עכשיו בן אדם פרפקציוניסט מה עושים כדי להוריד אותו מהפרפקציוניזם שלו מה עושים?
ש: מראים לו שהוא לא מספיק פרפקציוניסט.
אליעד: איך?
ש: להגיד לו "שהנה אתה רואה יש גם דרגה יותר גבוהה ממה שאתה עושה עכשיו".
אליעד: נכון הוא יגיד "נכון אתה צודק אני עולה לדרגה היותר גבוהה".
ש: "אתה מסוגל לעלות לדרגה היותר גבוהה?".
אליעד: "לא אני אבל אתאמץ".
ש: "אתה תתאמץ?".
אליעד: "כן".
ש: "בוא נראה אותך עושה את זה".
אליעד: "לא יודע אני מעכשיו אני מתאמץ".
ש: להראות לו שיש גם מתחתיו אנשים שחיים עם הדבר הזה וחיים טוב.
אליעד: אבל מה זה עוזר לו?
ש: למה הוא פרפקציוניסט שואלים את השאלה.
אליעד: רגע אז אחד כיוון ראשון אמרת בא נגיד לו להיות יותר, אוקי ירדנו מהכיוון הזה עכשיו אתה אומר בוא נטיל ספק "למה אתה פרפקציוניסט?".
ש: כן.
אליעד: אתה צודק זה גם כיוון הלאה איזה עוד כיוון יש?
ש: בא נראה לו מה רע יוצא לו.
אליעד: מה רע יוצא לו הוא יגיד "אז מה אבל זה בתמורה לפרפקציוניזם, נכון אבל זה בתמורה לפרפקציוניזם" נניח שהוא אומר את התשובה הזאת, את צודקת במה שאת אומרת רק אני אומר שהוא יכול להגיד "נכון אבל אומנם אני דופק הרבה דברים אבל אני בתמורה פרפקציוניסט".
ש: "מצוין אז טוב לך ככה אז תישאר עם זה".
אליעד: את צודקת אבל בהנחה שאנחנו רוצים להוציא אותו מזה, הלאה מה אתה אומר?
ש: אם הוא מרגיש מזה רע.
אליעד: בהנחה שהוא מרגיש מזה רע והוא רוצה לצאת מזה והוא עדיין רוצה להיות פרפקציוניסט.
ש: אז צריך להסביר לו שבכל דבר יש יתרון וחיסרון.
אליעד: ולכן מה יש יתרון וחיסרון במה בלהיות או לא להיות פרפקציוניסט?
ש: גם בזה וגם בכל דבר שהוא עושה.
אליעד: זה מה שהוא אמר קודם, כן תמשיך.
ש: בכל דבר שהוא מנסה להיות פרפקציוניסט להראות לו שיש בזה גם יתרון וגם חיסרון בדבר רק שזה לא משנה מה הוא יעשה.
אליעד: אז אתה אומר בא נסביר לו שפרפקציוניזם זה מיותר, אוקי יש עוד גישה בסדר יש כל מיני דרכים.
ש: אפשר לשכנע אותו להיות פרפקציוניסט על דרך האמצע.
אליעד: אבל למה זה לא פרפקציוניסט.
ש: זה מאבד את האיזון.
אליעד: אז אתה אומר בוא נשנה לו את הטרמינולוגיה של הפרפקציוניסט זה גם כן כיוון.
ש: לא כי זה כמו שרוצים להוריד אותו מהצורה של פרפקציוניזם שהוא נמצא כרגע לצורה אחרת שבעינינו נתפסת.
אליעד: נורמלית.
ש: לא פרפקציוניזם אז אפשר לשכנע אותו שהוא באמת פרפקציוניסט והוא צריך שגם תהיה לו את היכולת הזאתי לרדת מהפרפקציוניזם כלומר, כי אז הוא חסר גם את זה משהו כזה.
אליעד: בסדר מה שאתה אומר אני אגיד את הגרסה שלי.
ש: למה הוא חושב לשאול אותו "מה עושה לך רע שאתה פרפקציוניסט, מה עושה לך רע?".
אליעד: מה "מה עושה לך רע"?
ש: הוא אומר שזה רע והוא רוצה לרדת מזה.
אליעד: נכון לא אז למה הוא לא שנייה, אוקי אני אתן פרספקטיבה נוספת המטרה שלי לתת עוד פרספקטיבה הפרספקטיבה אומרת שאתה צריך להשתמש בפרפקציוניזם שלו, באמצעות הפרפקציוניזם שלו להוריד אותו מהפרפקציוניזם שלו. עכשיו איך אתה אומר לו אתה אומר לו "אוקי אתה פרפקציוניסט?" הוא אומר לך "כן, מה זה אומר? אני חייב שכל דבר יהיה מושלם, אוקי האם אתה מבין שכאשר אתה משקיע בדבר אחד שזה יהיה מושלם זה על חשבון השלמות שבדברים אחרים?".
עכשיו אם יש לך רק מטרה אחת ואתה רוצה להיות פרפקציוניסט סבבה אבל מאחר שיש לך כמה מטרות בחיים אז הפרפקציוניזם שלך שם זה על חשבון הפרפקציוניזם שלך בתחום אחר ולכן בגלל הפרפקציוניזם שלך תנסה למצוא איזון בין המטרות. זה שילוב של דברים שאמרו פה אבל הרעיון הוא זה להלביש לו את הרעיון שהוא יבין שהפרפקציוניזם שלו שולל פרפקציוניזם, כשאתה אומר "אני ממש רוצה שהעבודה שלי תצליח" זה בעצם להגיד "לא אכפת לי מהזוגיות שתיכשל" זה מה שזה אומר.
"אתה פרפקציוניסט נכון אז איך לא אכפת לך שהזוגיות תיכשל איך לא אכפת לך שהילדים שלך יכשלו, איך לא אכפת לך מזה ואיך לא אכפת לך מזה".
ש: הוא יכול להגיד "אין לי בעיה לזה אני פרפקציוניסט לשאר".
אליעד: סבבה מה האמת שאם הוא אומר את זה נכון אז אין בעיה מלכתחילה, אין בעיה אבל אני אומר השאלה אם הוא מבין שפרפקציוניזם במהותו בצורה מוגדרת זה בהכרח על חשבון פרפקציוניזם בתחומים אחרים כי הרבה פעמים הוא אומר "אני פרפקציוניסט בזה" והוא שוכח שככל שאתה משתפר ב - x זה על חשבון y. ולכן בשם הפרפקציוניזם אתה אמור, להגיד לו "אתה פרפקציוניסט?" הוא אומר "אני פרפקציוניסט בנשמה", "אז מה עם שאר התחומים תהיה פרפקציוניסט גם בהם ומאחר שאתה...
050-3331-331