אליעד כהן
יעוץ אישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה פרנויה / מחשבות שווא פרנואידיות / פוביות / פחדים וחרדות דמיוניים - איך להתמודד עם פרנויות? ✔כי יש שני סוגי פחדים, יש פחד וודאי ויש פחד של ספק / ...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖶 פרנויה / מחשבות שווא פרנואידיות / פוביות / פחדים וחרדות דמיוניים - איך להתמודד עם פרנויות?

כי יש שני סוגי פחדים, יש פחד וודאי ויש פחד של ספק / פחד של אולי. ופחד וודאי - הוא, כאשר לדוגמא האדם רואה את האש מתקרבת לעברו, שהוא יודע בוודאות, שאם הוא לא יברח מהאש או יכבה אותה, הרי שהיא תשרוף אותו. שבמקרה כזה, האדם מפחד ונמצא בחרדה קיומית מהאש, לא בגלל שהוא חושב שאולי יקרה לו דבר רע בגלל איזו פרנויה או דמיון שיש לו, אלא שהוא יודע בוודאות, שאם האש תתקרב אליו, הוא יפגע. שאז האדם מפחד ובצדק.

ויש עוד סוג של פחדים וחרדות קשה יותר, שהוא פרנויות, מחשבות שווא, פחדים דמיוניים וחרדות דמיוניות, בדומה לפוביות. שמצד אחד האדם מבין בשכל שלו, שכנראה שלא יקרה לו שום דבר רע שהוא אמור לפחד ממנו, ואעפ"כ האדם מפחד מהמחשבה הדמיונית שיש לו בראש. שאולי למרות שהוא מבין שלא אמור לקרות לו דבר רע, אולי אעפ"כ דווקא כן יקרה לו דבר רע.

והכוונה היא, שיש פחדים, שמצד אחד האדם מבין שהוא לא אמור לפחד מהם. ואעפ"כ האדם כן מפחד מהם. כגון לדוגמא, ילד שמפחד ממפלצת מתחת למיטה. שההורים מדליקים את האור שבחדר, ומראים לו שאין שום מפלצת מתחת למיטה. אבל אעפ"כ הילד מפחד. כי הוא חושב לעצמו, שאולי כאשר יכבו את האור, אולי כן תהיה מפלצת מתחת למיטה. ויותר מזה, שהילד יכול לחשוב גם, שכאשר מסתכלים מתחת למיטה, אז המפלצת נעלמת, וכאשר לא מסתכלים מתחת למיטה, אז המפלצת חוזרת. והילד מפחד, שאולי כאשר לא מסתכלים מתחת למיטה, אולי תחזור לשם המפלצת, ואח"כ היא תפגע בו.

בפרט, כאשר מכניסים לעניין הזה, את אחד הרעיונות של תורת הקוונטים, שאומר, שכל זמן שאתה לא מסתכל על דבר כלשהו, הרי שהדבר נמצא באין סוף מקומות. ורק כאשר אתה מסתכל עליו, רק אז הוא מופיע במקום שבו אתה רואה אותו (ע"ע קריסה קוונטית). מה שאומר, שהדברים נוצרים רק כאשר אתה מסתכל עליהם. ונמצא אם כן, כי אינך יכול להיות בטוח בשום דבר (והעניין הזה ביארתי אותו במקומות אחרים).

והרעיון הוא, שהמציאות שלנו כמציאות, פועלת ע"פ חוקיות מסוימת. והאדם מנהל את חייו, ע"פ החוקיות של המציאות. שהאדם חקר ובדק וגילה ועדיין מגלה את החוקיות של המציאות. והאדם מאמין שהחוקים האלו לא ישתנו לעולם. ועל סמך זה, האדם מנהל את החיים שלו, לפי מה שהוא חוזה שיקרה, ע"פ הצורה שהוא מבין את החוקיות של המציאות.

