אליעד כהן
יעוץ אישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה איך להשתחרר מתלות רגשית? ✔תלותיות, תלות רגשית, איך לא להיות תלוי רגשית? איך להשתחרר מתלות רגשית? איך להוציא מישהו מהראש? איך להתמודד עם תלותיות ...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






5:09תלותיות, תלות רגשית, איך לא להיות תלוי רגשית? איך להשתחרר מתלות רגשית? איך להוציא מישהו מהראש? איך להתמודד עם תלותיות רגשית? למה אני תלוי רגשית? איך להפסיק להיות תלוי רגשית? ממה נובעת תלות רגשית? טיפול בתלותיות רגשית
איך להשתחרר מ לשכוח מישהי שאתה אוהב להיות תלוי חופש להרגיש טוב בלעדיה להפסיק לחשוב על מישהי להשתחרר מ להפסיק לאהוב את האקס איך לא איך להשתחרר מתלות רגשית איך להתמודד איך איך ל איך לא איך לא ל איך לא להיות איך לא להיות תלוי רגשית איך להוציא איך להוציא מישהו מהראש איך להפסיק איך להפסיק להיות איך להפסיק להיות תלוי רגשית איך להשתחרר איך להשתחרר מ איך להשתחרר מתלות רגשית איך להתמודד איך להתמודד עם איך להתמודד עם תלותיות רגשית איך משחררים מישהו מהלב איך משתחררים מאהבה אני תלוי רגשית דיכאון אחרי פרידה דיכאון לאחר פרידה הרגשה השתחררות התאוששות לאחר פרידה התגברות על פרידה התמודדות התמודדות עם התמודדות עם פרידה התמודדות עם תלות חוויה חוויות חופש טיפול טיפול ב טיפול בתלותיות רגשית טיפולים יוצאים מאהבה לא להיות לא להיות תלוי לא להיות תלוי רגשית לא להתגעגע לא מצליח לשכוח אותה לא מצליחה לשכוח אותו לב שבור להוציא להוציא אותה מהראש להוציא אותו מהראש להוציא את האקס מהראש להוציא את האקסית מהראש להוציא מהראש להוציא מישהו להוציא מישהו מהראש להוציא מישהי מהראש להיות להיות תלוי להיות תלוי רגשית להיפרד מאהבה להפסיק להפסיק לאהוב להפסיק לאהוב אותה להפסיק לאהוב אותו להפסיק לאהוב את האקס להפסיק לאהוב את האקסית להפסיק לאהוב בן אדם להפסיק לאהוב ידיד להפסיק לאהוב מישהו להפסיק לאהוב מישהי להפסיק להיות להפסיק להיות תלוי רגשית להפסיק להתגעגע להפסיק לחשוב על האקס להפסיק לחשוב על האקסית להפסיק לחשוב על מישהו להפסיק לחשוב על מישהי להפסיק לחשוב עליה להפסיק לחשוב עליו להרגיש טוב בלעדיה להרגיש טוב בלעדיו להשתחרר להשתחרר מ להשתחרר מאהבה להשתחרר מהאקס להשתחרר מהאקסית להשתחרר מתלות להשתחרר מתלות רגשית להתגבר על אהבה להתגבר על האקס להתגבר על האקסית להתגבר עליה להתגבר עליו להתמודד להתמודד עם להתמודד עם פרידה להתמודד עם תלות להתמודד עם תלותיות רגשית למה למה אני למה אני תלוי רגשית למחוק אותה מהראש למחוק אותו מהראש למחוק את האקס מהראש למחוק את האקסית מהראש למחוק מהראש למחוק מישהו מהראש למחוק מישהי מהראש לצאת מאהבה לשכוח אהבה לשכוח אהבה נכזבת לשכוח אותה לשכוח אותו לשכוח את האקס לשכוח את האקסית לשכוח בחור לשכוח בחורה לשכוח מבחור לשכוח מבחורה לשכוח מהאקס לשכוח מהאקסית לשכוח מישהו לשכוח מישהו שאת אוהבת לשכוח מישהי לשכוח מישהי שאתה אוהב מהראש מטופל מטפל מישהו ממה נובע ממה נובעת ממה נובעת תלות רגשית מתגברים על אהבה נובעת תלות רגשית נפרדים מאהבה רגש רגשות רגשיות שברון לב תחושה תחושות תלוי תלוי רגשית תלות תלות רגשית תלותיות תלותיות רגשית
תלות רגשית, איך להרגיש טוב של משהו בלי המשהו? איך לא להיות תלוי רגשית? איך להיות מאושר בלי כלום? איך להשתחרר מתלות רגשית? איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? איך להרגיש טוב לבד בלי סקס? איך להפסיק לרצות משהו? איך להפסיק לאהוב משהו?
