... אלו מחשבות טורדניות שאינן ידועות לאדם ברמת המודע שלו, אלא רק ברמת תת המודע שלו. והשאלה הנשאלת היא, כיצד יכול האדם להירגע לגמרי,
ולהצליח להירדם בקלות ו"לישון כמו תינוק" בצורה רגועה, ובלי שום ... ולישון כמו תינוק בצורה רגועה. כי לפעמים, המחשבות הטורדניות כ"כ מציקות לאדם, וכ"כ לא נותנות לאדם מנוח, עד שכל מה שהאדם רוצה, זה
להצליח להירדם בקלות בלילה, ולהצליח לישון כמו תינוק, בלי סיוטי ... של סיוטים בשינה וביעותי לילה. ואעפ"כ יש לאדם גם עוד נקודת מבט נוספת, שכאשר האדם מתחבר אליה, האדם לא סובל משום חרדת שינה כלשהי, אלא
מצליח להירדם בקלות ולהירדם מהר, ולישון כמו תינוק, בצורה רגועה ...