... ועם פחד ממבחנים? מה לעשות עם פחד לפני מבחנים ופחד מבחינות? למה יש חרדות לפני מבחן וחרדת מבחנים? איך
להירגע לפני מבחן? איך מתמודדים עם לחץ לפני ... מהם הסימפטומים של החרדה ממבחנים? איזה עצות יש להתמודד עם הרגעת לחץ ממבחנים? איזה עצות יש ואיזה שיטות
להירגע לפני מבחנים עובדות יותר או פחות כדי
להירגע לפני מבחנים? מה באמת כדאי לעשות לפני ... לקחת כדור שינה לפני מבחן לא ממש עוזר. וכמובן שלהיות תלוי בכדורי שינה, גם זה לא פתרון. מה עושים כדי
להירגע לפני מבחן / שיטות להרגעה לפני מבחן וכמובן שיש כל מיני שיטות
להירגע לפני מבחן וכל מיני דרכים
להירגע לפני מבחן. שכמובן חלקן לא עובדות ... וייקחו תרופות הרגעה לפני מבחן. כגון לדוגמא יש כאלו שייקחו כדור הרגעה לפני מבחנים (רסקיו / ריטלין /
רגיעון וכיו"ב), יש כאלו שיקחו טיפות הרגעה ... מודרך לפני מבחן, יקראו משפטי עידוד לפני מבחן, יעשו יוגה לפני מבחן ואפילו מדיטציה לפני מבחן, כדי כמובן
להירגע לפני המבחן. וגם כאן, אם החרדה מספיק ... גם ברמה של לנסות לשדר שהכל טוב, שזה סוג של דמיון מודרך ואוטוסוגסטיה עצמית, וגם קצת בהיבט הרפואי, של
להירגע. וכבר הסברתי במקום אחר, האם באמת ... לעשות ספורט ופעילות גופנית לפני מבחן, בגלל הלחץ שהוא נמצא בו. איך מתמודדים עם לחץ לפני מבחן באמת? איך
להירגע לפני מבחן באמת? אז כל השיטות האלו ...