... - איך
לשנות הרגלים? הרצאה על הרגלים ודפוסי התנהגות. איך הם נוצרים? איך לשנות אותם? ועוד. בנושא הרגלים בחיים, נשאלת השאלה איך
לשנות הרגלים? השאלה הנשאלת היא, כיוון שאדם ... מה הסיבה? דוגמא נוספת, אדם שמפחד מכל דבר, או מדבר מסוים כל פעם מחדש, והוא אומר אני רוצה
לשנות את ההרגל שלי, והוא יעשה זאת על ידי שאלה ... לנסות לזייף, אבל היא לא תשתנה לעולם. אדם שרוצה לחיות טוב, חייב להיצמד לאמת, הוא לא חייב
לשנות הרגלים. הוא גם לא צריך
לשנות את ההרגלים, אלא צריך שההרגלים ייצמדו ... מה טוב, אבל אם אדם רגיל לעשות משהו שהוא לא אמור, או לא רוצה לעשות אותו, אז הוא צריך
לשנות את ההרגל. כך שנשים לב, שהעניין הוא לא
לשנות את ההרגלים כן או לא, אלא איך להתרגל לעשות ...