... ומי שיתבונן בעניין יראה, כי התמכרות היא בעצם ביטוי ועוצמה מאוד חזקה של התאהבות. ז"א אהבה מאוד חזקה כלפי משהו. ונכון שבד"כ בהתמכרות יש תחושת תלות רגשית ובד"כ התמכרות עושה רע לבן אדם, ונכון שהתמכרות יכולה להיות בעלת השפעות שליליות והיא יכולה ליצור תחושת מצוקה ... התמכרות לדבר נוסף במקביל / או לדבר אחר, במקום הדבר המקורי שיוצר לך את תחושת הטוב. ובמה תלוי אם בעצם יצרת התמכרות לדבר נוסף או במקביל? זה תלוי באיך שיחקת עם המחשבות במוח, עד כמה ניטרלת את הסיבה המקורית והחלפת אותה בדבר חדש. ...

... הכובע הזה. והוא לדוגמא יודע שבקרוב הוא יאבד את הכובע הזה, או שהוא מפחד לאבד את המחמאה שמחמיאים לו בגלל הכובע הזה, בגלל שהוא מרגיש תלות בכובע הזה. או עוד כל מיני דוגמאות כאלו ואחרות שניתן להציג ולהראות, שהבן אדם לא ממש רוצה שיחמיאו לו, על הדבר שאתה רוצה להחמיא לו. ולפעמים מחמיאים לבן אדם על ...

... לחזק תלות רגשית? איך להחליש תלות רגשית? איך לחזק קשר רגשי? איך ליצור משיכה רגשית? איך לגרום למישהו לשנוא משהו? איך לגרום למישהו לא להיקשר אליך? איך לגרום לריחוק רגשי? איך לגרום להתקרבות ... איך להעצים / להחליש תחושת התלות הרגשית של מישהו / של עצמך, במשהו? איך לחזק קשר רגשי? איך לגרום למישהו לשנוא משהו? איך ליצור ריחוק רגשי? איך להחליש אהבה? איך לגרום למישהו, לא להתאהב בך? איך ... שבאפשרותך לשלוט בתחושת התלות הרגשית שנובעת מהטוב שדבר עושה למישהו, על ידי העצמה / החלשה של תחושת הטוב. לדוגמא: נניח שמשהו עושה לך טוב, וברצונך לחזק את תחושת הטוב שלך שאתה מקבל מהדבר. ... הטוב תועצם כרגע. וממילא גם התלות הרגשית שלך בדבר שעושה לך טוב, גם היא תועצם. ואם אתה עשית למישהו טוב / עושה למישהו טוב, אז אם תדע בחוכמה להעצים אצלו את תחושת הטוב שהוא מקבל ממך, כך ממילא הוא ... להפך, שככה אפשרי להחליש את התלות הרגשית שלך / של מישהו במשהו. על ידי זה שכאשר מישהו נהנה ממשהו, באפשרותך להקטין את ההתלהבות שלו ממשהו, כדי שהוא לא יקשר אליו רגשית יותר מידי. ואיך להקטין את ... ממשהו. כי ההתלהבות ממשהו תלויה בהמון גורמים. וניתן לשלוט בצורה סמויה, בכל אחד מהם. וגם להפך, שהאדם שונא ויוצר ריחוק רגשי, ממה שעושה לו רע. ואם תחליש / תחזק את תחושת הרע שנגרמת למישהו ממשהו, ...

... שלהם / בבן / בת הזוג שלהם, דברים שהם לא היו מקבלים באדם אחר. כי הוא עושה להם מספיק טוב, כדי שהם יכילו את הרע. ורצוי מאוד, גם ליצור תלות בין הכלת הדבר הרע, לבין השגת הדבר הטוב. דהיינו, תיצור בסיטואציה, שכדי שלדוגמא הילד ייהנה מהאוכל שהוא ממש ממש אוהב, לשם כך הוא יצטרך לאכול את ... לו לאכול את האוכל שהוא כן אוהב, כך ממילא הוא יתאהב באוכל שהוא לא אוהב. ז"א אם ברצונך שמישהו יאהב משהו, ונניח שאתה יוצר סיטואציה של תלות, שהאדם מקבל את מה שהוא אוהב, רק אם הוא יכיל את מה שהוא לא אוהב, עליך לוודא שהוא יבחר להכיל את הדבר שהוא לא אוהב, למען הדבר שהוא כן אוהב. וזה, על ...