וכאשר האדם חי ע"פ החוקיות של המציאות, אז לפעמים הוא מבין, שע"פ החוקיות של המציאות, הוא עלול להיפגע, אם הוא לא יגן על עצמו. כגון לדוגמא, שהאדם רואה אבן שנופלת לכיוון שלו. והאדם מבין, שאם הוא לא יזוז, אז ע"פ החוקיות של המציאות, האבן תפגע בו.

וכאשר האדם רואה את האש מתקרבת לכיוון שלו, אז הוא מפחד מכך שהאש תפגע בו, ולכן הוא זז משם, כדי שהאש לא תפגע בו, ואז ממילא הוא רגוע מכך שהאש לא יכולה לפגוע בו. וכל זה רק ע"פ החוקיות הקיימת של המציאות. שלפי החוקיות הזאת, האש יכולה לפגוע באדם, ואם האדם יתרחק ממנה, היא לא תפגע בו. והאדם שמאמין לחוקי המציאות הקיימים, אז אם הוא חושב שע"פ החוקים הקיימים יכול לקרות לו דבר רע, אז הוא מפחד. ואם הוא מבין, שע"פ החוקים הקיימים, לא יכול לקרות לו דבר רע, אז הוא לא מפחד.

ואעפ"כ ולמרות הכל, כל אחד מבין בעצמו, שחוקי המציאות הקיימים, הם רק אופציה אחת, מתוך אין סוף אופציות אפשריות. כי כל החוקים של העולם, יכולים להשתנות בפחות מרגע אחד. ואם החוקים ישתנו פתאום, לא יעזרו למדענים ולחכמים בעיניהם כל התיאוריות וההסברים שלהם, אלא, הכל ישתנה בפחות מרגע אחד. (וחלק מהמדענים עצמם מבינים, שחוקי הפיזיקה עצמם נוצרו, דהיינו, שהם אינם קבועים וקיומם אינו מחוייב המציאות).

והרעיון הוא, שהמציאות שלנו יש לה פוטנציאל אין סופי. וכרגע הפוטנציאל של המציאות, מוגבל להיות רק ע"פ החוקים שלפיהם המציאות שלנו מתנהלת. כי כרגע לא הכל יכול להיות, כל זמן שחוקי המציאות הם כפי מה שהם. ואעפ"כ גם כרגע הכל יכול להיות בכל רגע מחדש, כי גם חוקי הפיזיקה עצמם וגם כל החוקיות של המציאות כולה, הכל יכול להשתנות בכל רגע מחדש.

והמשמעות של הדבר היא, שמצד אחד יש חוקיות קיימת שהאדם מאמין בה וחי לפיה. שע"פ החוקיות הזאת, יש מקרים שהאדם מבין שעלול לקרות לו דבר רע, שאז הוא מפחד. ויש מקרים שע"פ החוקיות האדם מבין שלא עלול לקרות לו דבר רע, שאז האדם לא מפחד.

אבל, אעפ"כ האדם מבין בשכלו ובליבו, שלמרות שיש חוקיות כלשהי שנראה שלא עלול לקרות לו שום דבר רע, תמיד יש את הספק, אולי אעפ"כ ולמרות הכל, אולי אעפ"כ יקרה דבר רע, מסיבה שאינה צפויה באופן כללי, או מכך שהחוקים עצמם ישתנו באופן פרטי.

ומי שלא מבין את הסיבה שבגללה יש לאדם פחדים כאלו, הוא קורא לפחדים האלו, מחשבות שווא פרנואידיות, פרנויות. וחושב שמדובר בפרנויה או במחשבת שווא, למרות שבאמת מדובר במחשבה מאוד הגיונית ורציונאלית לגמרי כנ"ל.

כי גם אם החוקים לא ישתנו, עדיין יכול להיות שהאדם לא רואה את כל התמונה המלאה. ותמיד יכול לקרות משהו לא צפוי, נגד כל הסיכויים. והאדם בסתר ליבו מבין, שלמרות שהוא בטוח שיקרה דבר כלשהו, הרי שאעפ"כ תמיד יכול לקרות אחרת באופן כללי. וכל שכן, שאפילו החוקים עצמם יכולים להשתנות בכל רגע מחדש כנ"ל.

