...
להרגיש טוב, איך להיות מאושר?
איך נוצרות תחושות? איך נוצרים רגשות? איך
להרגיש רק טוב? איך לא להרגיש רע? מהו אושר? הדרך אל האושר, סוד האושר, הכל כרצונך תמיד, חשיבה
שלילית, חשיבה
חיובית - פרומו אליעד: כל דבר בחיים יכול להתפרש כיתרון או כחיסרון. אם
אני מרגיש את קיומי זה גם חיסרון אבל גם יתרון. הקיום שלך הוא גם בסדר וגם לא בסדר. מה הבסיס של יתרון וחיסרון? זה מושתת על יש ואין. לחשוב שקיום זה רק
רע, זה לא אמת. אם אתה
מרגיש כאב יש בזה גם יתרון, ואם אתה
מרגיש שמחה, יש בזה גם חיסרון. כול ישות שקיימת, אם היא לא קיימת אין לה יתרון וחיסרון, אתה יכול להגיד שזה שהיא לא קיימת זה יתרון וזה שהיא לא ... מה זה כאב והנאה? אלו הם
תחושות במערכת העצבים, שאם אתה רוצה אותם זה הנאה ואם אתה לא רוצה, זה כאב. ונחדד, אם יש לך כאב רציף, אתה גם מאבד
תחושה של האוזן, כדי
שתרגיש את הכאב באוזן אתה צריך
להרגיש תנודות בהרגשה. אם הכאב הוא חד פעמי או רציף הכאב נעלם, כדי שימשיך הכאב אתה צריך שיהיה שינוי בכאב. לכן באנלוגיה לזוגיות, אם הכל
טוב יש בעיה ואם הכל
רע יש בעיה, ולכן צריך לשנות כי אחרת זה לא מעניין. אם תצליח בראש שלך להסתכל על כל האירועים, על היתרונות והחסרונות שלהם, זה יביא אותך
לחוויה של אחדות. אם תוכל לראות בכל המאורעות שקרו לך עד היום, את כל היתרונות והחסרונות, ואת כל מה שיכול לקרות לך, גם את היתרונות והחסרונות, אז ממילא
תחווה את זה כארוע אחד, ולא
כחוויה מוגדרת. למה אתה חושב שאתה קיים? כי יש תנודתיות בינך לבין משהו אחד, התנודתיות היא שיוצרת את
חווית האני. התנודתיות בין אני לבין לא אני יוצרת
תחושת אני. שאלה: אני רוצה לא
לחוות כלום. אליעד: כדי להגיע לזה אתה צריך ליצור השתוות של
חוויות. למשל אתה
חווה הנאה וכאב, וכדי ליצור השתוות אתה צריך
לחוות בו זמנית את שתי ה