תלות רגשית, איך להרגיש טוב של משהו בלי המשהו? איך לא להיות תלוי רגשית? איך להיות מאושר בלי כלום? איך להשתחרר מתלות רגשית? איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? איך להרגיש טוב לבד בלי סקס? איך להפסיק לרצות משהו? איך להפסיק לאהוב משהו?
... להרגיש טוב של משהו בלי המשהו? איך לא להיות תלוי רגשית? איך להיות מאושר בלי כלום? איך להשתחרר מתלות רגשית? איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? איך להרגיש טוב לבד בלי סקס? איך להפסיק לרצות משהו? איך להפסיק לאהוב משהו? הרצאה על תלות רגשית, איך להרגיש טוב של משהו בלי המשהו? איך לא להיות תלוי רגשית? איך להיות מאושר בלי כלום? איך להשתחרר מתלות רגשית? איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? איך להרגיש טוב לבד בלי סקס? איך להפסיק לרצות משהו? איך להפסיק לאהוב משהו? ועוד איך להפסיק עישון? איך להיגמל מסקס? איך להפסיק תלות רגשית? ...
איך לא להתגעגע? איך לשכוח בחורה? להשתחרר מתלות רגשית, איך לשכוח את האקסית? הכרויות, התאמה זוגית, קשר רגשי, איך לא להיקשר רגשית? איך לשכוח מישהו? איך להתנתק רגשית?
איך לא להתגעגע? איך לשכוח בחורה? להשתחרר מתלות רגשית, איך לשכוח את האקסית? הכרויות, התאמה זוגית, קשר רגשי, איך לא להיקשר רגשית? איך לשכוח מישהו? איך להתנתק רגשית?
... לא להתגעגע? איך לשכוח בחורה? להשתחרר מתלות רגשית, איך לשכוח את האקסית? הכרויות, התאמה זוגית, קשר רגשי, איך לא להיקשר רגשית? איך לשכוח מישהו? איך להתנתק רגשית? - פרומו מה את רוצה לדעת על עצמך איך את? ש: איך אני יכולה להשתחרר. אליעד: את לא יכולה עזבי, שחררי סתם. ש: מהתלות האישית. אליעד: אוקי איך את יכולה להשתחרר מהתלות האישית, מה התשובה? אתה מפרט או בלי לפרט? ש: אפשר לפרט, מישהו שאני יוצאת איתו שאינו מתאים לי מכל הבחינות. אליעד: למה כדאי לפרט? ש: למה? אליעד: אני אסביר לך למה כדאי לפרט, למה כדאי לי אפילו לבוא ... אם תשאלי שאלה כללית תקבלי תשובה כללית אבל אז תגידי "טוב טוב אבל איך אני מחברת את זה לסיטואציה", נגיד את שואלת שאלה "אני הכרתי את X ואני מרגישה כלפיו, אוקי איך אני משתחררת מזה" ככל שמפרטים יותר גם התשובות באות יותר מפורטות. אוקי אז הכרת מישהו. ש: הכרתי מישהו כבר שלושה חודשים בקשר איתו והוא לא מתאים לי מהרבה בחינות. אליעד: לא מתאים לי זה המוחלט והרבה בחינות זה יחסי, אוקי. ש: אני עדיין כאילו ... לי טוב. אליעד: מה עושה לך טוב חוץ מסיגריות? ש: הרבה דברים. אליעד: טוב אוקי בואי נמשיך. ש: אז כל פעם שלא מוצא חן בעיניי. אליעד: את רוצה לשכוח אותו, מה את רוצה לשכוח אותו? ש: כן אני רוצה לשכוח אותו. אליעד: אוקי איך לשכוח