וכאשר האדם מבין שהכל יכול להשתנות בכל רגע מחדש, על ידי זה לפעמים האדם נכנס לחרדות ולפחדים מאוד גדולים. ולאו דווקא מי שמבין שהכל יכול להשתנות בכל רגע מחדש. אלא אפילו מי שמבין, שהוא לא תמיד מבין את הכל. ושיכול להיות שהשכל שלו מטעה אותו, ושיכול להיות, שלמרות שהוא בטוח שהוא מוגן, אולי אעפ"כ פתאום יקרה לו איזה דבר רע, שהוא לא חשב עליו קודם לכן (מחלה לא צפויה, תאונה לא צפויה, בעיה לא צפויה וכיו"ב).

וכאשר יש לאדם פחד, שנובע מהוודאות של האדם בחוקי המציאות, דהיינו, כאשר האדם מפחד בגלל שהוא מאמין שע"פ חוקי המציאות יכול לקרות לו דבר רע נגד רצונו, אז כאשר האדם פועל ע"פ חוקי המציאות להגן על עצמו, אז הוא נרגע ולא מפחד.

אבל, כאשר הפחד של האדם, נובע מכך שהוא לא בטוח שהוא מבין את חוקי המציאות, דהיינו, כאשר האדם מפחד מכך שיקרה לו דבר כלשהו לא צפוי, דבר שיכול לקרות, אלא שהוא לא רואה כרגע כיצד זה יכול לקרות, כאשר האדם מפחד פחד כזה, שבו הוא לא מפחד מדבר כלשהו שעלול לקרות לו מסיבה מוגדרת כלשהי, אלא הוא מפחד מכך שיקרה לו דבר רע באופן כללי, לא מסיבה מוגדרת כלשהי, אלא דווקא באופן בלתי צפוי, גם אם הוא לא הגיוני, כאשר יש לאדם פחד שכזה, אז שום הסבר הגיוני, לא יעזור להרגיע את הפחד.

כי כאשר האדם מפחד שיקרה לו דבר לא צפוי ולא הגיוני, אז לא יעזור לנסות לגרום לאדם להאמין שלא יכול לקרות לו הדבר שאינו הגיוני ושאינו צפוי. כי תמיד יש לאדם את הספק בליבו, אולי בכל זאת יקרה לו דבר רע נגד רצונו, גם אם הוא לא צפוי ולא הגיוני. ואת הספק, אי אפשר להעלים על ידי אמונה בלבד, וצריך פתרון אחר עמוק יותר.

ולגרום לאדם להאמין שלא יקרה לו דבר רע, כי חוקי המציאות לא מאפשרים שיקרה לו דבר רע, זה יכול...

