חרדה מודחקת, להדחיק חרדה, רגשות מודחקים, פחד מודחק, הדחקה רגשית,
חרדות מודחקות, פחדים מודחקים, להדחיק רגשות ובו יתבאר, מהן
חרדות מודחקות ופחדים מודחקים? וכיצד ... איתם? ועוד. והעניין הוא, שיש שני סוגים של חרדה ושל פחד. והסוג הראשון הוא
חרדה מודעת ופחד מודע. דהיינו, שהאדם ... מדחיק את זה שהוא סובל מחרדה ומפחד. אבל יש גם סוג נוסף של חרדה ופחד, והוא
חרדה מודחקת ופחד מודחק. שבו האדם ... הכחשה רגשית לרגשות שלו, ומתכחש רגשית לכך שהוא נמצא בחרדה ובפחד. וזה נקרא
חרדה מודחקת, שהאדם סובל מחרדה, אבל ... והאדם לא יכול להתכחש לכך שהוא סובל מחרדה. ומי שמתכחש לכך שהוא סובל
מחרדה מודחקת, הוא רק גורם לחרדה הזאת ... הפרעת חרדה כללית / חרדה קיומית וכיו"ב. כי יש דבר שנקרא הפרעת חרדה כללית
(חרדה מוכללת), שבו האדם נמצא בחרדה ... מתפרצות כחרדה כללית, שהאדם לא מבין למה וממה הוא מפחד. והכל זה רק בגלל
החרדות המודחקות של האדם. והדבר הטוב ביותר שהאדם יכול לעשות כדי להתמודד עם
חרדות מודחקות ועם פחדים מודחקים, הוא ... שלו, הדבר הזה נראה לו מאוד מפחיד. כי הוא מוציא מתת המודע שלו, גם את כל
החרדות המודחקות שלו, ואת כל הפחדים ... אותה. אבל, מי שמתגבר על עצמו, ולא מדחיק רגשות, ולא מתכחש לכך שיש לו
חרדה מודחקת ופחד מודחק, אז הוא עושה ... והסוף שלו הוא טוב. כי על ידי זה שהאדם מוציא החוצה אל מול עצמו, את כל
החרדות המודחקות והפחדים המודחקים שלו, ... ופחדים באשר הם. ומי שמדחיק רגשות, ומי שמפחד להתבונן על הפחד המודחק ועל
החרדה המודחקת שיש בתת המודע שלו, עליו לדעת, שההדחקה הרגשית שלו, מדחיקה גם את החיים הטובים, שיש מאחורי
החרדות המודחקות שלו. משום,
שהחרדה מודחקת, היא רגש מודחק. ומאחורי ... לגמרי, שאין בה שום פחד או חרדה כלשהם. ומי שיהיה אמיץ ויתבונן אל תוך
החרדה המודחקת שלו, ולא יפחד מהפחדים ...