... שאולי יגרום לו נזק כלשהו, הרי שזה אומר, שמי שרוצה
לצאת מחרדה כללית, עליו ללמד את עצמו לא לפחד משום נזק שהוא! כי כל זמן שהאדם מפחד מכך שיקרה לו נזק ... ואיך אפשר להשתחרר ממנה? וכולי. והמסר הוא, שמי שרוצה
לצאת מחרדה כללית, עליו להתבונן עמוק אל תוכו, ולברר את האמת ואת כל האמת ואך ורק את האמת, לגבי הפחדים ...