מפחד שיקרה לו פחד לא רציונלי סוף במחשבה פרנויה להתמודד עם רע או טוב להירגע פחד של האדם תאונה הקוונטים איך איך ל איך להתמודד איך להתמודד עם איך להתמודד עם פרנויות דמיון דמיונות התמודדות התמודדות עם התמודדות עם פרנויות חרדה חרדה ופחד חרדות חרדות ופחדים להתמודד להתמודד עם להתמודד עם פרנויות מחשבות מחשבות שווא מחשבות שווא פרנואידיות פוביה פוביות פחד פחד וחרדה פחדים פחדים וחרדות פרנואיד פרנואידיות פרנויה פרנויות
הומופוביה, פחד מהומואים, שנאת הומואים, הומואים דתיים, טיפולי המרה, נטיות מיניות, הומוסקסואליות, הומו מודחק, הדרת נשים, למה חרדים מפחדים מנשים? מצעד הגאווה, משיכה מינית, האם אני הומו? אולי אני הומו?
הומופוביה, פחד מהומואים, שנאת הומואים, הומואים דתיים, טיפולי המרה, נטיות מיניות, הומוסקסואליות, הומו מודחק, הדרת נשים, למה חרדים מפחדים מנשים? מצעד הגאווה, משיכה מינית, האם אני הומו? אולי אני הומו? - פרומו אז יש דבר שנקרא הומופוביה נכון יש דבר שנקרא הומואים ויש דבר שנקרא פוביה פחד מהומואים נקרא הומופוביה, עכשיו מה האמת בנושא קודם כל בא נראה מה בטוח נכון מה שבטוח נכון זה שכל ... ולהפוך לכזה. אליעד: תקשיב אחד הדברים שגורמים לבן אדם לחשוב שהוא הומו או להיות הומו זה שהוא נגיד חושב מחשבות הומוסקסואליות אבל מה שגרם לו לחשוב את המחשבות האלה לפעמים זה בגלל שהוא בא לבדוק אם הוא יכול לחשוב את זה או לא הבנת. ש: בגלל ... ספקות לגבי עצמו אז הוא מתחיל לבדוק את זה עם עצמו הוא מסתכל הוא רואה גבר נמשך לא נמשך. אליעד: ואז עצם המחשבות האלה אומרות למה אני חושב על זה בכלל וזה שהוא חושב על זה כי הוא מנסה להילחם ... קודם אם לדוגמא אתה נגיד תגיד לעצמך אני לא מוכן שיכיש אותי נחש לא משנה מה לא מוכן שיקיש אותי נחש עצם המחשבה הזאת אתה תתחיל להיות אובססיבי לנחשים ולהתעסק בנחשים ותחלום על נחשים ותפחד מנחשים מה שלא יהיה. ש: זה נכון סבבה אני מסכים איתך עם זה אז אותו דבר הסיפור עם ההומו על זה שהוא מתחיל יש לו ספקות הוא מתחיל לבדוק אם הוא כן או לא אז הפחד שלו כלפי זה גדל זה סבבה השאלה היא זה יגרום לו להפוך להיות כזה זה כמו בן אדם שהוא מפחד מנחשים אז הוא כל הזמן בא הוא רואה נחש בטלוויזיה והוא בודק רגע אני מפחד מהנחש הזה הוא יהפוך להיות נחש. אליעד: לא אני אסביר לך תקשיב טוב תתרכז איך ... אותו הוא כזה אם לא אז לא. ש: רואה תמונה וזה עושה לו משהו. אליעד: סבבה יפה עכשיו וזאת אומרת שאם הוא מפחד להיות כזה זה יכול לגרום לו ללכת לבדוק אם הוא כזה ואז הוא יגלה שהוא גם כזה ואז ... אנשים שכדי להילחם במשהו שהם הם כאילו נלחמים בתופעה החיצונית עכשיו בגלל שיש אנשים שהם שונאים הומואים מפחדים מהומואים מתוך הצורך שלהם להילחם בזה שהם הומואים אז כתוצאה מכך עכשיו נוצר מיתוס שאומר כל מי שיש לו הומופוביה כל מי שמפחד מהומואים בדרך כזו או אחרת זה אומר שהוא הומו מודחק, עוד פעם האמת היא שיש ... נוצר מיתוס שאם אתה הומופוב זאת הוכחה שאתה הומו. עכשיו מי הפיץ את המיתוס הזה הומואים כי אמרו תראה אתה מפחד מהומואים אז מה הפחד הכי גדול שלך הומואים אז מה הדבר הכי גרוע שיכול לקרות לך שאתה תהיה כזה, עכשיו ... נלחמים בהומואים בגלל שהם הומואים כן אז בוא נפיץ מיתוס שאומר שכל מי שנלחם בהומואים הוא הומו