שעמום, נוסחא להתמודדות עם
שעמום, מה גורם
לשעמום? איך להתמודד עם
שעמום? מה
לעשות כשמשעמם? איך יוצאים
משעמום? למה משעמם לי? טיפול
בשעמום, איך למצוא עניין בדברים? הפגת
שעמום, איך להפיג
שעמום? עכשיו אנחנו מדברים על מה זה
שעמום מה החוקיות של
שעמום שעמום נובע מזה שיש מציאות ובאופן יחסי אין לך שום מטרה כרגע זאת אומרת אם אתה יושב בבית ואין לך שום מטרה אין לך שום
רצון לא באופן מוחלט כי אם זה באופן מוחלט אז גם לא אכפת לך
שמשעמם לך גם אין לך מטרה שיהיה לך לא
משעמם אבל באופן יחסי בן אדם יושב בבית ואין לו שום מטרה אין לו מטרות אוקי או שיש לו מטרות אבל הוא לא חושב שהוא יכול
לעשות משהו כדי להשיג את המטרות האלה, אם בן אדם מגיע למצב או שאין לו מטרות או שיש לו מטרות אבל הוא לא חושב שהוא יכול
לעשות משהו כדי להשיג את המטרות האלה הוא מגיע למצב של
שעמום אבל יש לך מטרות ואתה חושב שאתה יכול
לעשות משהו כדי להשיג את המטרות שלך אתה לא יכול להיות
בשעמום. זאת אומרת כאשר אתה מגיע למצב של
שעמום אתה צריך לשאול את עצמך מה האמת האם יש לי מטרות או אין לי שום מטרות יש לי את החיים שלי אני
מרוצה מהם או שיש משהו שאני
רוצה לשנות אם יש משהו שאתה
רוצה לשנות זה נקרא שיש לך מטרות אם לא אין לך מטרות, עכשיו שאלה ראשונה האם יש לי מטרות האם יש לי
רצונות יש לי מטרות שאלה שנייה בהנחה שיש לך מטרות כי יהיו לך איזה מטרות יש משהו שאני יכול
לעשות עכשיו כדי לקדם את המטרות שלי אם התשובה היא לא אז תנוח אם התשובה היא כן תעשה את זה ואז אתה לא יכול להיות
בשעמום, זאת אומרת עוד פעם אתה עכשיו בא וזה
ומשעמם לך אוקי יש לי איזה מטרות בחיים או שאין לי מטרות אם אין לך מטרות אז מה הבעיה הכל בסדר תנוח לאיפה אתה
רוצה להגיע הרי אם יהיו לך מטרות ואתה משיג את
הרצונות שלך מה יקרה אחר כך אתה תנוח נכון אתה עובד ...