שעמום, נוסחא להתמודדות עם
שעמום, מה גורם
לשעמום? איך להתמודד עם שעמום? מה לעשות כשמשעמם? איך יוצאים
משעמום? למה משעמם לי? טיפול
בשעמום, איך למצוא עניין בדברים?
הפגת שעמום, איך להפיג שעמום? עכשיו אנחנו מדברים על מה זה
שעמום מה החוקיות של
שעמום שעמום נובע מזה שיש מציאות ובאופן יחסי אין ... אם זה באופן מוחלט אז גם לא אכפת לך
שמשעמם לך גם אין לך מטרה שיהיה לך לא
משעמם אבל באופן יחסי בן אדם יושב בבית ואין לו שום ... לו מטרות אבל הוא לא חושב שהוא יכול
לעשות משהו כדי להשיג את המטרות האלה, אם בן אדם מגיע למצב ... לו מטרות אבל הוא לא חושב שהוא יכול
לעשות משהו כדי להשיג את המטרות האלה הוא מגיע למצב של
שעמום אבל יש לך מטרות ואתה חושב שאתה יכול
לעשות משהו כדי להשיג את המטרות שלך אתה לא יכול להיות
בשעמום. זאת אומרת כאשר אתה מגיע למצב של
שעמום אתה צריך לשאול
את עצמך מה האמת האם יש לי מטרות או אין לי שום מטרות יש לי את
החיים שלי אני מרוצה מהם או שיש משהו שאני רוצה לשנות אם יש ... לך איזה מטרות יש משהו שאני יכול
לעשות עכשיו כדי לקדם את המטרות שלי אם התשובה היא לא אז ... תעשה את זה ואז אתה לא יכול להיות
בשעמום, זאת אומרת עוד פעם אתה עכשיו בא וזה
ומשעמם לך אוקי יש לי איזה מטרות
בחיים או שאין לי מטרות אם אין לך מטרות אז מה הבעיה הכל ... לי רצונות נוספים אבל בגדול תשאל
את עצמך תגיד מה האמת האמת שאין לי שום מטרה
בחיים שום מטרה אין לי כרגע אם אין וואלה איזה כייף כל הכבוד ... שלום אני מאושר הולך לנוח זהו תמות
משעמום וזהו, עכשיו אם האמת היא שיש לך מטרות ורוב ככל ... משהו אפילו הכי קטן בעולם שאני יכול
לעשות כרגע כדי לקדם את המטרות שלי משהו, עכשיו מה זה מטרות ...