ואז אתה תפחד להילחם בהומואים כי אז זה אומר עליך שאתה הומו וזה הפחד הכי גדול שלך הרי אתה לא רוצה לראות הומואים מול העיניים שלך אז אם נשכנע אותך שאם אתה תילחם בהומואים אז זה אומר שאתה הומו אז אתה תפחד להילחם בהומואים כדי שלא תצטרך אחר כך להילחם בעצמך כי אם אתה תאמין שאתה נלחם ... הומואים אז אתה לא יכול להיות הומופוב כדי שלא יגיע למצב שתחשוב שאתה עצמך הומו ואז כתוצאה מכך נוצרה הומופוביה פוביה, זאת אומרת שיש פוביה מלהיות הומופוב כי אתה מפחד שלא חס וחלילה תהיה הומופוב כי אז עלול להגיד שאתה הומו. עכשיו למה באופן עקרוני נלחמים בהומופוביה יותר מאשר בכל מיני
טיפול בדמיון מודרך, טיפול בטראומה, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, טיפול בפוביה, איך לא לפחד? פחד מכלבים, התמודדות עם פחדים, התמודדות עם חרדות, איך לטפל בחרדה? איך לטפל בפחד? מטפל בדמיון מודרך
טיפול בדמיון מודרך, טיפול בטראומה, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, טיפול בפוביה, איך לא לפחד? פחד מכלבים, התמודדות עם פחדים, התמודדות עם חרדות, איך לטפל בחרדה? איך לטפל בפחד? מטפל בדמיון מודרך
... בדמיון מודרך, טיפול בטראומה, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, טיפול בפוביה, איך לא לפחד? פחד מכלבים, התמודדות עם פחדים, התמודדות עם חרדות, איך לטפל בחרדה? איך לטפל בפחד? מטפל בדמיון מודרך - פרומו ש: השאלה שלי ראיתי וידאו, בוידאו אתה בעצם אומר שאם אני עושה דמיון מודרך לאיזושהי סיטואציה ועובר אותו מעל פתחה עם כל הצדדים של זה וקורא את החוויה אז אני אפסיק לפחד מסיטואציה מסוימת במציאות. אליעד: נכון מאה אחוז, אתה הבנת מה הוא אמר הוא אומר שאני אמרתי שאם אתה תיקח סיטואציה שאתה מפחד ממנה ואתה תדמיין אותה שהיא קוראת לך, תדמיין את כל הפרטי פרטים איך זה קורה לך אתה לא תפחד מזה יותר במאה אחוז, הלאה. ש: ויש לי סיטואציות שעברתי כבר בחיים סיטואציות מסוימות ועדיין למרות שעברתי אותן לא בדמיון אלא במציאות עדיין יש לי פחד מהן. אליעד: מה התשובה יכולה להיות, הוא אומר ולמרות יש סיטואציות שהוא עבר בפועל והוא עדיין מפחד. מה התשובה התשובה פשוטה, מה התשובה? אתה רוצה לחזור, אוקי זאת השאלה נכון, תשאל את השאלה עוד פעם ותראה שבתוך השאלה נמצאת התשובה. מה אני אמרתי אם אתה תדמיין משהו בפרטי פרטים, נכון? ש: כן. אליעד: כשאתה עברת את הסיטואציה עברת את זה בפרטי פרטים? אני אתן לך דוגמא, לדוגמא נגיד שיש בן אדם שמפחד שינשוך אותו כלב, אוקי ואז אני אומר לו "תקשיב אם אתה תדמיין שנושך אותך כלב ותדמיין את כל האפשרויות הרעות שיכולות לצאת מזה אבל עד הסוף, עד שלא תשאיר אפילו אפשרות אחת שלא דמיינת אתה לא תפחד מזה שינשוך אותך כלב", ואז אתה אומר לי "תראה אבל נשך ...
1 2 3 4 ...5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על פרנויה / מחשבות שווא פרנואידיות / פוביות / פחדים וחרדות דמיוניים - איך להתמודד עם פרנויות?
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...



הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לבני נוער, אימון אישי לילדים, טיפול הוליסטי ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0625 שניות - עכשיו 19_03_2024 השעה 11:31:29 - wesi1