מישהו, את הטלפון שלו מחקת כבר? ש: לא. אליעד: אוקי אז בואי נחדד את זה יותר, איך את גורמת לעצמך לשכוח אותו עד כדי כך שגם אם תראי את הטלפון שלו תגידי "רגע מי זה?" בסדר? אוקי עכשיו תראי, איך שוכחים מישהו? או שמוצאים משהו יותר טוב גם דרך או שאת מנסה להבין "למה מלכתחילה בכלל אני זוכרת אותו" ומוצאת לו אלטרנטיבה או נפתרת מהרצון, מה זאת ... כלום. אליעד: יפה ועכשיו יש שתי פתרונות או שתשיגי את "הביחד" הזה בדרך אחרת ואז אם תשיגי את הביחד הזה בדרך אחרת, מה זה אומר בדרך אחרת? או מישהו אחר או אפילו סתם דרך אחרת לא יודע מה, את הביחד שלך תפיגי בצפייה בטלוויזיה, לא יודע מה מבחינתך תרגישי אחדות עם הטלוויזיה לא משנה ואת כאילו כל כך תרגישי ביחד שבכלל תשכחי אותו. אפשרות נוספת שפשוט תתפטרי מהרצון להרגיש ביחד, תגידי "לא צריך להרגיש ביחד אפשר גם להרגיש לבד סבבה לגמרי", עכשיו שני אלה ידחפו אותך, כל אחד מהדברים האלה ישחרר אותך מלזכור אותו כי את לא באמת זוכרת אותו מה שגורם לך להיזכר בו ...
איך להתמודד עם פחד מזוגיות? איך מתמודדים עם פחד מבגידה? איך להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות? איך לגרום לכך שלא יבגדו בי? למה אנשים בוגדים? מתי אנשים בוגדים? למה היא בוגדת בי? פחד מתלות רגשית, חרדת נטישה
איך להתמודד עם פחד מזוגיות? איך מתמודדים עם פחד מבגידה? איך להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות? איך לגרום לכך שלא יבגדו בי? למה אנשים בוגדים? מתי אנשים בוגדים? למה היא בוגדת בי? פחד מתלות רגשית, חרדת נטישה
איך להתמודד עם פחד מזוגיות? איך מתמודדים עם פחד מבגידה? איך להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות? איך לגרום לכך שלא יבגדו בי? למה אנשים בוגדים? מתי אנשים בוגדים? למה היא בוגדת בי? פחד מתלות רגשית, חרדת נטישה - פרומו אז בוא תעלה את השאלה שלך מה השאלה, שלום. ש: שלום אני מפחד ... ניתן להסיק את זה את ואת זה או את זה פה הוא גם לא אמר מה האפשרויות כי מה האפשרויות שיש לו אפשרות אחת זה להיות בלי זוגיות ואולי לנסות לטפל בעצמו איך להרגיש טוב בלי זוגיות, אפשרות נוספת זה שאין לזה פתרון אפשרות נוספת זה אולי להיות בזוגיות בכל מקרה אפשרות ... נתחיל לעבור על הנחות היסוד האם אתה חושב שבזוגיות יהיה לך יותר טוב? ש: כן. אליעד: בוא נרוץ על כל הנחות היסוד נראה אם זה אמת או לא. ש: תלוי זה כאילו זה מה שאני אומר. אליעד: בוא נרוץ על כל הנחות היסוד במהירות ונעשה כזה במהירות ונראה אם זה נכון ... האם זה נכון שאם תהיה בזוגיות יהיה לך יותר טוב, אוקי בא נראה אז בוא ננסח את זה למוחלט ובוא ננסח את זה ליחסי באופן מוחלט זה בשביל להרגיש טוב אתה חייב להיות בזוגיות