסיטואציה בהווה דומה מאוד לעבר (כמו במבחן שבוצע פעם קודמת), אז יש צורך לחזור לעבר ולפתור את הבעיה שם. המטפל יקשיב לחוויה, ויעזור לאדם להתמודד עם רגשותיו השליליים עד שיגיע למצב שבו הוא יוכל לומר שמה שקרה ... היה לו מאוד רע והוא בטראומה ובגלל זה הוא לא עושה את זה והשאלה ששאלנו היא האם כדי להתמודד ולפתור בעיה שנובעת מטראומה בעיה בהווה בן אדם מפחד לעשות בהווה בגלל שהוא נזכר במשהו מהעבר למה אתה לא מדבר עם אנשים כי זה ... שהוא יגיד מבחינתי שמה שקרה בעבר שיקרה שוב. וכשהוא יגיד מבחינתי מה שקרה בעבר שיקרה שוב אז פתרנו את הבעיה בהווה ואם הוא לא יגיד מבחינתי מה שקרה בעבר שיקרה שוב לא נוכל לפתור את הבעיה בהווה כי אני מסביר עוד פעם יש שתי דרכים לפרוץ טראומה או לגרום לכך שלא תיזכר במה שקרה או ... בעבר ומהצד שזה לא דומה אתה רק צריך להבין שזה לא דומה, בקיצור לא תמיד חייבים להבין את שורש הבעיה ולטפל בה לפעמים אפשר להבין רק את הקשר בין מה שקרה להווה ולפעמים באמת חייבים לטפל בהווה זאת האמת. ...

... פי אליעד, השאלה הזו היא מאוד משמעותית ומכילה עומק פילוסופי רב. אליעד מדגיש את החשיבות של ההבנה האם הרצון לפתור בעיה מגיע בעקבות תחושה של רע או שהתחושה הרעה נוצרת מכך שהאדם חושב שקיים מצב טוב יותר. האם התחושה הרעה ... לכן עולה השאלה, מה קדם למה? אליעד אומר כי למעשה אין תשובה מוחלטת לשאלה הזו, והיא מובילה לפרדוקס בלתי פתיר. לדבריו, הדרך היחידה להגיע לתשובה האמיתית לשאלה הזאת היא להעמיק בה, עד כדי כך שהיא תטריד את האדם ותגרום ... כל כך עד שהוא כבר לא ירצה לחיות, ולכן בפועל הוא כבר לא ישאל את השאלה. האם ניתן באמת לפתור את פרדוקס הרצון? אליעד מבהיר שאי אפשר לפתור את השאלה באופן רגיל, אלא רק על ידי חקירה פנימית מעמיקה ביותר. הוא מציע לבחון את ההנחות שעומדות מאחורי ... עצם התחושה שלו כישות קיימת. בסופו של דבר, אליעד מדגיש שהפרדוקס בין טוב לרע, בין רצון לתחושה, אינו ניתן לפתירה בדרך הרגילה. הפתרון הוא להמשיך לחקור את המהות של תחושות והרצון, להעמיק בשאלות פנימיות עוד ועוד, עד שהשאלות יפסיקו להתקיים מעצמן, לא ...

בעיות בזוגיות, אני מרגישה שהוא לא באמת אוהב אותי, אני מרגישה שהוא אוהב אותי באהבה מניפולטיבית, אהבה אינטרסנטית, אני לא ... שבמקרים רבים התמונה אינה חד - משמעית כפי שמציגים אותה. מהי הציפייה של אנשים שמחפשים אהבה אמיתית? אליעד מסביר שהבעיה האמיתית טמונה בציפייה לאהבה מוחלטת, ללא תנאים. אנשים רבים רוצים להרגיש שהאהבה אליהם אינה תלויה בשום דבר, שתהיה יציבה ... אוהב בכלל. הוא נותן דוגמה של אישה שמתלוננת שבן זוגה לא יושב איתה בשולחן אחרי שסיים לאכול, ומציין שאפשר לפתור בעיות נקודתיות כאלו על ידי בירור ישיר של הציפיות, במקום להאשים את הצד השני באופן גורף. האם ייתכן מצב בו ...

