... עם
דחייה, לדעת לקבל לא, לקבל סירוב, פחד
מדחייה, פגיעה
מדחייה, פגיעה מסירוב, לקבל
דחייה, להרגיש לא מושלם,
דחייה חברתית, התמודדות עם געגוע, פרידה מהאקסית, לשכוח את האקסית - פרומו למה מפריע לאנשים כשאומרים להם את המילה "לא", אמרו לך פעם לא? ... תקשיב בן אדם מה רוצה, מה בן אדם רוצה? ש: שיהיה לו טוב. אליעד: שיהיה לו טוב יפה, מה בן אדם רוצה? את מה שהוא
חווה, את מי בן אדם רוצה, מה הוא רוצה? את מה שהוא חושב שיעשה לו טוב. עכשיו אם בעצם אתה רוצה שמישהו ירצה אותך הוא אומר לך "לא" מה הוא בעצם אומר לך? ... אחרת. אליעד: לא, המושלם האמיתי על האמיתי אני מדבר. מה שאני בעצם בא לומר שהסיבה שכל כך קשה לאנשים לקבל "לא"
ודחייה היא בגלל שזה מזכיר להם שהם לא מושלמים. ש: בעיניי מישהו אחד. אליעד: בעייני זה שאתה חושב שהיא מושלמת בכלל כי אם לא היית חושבת שהיא מושלמת או כמעט ... את החלקים בתוכך שאומרים "נכון אני לא מושלם וזאת האמת", בפרט החלקים שזוכרים שגם אם תשיג את מה שתרצה אתה עדיין
תרגיש חוסר שלמות. ש: אז למה שתרצה אותם? אליעד: כי אתה לא חושב על המהלך הבא. ש: בסדר אז אתה לא יכול לדעת. אליעד: אתה יכול לדעת אם תחשוב על המהלך הבא תהיה בטוח במאה אחוז שגם אם כולם יאהבו אותך אתה עדיין
תרגיש חוסר שלמות יותר גרוע ממקודם, למה מה ההיגיון? כי עכשיו שלא כולם אוהבים אותך אתה אומר "אוקי למה לא אוהבים אותי, למה רע לי? כי לא אוהבים אותי אם ... אליעד: כן אבל אם אתה זוכר את זה מראש אז גם פחות אכפת לך שאמרו לך "לא" כי אתה אומר "בסדר בכל מקרה אחר כך אני
ארגיש סבל כמו עכשיו" או משהו אחר, אם אתה באמת מבין את זה. ש: אבל אתה לא יכול למנוע מעצמך את הסבל בסופו של דבר. אליעד: לא, זה בסופו של דבר אצלך, בדיוק ... לא מבינה את זה. אליעד: עוד פעם את ממשיכה לבלף, ראית פעם חיסרון מנופח, חיסרון במציאות במשהו? ש: כל הזמן אני
חווה חסרונות. אליעד: מה לדוגמא? ש: כל דבר שאני עושה הוא בשביל לכסות על איזשהו חיסרון. אליעד: איפה ראית חיסרון? תני דוגמא נגיד לדוגמא. ש: זה לא משהו שראיתי זה משהו שאני
חווה בעיקרון. אליעד: מה איפה את
חווה חסרונות, מה את סתם ממציאה אותם הם לא קיימים באמת, את טוענת שיש חסרונות נכון, איפה הם, איפה מצאת חסרונות, חיפשת יש לך הרבה ניסיון בחיים, איפה מצאת חסרונות? ש: שאלה טריקית אני לא יודעת
איך לענות על זה. אליעד: את אמרת שכל מה שאת עושה זה למלא חסרונות איפה פה החסרונות? ש: דיברתי עכשיו מסביב כאילו לכל דבר שאני עושה. אליעד: תני לי דוגמא ... אפשרות שניה זה להגיד "נכון, יש לי חסרונות זאת האמת וגם אחר כך יהיה לי חסרונות וזה לא משנה", השאלה אם את באמת
חווה שגם אם היו אומרים לך "כן" היית סובלת באותה מידה זאת השאלה, שאלה מאוד קשה. ש: נראה לי שכן. אליעד: אוקי אבל אם את אומרת "לא בא לי על החיסרון, לא ... שאת אומרת שאת רוצה שזאת אומרת שזה לא אומר שאת רוצה. ש: אני יודעת שאני מנסה. אליעד: מנסה. ש: אני נתקלת בקושי
ותחושה של ממש של איזשהו. אליעד: אני מסביר לך משהו פשוט אם לא תשקרי לא תהיה לך שום בעיה, אני מסביר לך מה זה אומר לשקר. ש: אני לא יודעת שאני משקרת אבל אתה מבין. אליעד: בכלל לא אף פעם? ש: אני לא יודעת את זה. אליעד: בכלל אף פעם אין לך
תחושה שאת משקרת קצת את אומרת "בסדר, בסדר"? ש: לא בסיטואציה ספציפית פה. אליעד: לא פה בחיים באופן כללי אין איזה קטעים כאלה שאת קולטת "אני מבלפת את ... ש: נכון. אליעד: תבחרי את רוצה להמשיך לשקר שיהיה לך יותר קל בכלא או לא לשקר לצאת מהכלא. ש: אני ממש לא יודעת
איך להשתמש. אליעד: את ממש לא יודעת? ש: אני ממש לא יודעת
איך להשתמש בטכניקה. אליעד: הנה הסברתי לך עכשיו לדוגמא לא להגיד "ממש לא יודעת" כשזה לא האמת. ש: מה זאת אומרת לא לשקר. אליעד: הנה עכשיו עוד דוגמא ... אל תיקחי דבר שהוא לא רק נכון ותגידי הוא רק נכון זה הכל מאוד פשוט. ש: אז אם אני מוסיפה כרגע של. אליעד: אם את
חווה את זה זה פותר לך, תעשי את זה יום שלם על
תחושות ועל רגשות זה לא "זה יפה", "לי עכשיו נראה שזה יפה" תעשי את זה, תראי מה
תרגישי טיק טק את מתנתקת
מהתחושות של עצמך ואת יוצאת החוצה מהמשחק. ש: אני מתייחסת לעכשיו כמשהו שהוא נזיל. אליעד:
לתחושה למחשבה, לרצון. זה לא "הוא לא בסדר" זה "עכשיו נראה לי שהוא לא בסדר", "לי עכשיו נראה שהוא לא בסדר". ש: כאילו אני משאירה מקום לזה שאולי אני טועה. ...