... שכלי,
חרדה רגשית - שכל או רגש, לפחד או לא לפחד - פוביות,
חרדות ופחדים ובו יתבאר, העניין שלפעמים יש לאדם
חרדות ופחדים שונים. והאדם משתמש בשכל שלו, ומבין שע"פ השכל הישר, הוא לא אמור לפחד. כגון לדוגמא פוביות ופחד דמיוני, שהאדם מבין בשכל שלו, שהוא לא צריך לפחד. ... והכלל הפשוט הוא, שבכל פעם שיש לאדם איזה פחד או
חרדה, אם האדם ע"פ הבנתו, מבין שאם הוא מקשיב לשכל שלו, אז אין לו פחד
וחרדה, ואם הוא לא מקשיב לשכל שלו, אלא הולך אחרי הדמיון והרגש שלו, אז יש לו פחד
וחרדה, אם האדם באמת חושב שהחוקיות הזאת נכונה לגביו, שהשכל שלו מציל אותו
מהחרדות והפחדים, והרגשות שלו, והדמיון שלו, והאמונות שלו, מפילים אותו
לחרדות ופחדים, הרי שעל האדם לנקוט צד בקונפליקט הפנימי הזה. ועל האדם להבין, שאם הוא יחזק את השכל שלו יותר, בחיי היום יום, הרי שזה מגדיל את הסיכוי לכך, שהוא יפחד ... את הסיכוי לכך שהרגשות ינצחו, ושכן יהיו לאדם
חרדות ופחדים, למרות שהשכל של האדם מבין שאין ממה לפחד. ונחדד ונבהיר, כי אין הכוונה לומר, שאכן מצד האמת, הרגש הוא זה שאחראי
לחרדות ולפחדים, ושהשכל הוא זה שאחראי לחוסר
החרדות והפחדים. כי יכול להיות שזה נכון ויכול להיות שזה לא נכון. אך כאן, נושא הדיון, הוא לא מי אחראי
לחרדות ולפחדים, האם זה השכל או הרגש, או אולי שניהם, או אולי אף אחד מהם, כי זה עניין אחר בפני עצמו, שביארתי במקומות אחרים. והנושא המדובר כאן, הוא לחדד לאדם את ... מבין, שאם הוא מקשיב לשכל שלו, אז אין לו פוביה
וחרדה, ואם הוא לא מקשיב לשכל שלו, אז יש לו פוביה
וחרדה, אם אכן זה המצב, אז על האדם להבין, שע"פ ההיגיון שלו עצמו, אם הוא לא רוצה לסבול
מחרדה ופחד, עליו לחזק את הצד השכלי שלו, שיוציא אותו
מהחרדה ומהפחד. ואם לדוגמא אדם מאמין באלוהים. והוא מרגיש, שככל שהוא מאמין יותר באלוהים, כך יש לו פחות
חרדות ופחדים, אז אם האדם הזה רוצה לא לסבול
מהחרדות והפחדים שלו, עליו לחזק אצל עצמו את האמונה באלוהים שלו. וכך גם כל כיו"ב. וזו זכותו המלאה של האדם להחליט, שהוא לא רוצה לחזק אצל עצמו את השכל שלו על חשבון ... מעדיף להמשיך לחיות בדמיונות ולהמשיך לסבול
מחרדה ופחד. אבל, אם האדם חושב, שהרגשות שלו והדמיון שלו, הם אלו שאחראיים לכך שהוא סובל מפחד
וחרדה, עליו להבין, שכדי לצאת
מהחרדה ומהפחד, עליו לחזק את השכל שלו, שבעיני האדם עצמו, הוא יכול להוציא אותו
מהחרדה ומהפחד. ואיך לחזק את השכל? תשובה: כפשוטו. ראשית כל ברמה הפשוטה ביותר, אפשר לחזק את השכל, על ידי זה שמשתמשים בו יותר ומפעילים אותו יותר. כגון לדוגמא על ידי ... זהו חיזוק הדמיון והזיכרון, שהוא דווקא מחזק את
החרדות והפחדים. וחיזוק השכל, הוא כפשוטו, על ידי שימוש מעמיק בשכל. בין אם זה לימוד מדעים מדויקים כלשהם, ובין אם זה על ידי זה שהאדם חוקר ולומד דברים לעומקם. וחיזוק ... לאדם התניות רגשיות כלשהן, שיוצרות אצל האדם את
החרדות והפחדים שלו, כפי שכבר ביארתי את כל זה במקום אחר. ולשאול שאלות, פירושו, לקחת אמונות כלשהן ורעיונות כלשהם, ולשאול, אולי ההפך הוא הנכון? ומי אמר שהדבר הוא כך ... מביא את האדם לכך, שכאשר יבוא לו איזה פחד או
חרדה, הוא ישאל את השאלות הנכונות, וממילא הוא יצא מהפחד
ומהחרדה. ובסיכומו של דבר, אם האדם חושב שכאשר הוא משתמש בשכל שלו, יש לו פחות
חרדות, אז עליו לחזק את השכל שלו, כפשוטו כמשמעו, על ידי שימוש מעמיק יותר בשכל. ונוסיף ונאמר, שהדבר הטוב ביותר הוא, שהאדם יחזק אצל עצמו את חיפוש האמת שלו. כי ... וההתבוננות הזאת, מי שיעשה אותה באמת, יצא מכל
החרדות והפחדים שלו לגמרי. וכפי שכבר ביארתי את כל זה במקומות אחרים. ...