... אדם שהיה ללא זוגיות במשך תקופה ארוכה וסבל מכך. למרות שכעת אולי הוא נמצא בזוגיות חדשה או שפתר את הבעיה לכאורה, הוא עדיין יכול לחשוש שבעתיד המצב יחזור להיות כפי שהיה בעבר. הפחד מפני האפשרות שהכאב יחזור יוצר חרדה ... לעומק: מה בדיוק גרם להתקף החרדה? איך אפשר למנוע מההתקף להתרחש שוב? עד כמה הוא בטוח שהוא פתר את הבעיה לעומקה? ההבנה והחקירה של הגורמים לאירוע מאפשרות לאדם להרגיש ביטחון רב יותר שהאירוע לא יחזור. ככל שהאדם יהיה בטוח יותר שהבין את הבעיה ושינה את הגורמים שהובילו אליה, כך הוא יפחד פחות. האם ניתן להבטיח במאה אחוז שהאירוע הרע לא יחזור? אליעד ... הוא יפחית את החרדה, גם אם אין לו וודאות מוחלטת שהאירוע לא יחזור. למה לא מספיק להמשיך קדימה ולהתעלם מהבעיה? הרבה אנשים חושבים שאפשר פשוט להמשיך קדימה ולהתעלם ממה שקרה. אליעד מדגיש שזה לא עובד, מכיוון שהפחד נמצא בתת ... פחדים ממשיים ופוטנציאליים שנמצאים בתודעה? אליעד מסביר שהאפשרות שמשהו רע יקרה בעתיד קיימת תמיד, אך עצם הידיעה הזאת היא הבעיה האמיתית. המחשבה עצמה על האפשרות הזו גורמת לחרדה ופחד. לפיכך, כדי להתמודד באמת, על האדם להתעמת עם האפשרויות השונות ... באופן שכלי ורגשי: מה הסבירות שהאירוע יחזור שוב? האם הפחדים שלו מוצדקים או מוגזמים? האם הוא באמת פתר את הבעיה או רק חושב שהוא פתר אותה באופן שטחי? רק לאחר בדיקה יסודית כזו האדם יוכל להשתחרר באמת מהחרדה ולבצע ... להתחיל מחדש אחרי טראומה? מה לעשות כדי להתגבר על פחד ממשברים חוזרים? למה אירועים מהעבר ממשיכים להשפיע עלינו? איך לפתור בעיות רגשיות מהשורש?

... הורגל לקבל בלי לתת, והוריו לא הציבו לו גבולות ברורים מגיל צעיר. אליעד כהן מסביר שהשיטה הפשוטה והנפוצה לטפל בבעיה - לריב איתו - אינה יעילה באמת. לדבריו, רוב העצות בסגנון זה אינן מעשיות, מאחר שכל אחד מציע שיטה אחרת (להחליף מנעולים, להפסיק לתת לו כסף, להתעלל בו) אך לא באמת מתמודד עם שורש הבעיה. המטרה האמיתית אינה למצוא דרכים לריב עם הילד אלא לגרום לו לרצות בעצמו להיות עצמאי ולעזוב את הבית. מדוע ... הילד בוחר להישאר במצב הנוכחי מחשש שהמציאות שתגיע אחר כך תהיה גרועה יותר. אליעד כהן מדגיש כי חשוב להבין שהבעיה מתחילה בהורים. ההורים הם אלו שפינקו את הילד והרגילו אותו לנוחות יתר. הסיבה שהם עשו זאת נעוצה בכך שגם ... אלא דווקא באזורים שבהם יש להורים חששות או פחדים. כאשר הילד רואה שההורה לא חושש להסתכן, לצאת מאזור הנוחות ולהתמודד עם בעיות וקשיים, הוא לומד באופן טבעי לחקות התנהגות זו. אליעד מוסיף שככל שההורים ישדרו ביטחון רב יותר ויתמודדו עם האתגרים ... יוביל לכך שהילד יבחר בעצמו להיות עצמאי ולעזוב את הבית בלי הצורך בלחץ או באיומים. לסיכום, אליעד כהן מבהיר שהפתרון לבעיה הוא פנימי ואישי, והורים חייבים קודם כל לשנות את עצמם כדי להוביל לשינוי בילדים שלהם. הדוגמה האישית היא הדרך ...