... תאבד את הדרך שלך לגרום לו לפתח בך תלות ולרצות אותך. ולכן, לפעמים אם מישהו בוגד בך ולא רוצה אותך, דווקא יש היגיון שעוד יותר תעשה לו טוב, כדי שעוד ... שלפעמים האדם מרגיש שהוא הופך להיות תלוי בך, בגלל הטוב שאתה עושה לו. והוא לא רוצה את זה. וצריך לדעת כמה טוב לעשות לאדם השני, כדי שיתאהב בך. אבל איך ... שאתה עושה לו טוב והופך אותו להיות תלוי בך. ולכן לסיכום, צריך לדעת מתי להפסיק ומתי להמשיך ולהגביר את הטוב שאתה עושה למישהו, שלא רוצה אותך, בחזרה. ...

... עד כדי כך שגם לקחת כדור שינה לפני מבחן לא ממש עוזר. וכמובן שלהיות תלוי בכדורי שינה, גם זה לא פתרון. מה עושים כדי להירגע לפני מבחן / שיטות להרגעה לפני מבחן וכמובן שיש כל מיני שיטות להירגע ... קצת. אבל כמובן לא תמיד זה עוזר. חוץ מכל שאר החסרונות שיש לאדם שתלוי בכדורי הרגעה. ויש כאלו שילכו על הטיפול הרוחני. כגון לדוגמא יעשו דמיון מודרך לפני מבחן, יקראו משפטי עידוד לפני מבחן, ... לנסות לטפל רק בסימפטומים של חרדת המבחנים. וכמובן שחלקן גם יוצרות תלות / לא תמיד עוזרות / לא תמיד עובדות / יש להן חסרונות אחרים, גם כאשר השיטות האלו עובדות לפעמים לחלק מהאנשים. אז איך לא ... כדי להתמודד עם הפחד שלי שלא יאהבו אותי? אולי כדי ללמוד לא להיות תלוי באם יאהבו אותי או לא? שאלה 3 - האם זה שאני מפחד שאני אכשל במבחן, האם אני חושב שזה אך ורק בגלל זה שאני חושב שאם אכשל ... למי ולמה זה משנה שאני פחות טוב מאחרים? האם אני רוצה להמשיך להיות תלוי בתחושה שאני חייב להיות טוב לפחות כמו אחרים? האם אני רוצה ללמוד לאהוב את עצמי, למרות שאני פחות טוב מאחרים? האם אני באמת ... זה רק יחליש את הביטחון העצמי שלי קצת? האם באמת הביטחון העצמי שלי תלוי בהצלחה במבחן? האם כרגע יש לי ביטחון עצמי? אם אצליח במבחן, האם יהיה לי ביטחון עצמי? האם אני חייב שיהיה לי ביטחון עצמי? ...

