כעס כגורם לחרדה, חרדה מתסמיני חרדה,
פחד מתסמינים של חרדה, תסמינים גופניים של חרדה, תסמינים פיזיים של חרדה, חרדה תסמינים פיזיולוגים, התמודדות עם
כעסים, טיפול בחרדות, טיפול בכעסים, טיפול בפחד - פרומו בן אדם שיש לו חרדה ... לו הרבה פעמים שיש לו תסמינים של חרדה עד כאן בסדר, עכשיו מה זה אומר תסמינים של חרדה הוא
מרגיש נגיד לא יודע דופק מואץ סחרחורת
מרגיש כל מיני תסמיני חרדה תסמינים שנובעים מחרדה. ש: כנראה הוא חייב
להרגיש אחרת הוא לא יראה שיש לו ... בסדר, תראה בן אדם שיש לו שכל וברגע שיש לו רצון יש לו כבר חרדה הוא יודע את זה אתה כאילו
מרגיש שאתה
מפחד שיקרה משהו אתה לא צריך בשביל זה תסמינים כדי לדעת שאתה בחרדה עצם זה שאתה חושב "אני לא רוצה שיקרה" זאת חרדה זה
פחד תלוי כמה אתה לא רוצה. בכל ... עכשיו יש לו בעיה נוספת מה הבעיה כי בדרך כלל הוא לא מבין איך זה עובד ומפה לשם משם לפה מתחיל
לפחד שהתסמינים האלה בכלל אומרים שיש לו איזו מחלה נגיד הוא
מפחד שהוא הולך למות דברים כאלה. ... להיבדק והרופא אומר לו תקשיב אתה בריא הבעיה שלך היא שיש לך חרדה, עד כאן סבבה ואז הוא הולך
לטפל בחרדה עכשיו בדרך כלל הוא גם ... חרדה, יש לי חרדה" מפה לשם משם לפה בסוף הבעיה היא כזאת בן אדם קם בבוקר ויש לו חרדה מכך שהוא
מפחד שיחזרו לו תסמיני החרדה, הבן ... הוא נכנס מזה עצמו לחרדה ואז מה קורה מה חוזר לו תסמיני החרדה ואז הוא אומר "הנה זה בדיוק מה
שפחדתי שיקרה קורה לי חוזרים לי תסמיני חרדה", עכשיו איך הם חזרו כי הוא
פחד מזה שיחזרו לו תסמיני ... הוא היה חרד מזה והם חזרו, נגיד בן אדם שיש לו חרדה נגיד יש לו סחרחורת אוקי ואז הוא אומר "אני
מפחד לקבל סחרחורת" ואז נגיד קורה איזה משהו והוא
מרגיש טיפה מסוחרר הוא אומר "רגע עכשיו התסמינים חוזרים". עכשיו הוא
הרגיש סחרחורת סתם מאיזה משהו קטן ... הוא מתחיל להיכנס ללחץ מזה שהנה החרדה חוזרת ואז הוא נמצא עכשיו בלופ של חרדה, זאת אומרת הוא
מפחד שיחזרו לו תסמיני חרדה ובגלל שהוא
מפחד שיחזרו לו תסמיני החרדה בגלל ... עליך על תדאג. ש: אוקי אז צריך לעשות שלום עם תסמיני החרדה. אליעד: מה זה אומר? ש: להיות מוכן
להרגיש חרדה. אליעד: להיות מוכן להיות בתסמיני חרדה, אוקי שזה אומר לשאול אותו "למה אתה לא רוצה
להרגיש תסמיני חרדה" הוא יגיד "כי אני
מפחד למות" אוקי ואז אנחנו נשכנע אותו או שהוא לא ימות מזה או שהוא לא צריך
לפחד למות נכון נניח. אוקי מה שאתה אומר זה נכון אבל חכה עכשיו בעיקרון יש עוד דרך להסביר לו "תקשיב ממה אתה
מפחד מהתסמינים כל דבר שכואב ...