... טורדניות,
מחשבה מטרידה,
מחשבה אובססיבית, מחשבות פולשניות, ocd,
מחשבה לא רציונלית,
מחשבה לא הגיונית, מחשבות לא טובות, מחשבות לא רצויות, מחשבות לא רצוניות, מחשבות לא פוסקות,
מחשבה טורדנית עכשיו לגבי נושא של מחשבות שליליות לפעמים בן אדם יש לו
מחשבה שלילית ומה שהוא עושה הוא מנסה להתכחש אליה, תן דוגמא
למחשבה שלילית נגיד
מחשבה שאומרת לך שאתה רוצה נגיד להרוג מישהו שאתה לא רוצה להרוג אותו, נגיד לדוגמא
מחשבה שאומרת לך שאתה רוצה להרוג את עצמך
מחשבה שלילית כזו או אחרת
מחשבה שאומרת לך נגיד שאתה הומו נניח בהנחה שזה שלילי, ... מתכחשים "לא נכון מה פתאום" מה שקורה בחלק גדול מהמקרים כשמתכחשים
המחשבה רודפת אחריך עוד ועוד ולכן הפתרון למחשבות שליליות, עכשיו רגע שנייה עכשיו מה האמת שכל
מחשבה בעולם היא נכונה מהיבט מסוים לא משנה איזה
מחשבה תביא יש בה איזה היגיון יש בה איזו אמרת כל
מחשבה בעולם ביזארית חולנית מוזרה, טובה רעה כל
מחשבה יש בה איזה היגיון. לא תמיד היא נכונה במאה אחוז אבל כל
מחשבה נכונה באפס אפס משהו אחוז כל
מחשבה, לכן אם בן אדם יש לו איזו
מחשבה והוא אומר
"המחשבה הזאת לא נכונה בכלל" המוח אומר לו "אבל זה כן ... אומר לך "באמת אין בזה שום היגיון אולי יש היגיון ואתה מתכחש".
כשמחשבה רודפת אחריך העניין זה תיצמד לאמת תראה מאיזה היבט זה נכון ותיתן
למחשבה את חיותה תן לה לחיות מהאמת שלה ואת הפרופורציה ... זה יותר תעמיק בזה. אליעד: נגיד שהמוח אומר לך נגיד פתאום באה אליך
מחשבה נגיד שאתה רוצה נגיד להתאבד נניח. ש: נניח. ... הוא מתחיל לרדוף אותך "אתה כן רוצה להתאבד" ואז אתה אומר "רגע למה
המחשבה הזאת רודפת אותי מה אני רוצה להתאבד הרי אני לא ... האמת המוחלטת לא יודע אם היא מוחלטת באופן יחסי. ש: הבנתי. אליעד: אם
מחשבה רודפת אותך אתה לא חייב להתכחש אליה אתה יכול להיפטר
מהמחשבה לא רק אם תתכחש אליה אלא גם אם תגיד את האמת ... לא צריך לפחד מהאמת כי אם אתה משקר אתה מסתבך עוד יותר זה הרעיון
כשמחשבה רודפת אותך אתה לא צריך לברוח ממנה לא חייב ...