... לעשות כשלא יודעים מה לעשות? מה לעשות כשאין מה לעשות? מה בטוח נכון? מה וודאי? קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, לא יודע מאיפה להתחיל, לא יודע מה לעשות עם עצמי, האם להתגרש? איך לקבל החלטה מתוך אי וודאות? איך להחליט? היו היה איש שהייתה לו בעיה והוא לא ידע כיצד לפעול ומה לעשות השאלה היא זה מה לעשות כשאתה לא יודע מה לעשות אז בוא ננסח עוד פעם את השאלה בוא ננסח את השאלה שונה מה לעשות כשאין מה לעשות אז מה ... באמת אין מה לעשות אז אין מה לעשות נכון זה הגיוני יפה, עכשיו אבל בא נשאל את זה אחרת מה לעשות כשאתה לא יודע מה לעשות או כשנראה לך שאין מה לעשות מה זאת אומרת לדוגמא אני אתן דוגמא נגיד אתה בעבודה יש לך איזו עבודה ואתה לא יודע להתפטר לא להתפטר יש לך חמישים אפשרויות אני יכול להתפטר אני יכול זה ואני יכול זה אתה לא יודע מה לעשות מה אני צריך לעשות עכשיו יש חדר אתה רוצה לסדר אותו ואתה לא יודע מה אני אתחיל לסדר קודם אני אתחיל לסדר את זה אתחיל לסדר את זה, דוגמא נוספת אתה קם בבוקר יש לך מאה משימות אתה אומר איך אני אדע מה להתחיל קודם דוגמא נוספת נגיד אתה בזוגיות אתה לא יודע להתגרש להתחתן להישאר מה לעשות. ש: אתה מתחיל מהאפשרות שלא סוגרת לך את האפשרויות האחרות. ... זה לא מה ששאלתי זה דומה אבל זה לא מה ששאלתי, בן אדם נמצא בסיטואציה ויש לו הרבה דרכי פעולה אוקי והוא לא יודע מה לעשות כאילו מה לעשות קודם הוא עכשיו נגיד לא יודע להתחתן או לא להתחתן להתגרש או לא להתגרש להתאבד או לא להתאבד לא יודע מה הוא לא יודע מה לעשות מה שצריך לעשות זה לשאול את עצמך. ש: מה התלונה? אליעד: יש לו מאה משימות היום הוא צריך לעשות היום מאה משימות הוא לא יודע מאיזו משימה להתחיל קודם הוא צריך לסיים אותן. ש: צריך לסיים אותן? אליעד: צריך לסיים אותן הוא לא יודע גם מה הוא צריך בכלל אין לו מושג אתה מכיר בן אדם שקם בבוקר ואומר אני לא יודע מאיפה להתחיל שמעת מישהו אומר אני לא יודע מאיפה להתחיל לא יודע איך להחליט. ש: אין לו עדיפות של אחר כך? אליעד: טוב אז התשובה היא כזאת לא משנה בא נתקדם לתשובה התשובה היא כזאת כשאתה לא יודע כשיש לך ספקות. ש: חוץ מזה אין לו ספקות. אליעד: לא זה לא נכון אתם זוכרים שפעם הייתה חידה של ... נכון קח את כל המשימות האלה אתה יודע מה המשימה הכי חשובה לא אבל יש משהו שאתה יודע בוודאות או שאתה לא יודע שום דבר לדוגמא אני יודע בוודאות שהמשימה הזאת אני צריך לסיים אותה עד שלוש אני יודע בוודאות ... בטוח נכון שזה וזה הרעיון אומר שכשאתה מסתבך תתחיל ממה בטוח נכון, בן אדם קם בבוקר אומר לעצמו אני לא יודע מה אני רוצה מעצמי לא יודע מה אני רוצה מעצמי ולא יודע מה אני רוצה מעצמי אוקי מה בטוח נכון יש משהו שאתה רוצה בכלל מה אתה רוצה נגיד אם אתה לא יודע כלום לא יודע כלום אבל מה בטוח נכון נגיד הוא אומר בטוח לי שאני רוצה להרגיש טוב אוקי מה זה טוב אוקי מה בטוח לי בטוח לי שאם אני ארצה את מה שקורה יהיה לי טוב זה בטוח לי מה אני ארצה מה קורה לא יודע אבל בטוח לי במאה אחוז שאם אני ארצה את מה שקורה יהיה לי טוב אז בא ננסה להשיג את זה בוא נהמר על מה שבטוח נכון. דוגמא בן אדם נגיד נמצא בזוגיות והוא לא יודע להישאר או להתגרש הוא לא יודע אין לו מושג תמיד שמתייעצים איתי אני אומר בא תתחיל מה בטוח נכון לא תמיד התשובה היא שחור ולבן ... נכון, להתחיל ממה שבטוח נכון זאת המהות של העניין. יש לך ספק חמש אפשרויות לדוגמא נגיד אתה אומר אני לא יודע נגיד אתה רוצה ללכת לחדר כושר ואתה מתחיל להתלבט רגע אני אעשה את זה ואני אעשה את זה או אני ... לשלב הבא נגיד יש דברים שתמיד תבדוק מה בטוח נכון מה מחויב, זאת אומרת עוד פעם כשבן אדם יש לו ספק והוא לא יודע מה לעשות מה הוא יכול לעשות יש רכיב של ספק אבל יש גם רכיב של וודאות קח תתחיל במה שבטוח נכון. ...

... איבדתי את עצמי, הלכתי לאיבוד, איבדתי את האני שלי, אין לי זהות עצמית, אני לא יודע מי אני, אני לא יודע מה אני רוצה, אני לא יודע מה אני מרגיש, נמחקה לי התודעה, אין לי רצון, אין לי רגש, אין לי זהות עצמית, תחושת ניתוק ... איבדתי את עצמי, הלכתי לאיבוד, איבדתי את האני שלי, אין לי זהות עצמית, אני לא יודע מי אני, אני לא יודע מה אני רוצה, אני לא יודע מה אני מרגיש, נמחקה לי התודעה, אין לי רצון, אין לי רגש, אין לי זהות עצמית, תחושת ניתוק ועוד ...