... מנדודי שינה (אינסומניה) וכיו"ב, והכל, זה בגלל
מחשבות טורדניות כאלו ואחרות שמציקות להם. בין אם אלו
מחשבות טורדניות ידועות, דהיינו, שהאדם יודע מה מטריד אותו, ובין אם אלו
מחשבות טורדניות שאינן ידועות לאדם ברמת המודע שלו, ... רוצה להירדם, אבל לא מצליח להירדם, בגלל שיש לו
מחשבות טורדניות כאלו ואחרות. וכנ"ל, בין אם מדובר ... מיני בעיות כאלו ואחרות. והתינוק ישן בלילה, בלי
מחשבות טורדניות על פרנסה וכיו"ב. משום, שהוא עוד ... הזאת שהאדם מבדיל בין טוב לבין רע, יוצרת לאדם גם
מחשבות טורדניות, שגורמות לכך שהאדם לא מצליח ... בלילה ולישון כמו תינוק בצורה רגועה. כי לפעמים,
המחשבות הטורדניות כ"כ מציקות לאדם, וכ"כ לא נותנות ... כל מה שיש לו, תמורת שינה רגועה בלי הפרעות שינה
ומחשבות טורדניות כאלו ואחרות. וכפי שאמרנו, מי ... להירדם כמו תינוק ולישון שינה רגועה ביותר, בלי שום
מחשבה טורדנית כזו או אחרת. והדרך של האדם להתמודד ... על ידי התבוננות פנימית, אל המקום שממנו מגיעות
המחשבות הטורדניות שלו, שלא היה לו אותן, כאשר הוא היה תינוק. כי כאשר האדם היה תינוק, לא היו לא את
המחשבות הטורדניות האלו. ועכשיו האדם רוצה לחזור ולהצליח לישון ולהירדם כמו תינוק, בלי
המחשבות הטורדניות האלו. והדבר בהחלט אפשרי, על ידי ...