... טיפול בתלות רגשית, איך להתמודד עם אובססיה רגשית? אובססיבי לבחורה, כל הזמן חושב עליה, לא מצליח ... להיות תלוי רגשית? מההתחלה בן אדם נגיד אומר שהוא מרגיש שהוא תלוי במישהי עד כאן יכול להיות תלוי רגשית במישהי "חושב עליה לא יכול בלעדיה לא יכול להתרכז ... אליעד: כן מה הפתרונות האפשריים אז אתה אמרת מה רע בלהיות תלוי בבחורה נכון אז מה האמת שזה נכון אתה גם יכול להגיד מה רע בלהרגיש רע אתה גם יכול להגיד מי ... מה אנחנו עושים. ש: מה אנחנו רוצים כאילו שהוא לא יהיה תלוי בה. אליעד: שהוא לא יהיה תלוי בה כן. ש: שלא יחשוב עליה? אליעד: שלא יהיה תלוי בה. ש: זאת אומרת אם הוא לא חושב עליה אז זה מקרה שהוא לא תלוי בה. אליעד: אם הוא יחשוב עליה פחות נגיד כן מה עושים. ש: שיעשה רשימה של הדברים שהיא נותנת ... טוב ואז בשביל להרגיש טוב הוא בגלל שהיא עושה לו טוב אז הוא תלוי בה רגשית נכון, אתה הבנת את ההבדל בין הוא אמר מה רע בלהיות תלוי מה רע בלהיות תלוי זה רע ... כמה שיותר כדי שלא תהיי תלויה או דברים שיותר זמינים לך שהתלות תעשה לך פחות רע, אפשרות נוספת אומרת תיפטר מהרצון להשיג את הדברים האלה נגיד שהבחורה ... זה בהיגיון תראה שהיא לא נותנת לך משמעות, הרבה פעמים בן אדם תלוי במשהו והוא אומר "תראה אני לא יודע מאיפה להשיג את זה אני לא יכול לוותר על זה אבל עדיין זה ... אותם במקום אחר שהיא באמת נותנת לך אותם אז אתה תהיה שלם עם התלות שלך בה, נגיד שבן אדם אומר "אני לא רוצה להיות תלוי בחמצן" מה אתה אומר לו "תקשיב חמצן זה הכי חשוב אין לך אפשרות אחרת אתה לא יכול לוותר על זה אז זה תלוי בחמצן זאת באמת האמת" מישהו פעם התלונן שהוא תלוי בחמצן. ש: לא אבל אתה אמרת שהוא רוצה להשתחרר מזה זה הרצון שלו. אליעד: לא אבל הוא רוצה ... באמת לא יכול לוותר עליו" אם אתה בטוח בכל זה אז מחויב שתהיה תלוי בה זה מה יש ואפשרות נוספת. ש: אבל זה לא הפתרון. אליעד: למה זה לא פתרון זה פתרון מושלם זה ... אחוז שהיא נותנת לך משמעות אז אתה בעצם בטוח במאה אחוז שאתה תלוי בה ופשוט תהיה שלם עם זה כמו שאתה שלם עם כל דבר אחר בחיים אוקי כי אתה בטוח במאה אחוז ... אליעד: מה זה אומר? ש: זאת אומרת אני מניח שהוא יראה שהתלות שלו בה היא הרבה יותר עושה לו הרבה יותר רע מאשר זה שהוא מרוויח ממנה נגיד משמעות. אליעד: ... אחר ואז ממילא מתחייב שאני אהיה תלוי אבל הרע שנוצר לי מהתלות לא שווה לי את הטוב של המשמעות. ש: זה מה שאמרתי פחות או יותר. אליעד: אבל אתה לא הסברת ... לא תיתן לך ערך, לא מעניין אותי היא בכלל אתה אומר רע לך מהתלות לא בגללה שנייה היא עדיין עושה לך טוב נגיד שהיא אוהבת אותו בלי תנאים הייתי אומר לך אתה ... אותך "לא היא אוהבת אותי בלי תנאים", לא אבל יכול להיות שהתלות עושה לו. ש: התחלתי עם זה. אליעד: נכון אני יודע שהתחלת בזה. ש: חסרונות שיסתכל על ... אליעד: לא על חסרונות בה. ש: לא בה חסרונות שנוצרים לו בגלל התלות הזאת. אליעד: נכון זה נכון אם החסרונות בגלל התלות יהיו מאוד גדולים אז הוא לא ירצה כל כך גדולים שהם יהיו יותר גדולים מההנאה שהוא מפיק מזה ... להיות תלוי נכון? אליעד: ואם הוא יגיד "אני לא כל כך סובל מהתלות" אז סבבה אז אתה לא כל כך סובל מהתלות התלות נותנת לך דמיון טוב והדמיון הטוב עושה לך טוב וזה המחיר, בקיצור מה הבנו ... נכון חוץ מהאופציות הכלליות של מה אכפת לך להרגיש רע מה רע בתלות תמורת התלות אתה מקבל ככה וככה מה זה משנה כל הסיפורים האלה חוץ מזה, עוד פעם 1. אמרנו תמצא את הטוב ...

