איך לשמור על איזון רגשי?
איך להיות מאוזן רגשית?
איך להצליח לאהוב? ללמוד לשנוא, ללמוד לכעוס, לא להדחיק רגשות, לתת ביטוי לכל הרגשות, ללמוד להיות אכזרי, לרחם, להתאכזר, צמחונות, טבעונות,
איך לפתח רגשות? - פרומו ... זה הרגש הראשון שקפץ לך, אני מדבר איתו. ש: כן. אליעד: שנאה. ש: כן מה זה לא רגש. אליעד: מה ההפך של רגש לשנאה? ש: כמו
אהבה מן הסתם. אליעד:
אהבה חלש. ש: אתה שם לב שאני נזהר. אליעד: כאילו אתה
ואהבה אהבה מן הסתם כאילו לא ... תלוי מה הפירוש של המילה קנאה נכון פרגון נגיד קנאה ופרגון בסדר, עכשיו תראו בעיקרון בחיים יש לנו רגשות רגשות שנאה
אהבה כעס כל מיני רגשות עכשיו הרעיון ... להיות מאוזן רגשית נכון עכשיו דבר נוסף שבן אדם שואף זה לדעת להתנהג ברגשות בצורה נכונה לדוגמא נגיד יש מישהו שאת רוצה
לאהוב אותו וקשה לך
לאהוב אותו נגיד בן זוג וקשה לך איתו ואת מנסה למצוא בתוכך יכולת
לאהוב אותו ואת רוצה
לאהוב אותו את לא מצליחה אבל
לאהוב אותו לדוגמא אוקי. ש: אז היא מאוזנת. אליעד: לא היא לא מאוזנת זאת אומרת שהיא רוצה
לאהוב אותו והיא לא
אוהבת אותו כמו שהיא הייתה רוצה
לאהוב אותו, מצד אחד להיות מאוזן רגשית מה ... בנוח עם הרגשות של עצמך בסדר זה מה שנקרא להיות מאוזן רגשית אבל אני עכשיו אתן דוגמא נוספת אני אומר לפעמים מנסים
לאהוב מישהו וקשה
לאהוב אותו נגיד או לפעמים נגיד שונאים ... מישהו או משהו ולשנוא אותו ואני אקצין יותר מזה אתה גם חייב לשנוא אותו בלי סיבה, אוקי יש לנו רגש של שנאה והרגש של
האהבה יש לנו רגש של
אהבה בלי תנאים ומה ההפך שלו רגש של שנאה בלי תנאים. עכשיו אם בן אדם בורח מרגש של שנאה בלי תנאים אם אתה לא מסוגל לשנוא מישהו סתם אתה לא תהיה מסוגל
לאהוב מישהו סתם ולא זו אף זו אלא שכנראה הבן אדם שתצטרך
לאהוב אותו סתם יהיה לך מאוד קשה
לאהוב אותו כי אין לך את הקיזוז של לשנוא ... את זה אני מסביר לך מה צריך לעשות ברגע שתשאלי איך אני אגיד לך איך עושים לא לערבב, בן אדם צריך במשך בממוצע לשנוא
ולאהוב באותה מידה עכשיו זה לא אומר שאתה צריך להיות חמש שעות לשנוא וחמש שעות
לאהוב אתה יכול חמש שעות
לאהוב ושתי שניות לשנוא בעוצמה חזקה שהיא כנגד כל החמש שעות
שאהבת זה צריך להיות בסוף באותה עוצמה, ...