זה נקרא מוחלט יחסי זה אם תהיה בזוגיות יכול להיות שיעשה לך יותר טוב. הבנתם ... בך יהיה לך רע לא יודע זה על המוחלט. עכשיו אנחנו ביחסי האם יכול להיות שאם יבגדו בך יהיה לך רע כן האם יכול להיות שאם יבגדו בך או לא זה תלוי בכמה טוב תהיה יכול להיות שזה תלוי בזה יכול להיות, זה בטוח תלוי בזה לא יודע? ש: לא בטוח. אליעד: לא יודע. ש: לא יודע. אליעד: יפה, האם יכול להיות שאתה לא תמיד יכול להיות ... זאת בדיקה אחת לפני האם זה בטוח נכון. אבל עכשיו אז בוא נרוץ נגיד על סיכוי מה הסיכוי שאם תהיה בזוגיות יהיה לך יותר טוב מה הסיכוי תשובה תלוי באיזה זוגיות נכון? ש: כן. אליעד: הלאה מה הסיכוי שאם תהיה בזוגיות מה הסיכוי שלא תרצה שיבגדו בך? ש: מאה אחוז. אליעד: מאה אחוז סבבה בסדר גמור הכל טוב הלאה, מה הסיכוי שזה תלוי שאם יבגדו בך או לא תלוי כמה אתה טוב בעיניי הבחורה מה הסיכוי? ש: זה גם תלוי בבחורה לא? אליעד: אתה לא יודע אתה יודע מה הסיכוי לא יודע, אוקי מה הסיכוי שאתה תמיד תהיה טוב עבורה? ש: אפס. אליעד: אפס יפה אז מה הסיכוי בעצם שיבגדו בך אתה גם לא יודע, אתה גם לא יודע למה כי אם אתה לא יודע במה זה תלוי אז אתה לא יודע מה הסיכוי שיבגדו בך אז בא נראה מה בטוח אני שאלתי אותו עברתי על הנחות היסוד שלו שאלתי ... אליעד: גם לא יפה, עכשיו האם זה יהיה נכון לומר שאם יבגדו בך במאה אחוז יהיה לך רע האם אתה יכול לדמיין בן אדם בעולם שבוגדים בו ולא רע לו מישהו בעולם יכול להיות? ש: יכול להיות. אליעד: יכול להיות זאת אומרת לא בטוח במאה אחוז שאם בוגדים בך זה רע. ש: ... לא מספיק טוב היא בטוח בוגדת בך אז זה במילים אחרות להגיד תקשיב אם אתה תהיה בזוגיות בטוח יבגדו בך ואם אתה בטוח שיהיה לך רע אז כבר עדיף לא להיות בזוגיות זאת האמת, אם תיסע בעשרה קמ"ש עם עיניים עצומות מה הסיכוי שתעשה תאונה אם תיסע במאתיים קמ"ש עם ... סיבות. אם היא תבגוד בך היא תחשוב שאתה בוגד בה נגיד והיא לא רוצה את זה אם היא תבגוד בך היא תשדר לעצמה שאתה לא הבן זוג שלה ואז היא לא תרגיש כיף איתך יכולות להיות הרבה מאוד סיבות למה שהיא לא תבגוד זה הבנת יפה, עכשיו למה שהיא תבגוד כי היא ... מכלול של דברים מכלול של שיקולים. עכשיו בוא אני אגיד לך משהו אחר שהוא יתן לך כיוון אחר אם אתה ממש לא רוצה שיבגדו בך זה אומר שאתה ממש תלותי ואם אתה ממש תלותי זה אומר שיש ממש סיכוי שלא יהיה טוב איתך ואם יש ממש סיכוי שלא יהיה טוב איתך יש גם ממש סיכוי גבוה ... וגם יעזבו אותך. ש: לא נכון אפשר להפוך את זה גם. אליעד: בממוצע בן אדם שממש לא רוצה שיבגדו בו זה אומר משהו על האופי שלו זה אומר שהוא תלותי זה אומר שהוא לא יודע להרגיש טוב לבד זה אומר שהוא כל הערך שלו מגיע מהבת זוג או מהבן זוג זה מה שזה אומר עליו, עכשיו בן אדם שהוא כזה ... יהיה אכפת לך שיבגדו בך בכלל לא מזיז לך אז כנראה שאתה בכלל כנראה לא כל כך אוהב אותה וכנראה שהיא גם תבגוד בך בסוף כי היא הבחורה רוצה להרגיש שאתה לא רוצה שהיא תבגוד בך, הבחורה רוצה שאתה תגיד לה אני מעדיף שלא תבגדי בי כי אם אתה תגיד לא אכפת לי ... וכנראה שיש סיכוי מאוד גבוה שיבגדו בו ולכן הדרך לצאת מכל הלופ הזה היא לחזור לנקודת ההתחלה להגיד שלום אני רוצה לדעת איך אני יכול להרגיש טוב בלי זוגיות. ככל שאתה ת
איך לא להרגיש אשם? איך לא להאשים אחרים? תלות רגשית, להרגיש טוב בלי תנאים, ההורים תמיד אשמים, ילדים מאשימים את ההורים, אשמה בין בני זוג, אשמה בין בני משפחה, לקיחת אחריות והסרת אחריות, תלותיות רגשית, אדם הראשון
איך לא להרגיש אשם? איך לא להאשים אחרים? תלות רגשית, להרגיש טוב בלי תנאים, ההורים תמיד אשמים, ילדים מאשימים את ההורים, אשמה בין בני זוג, אשמה בין בני משפחה, לקיחת אחריות והסרת אחריות, תלותיות רגשית, אדם הראשון
איך לא להרגיש אשם? איך לא להאשים אחרים? תלות רגשית, להרגיש טוב בלי תנאים, ההורים תמיד אשמים, ילדים מאשימים את ההורים, אשמה בין בני זוג, אשמה בין בני משפחה, לקיחת אחריות והסרת אחריות, תלותיות רגשית, אדם הראשון הרצאה על איך לא להרגיש אשם? איך לא להאשים אחרים? תלות רגשית, להרגיש טוב בלי תנאים, ההורים תמיד אשמים, ילדים מאשימים את ההורים, אשמה בין בני זוג, אשמה בין בני משפחה, לקיחת אחריות והסרת אחריות, תלותיות רגשית, אדם הראשון ועוד אשמה זוגית, אשמה הורית, יחסי ... אשמה אימהית, אשמה אחרי פרידה, אשמה אצל ילדים, אשמה בגלל קרבה, אשמה בזוגיות, אשמה ואחריות, לטפול אשמה, להרגיש אשמה, אשמה עצמית, אשמה בגלל קרבה, רגשות אשמה בזוגיות, אשמה של הורים, אשמה של המטפל, שחרור אשמה ...
1 2 3 4 ...5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על תלותיות, תלות רגשית, איך לא להיות תלוי רגשית? איך להשתחרר מתלות רגשית? איך להוציא מישהו מהראש? איך להתמודד עם תלותיות רגשית? למה אני תלוי רגשית? איך להפסיק להיות תלוי רגשית? ממה נובעת תלות רגשית? טיפול בתלותיות רגשית
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להשתחרר מתלות רגשית?, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...



שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להשתחרר מתלות רגשית?, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לימודים, אימון אישי למנהלים, מאמן אישי בטלפון בנושאי איך להשתחרר מתלות רגשית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.5000 שניות - עכשיו 19_04_2024 השעה 18:29:41 - wesi1