... כבר יודעת את החסרונות שלך והיא כבר "יודעת" שהיא לא רוצה אותך. וכמובן שגם ביחס לבחורה חדשה, תלוי בבחורה, ברצונות שלה, ובהתאמה שלכם. ולכן, כל מקרה לגופו. שאלה: האם יש שיטה איך להחזיר את האקסית? האם יש ... שהאגו שלך פגוע, שהיא לא רצתה אותך? האם זה לגיטימי לרצות לחזור לאקסית, רק בגלל תחושת בדידות / תלות רגשית? האם כל הסיבות לגיטימיות לרצות לחזור לאקסית? תשובה: כן, למה לא?! כל סיבה לגיטימית, בדיוק כמו כל סיבה ... לשכוח אותה באמת. שאלה: האם בחורה יכולה לרצות גבר, שלא יכול להכיר אף בחורה אחרת, בגלל שהוא תלוי בה רגשית? תשובה: כן ולא. בחורה רוצה מצד אחד לדעת שהגבר שלה לא תלוי בה רגשית, כי זה יוצר לה תחושת מחנק. בנוסף, הבחורה לא רוצה להיות ברירת המחדל של אף אחד. והיא רוצה לדעת, שיש ... ושאתה איתה, לא בלית ברירה. מצד שני כמובן, בחורה רוצה לדעת, שלעולם לא תעזוב אותה, בגלל שאתה תלוי בה רגשית ובגלל שאתה לא באמת יכול להיות עם אף אחת אחרת. ולכן, כן ולא, כנ"ל. שאלה: להכיר מישהי חדשה, האם זה קל או קשה? תשובה: כל מקרה לגופו. תלוי בכל מיני גורמים, כגון: היכולות האישיות שלך להכיר בחורה חדשה. היצע הבחורות החדשות שאתה יכול להכיר. סוג הקשר ... כמה הקשר שלך עם האקסית היה קשר עמוק וייחודי. כמה טוב ייחודי היה לך עם האקסית שלך. בקיצור, זה תלוי בכל מיני גורמים. ואלו שחושבים שקל להכיר מישהי חדשה, כנראה שהם לא באמת אהבו את המישהי הקודמת שהייתה להם. ... לספר לה כמה רע לך בלעדיה? תשובה: כן ולא. במובן מסוים כן, כי זה עוזר לאגו שלה להרגיש טוב, שאתה תלוי בה וזה נותן לה כוח רגשי כלשהו. במובן אחר לא, כי זה גורם לה לחשוב שאתה חלש. ולא בטוח שהיא תרצה מישהו חלש כבן ... אם היא תחזור אליך. שאלה: מה לעשות אם האקסית לא מחזירה לך יחס ולא מגיבה לחיזורים שלך? תשובה: תלוי בלמה היא לא מגיבה ולא מתייחסת. לפעמים היא רוצה שתשקיע עוד / שתשתפר עוד. לפעמים היא רוצה לראות כמה אתה נחוש ... תשובה: כן ולא. תלוי מה האלטרנטיבות שלך, תלוי איך נראה לך שהיא תגיב, תלוי מי אלו החברים, תלוי בקשר שלך איתם, תלוי במה שתגיד להם, תלוי במה שהיא אמרה להם. בקיצור, תלוי בכל מיני גורמים וכל מקרה לגופו. אבל זה לא שחור או לבן. שאלה: אם מנסים לגרום לאקסית לחזור, דרך החברים שלה, ... ניתן לחזור אליה? תשובה: לפעמים אולי כן, אבל עקרונית לא. כן, כגון אם הקשר נפל בגלל אובססיה ותלותיות יתר. שאז צריך לעבור תהליך של גמילה מהאקסית. ורצוי שהוא לא יהיה חזק מידי כמובן, כדי שיישאר רגש כלשהו. ... לשים לב, שלא יהיה מצב שהיא תחשוב שאתה כ"כ אוהב אותה, עד שהיא תילחץ ותפחד לחזור אליך, בגלל תלות רגשית שלך בה. אבל עקרונית, בהחלט זה טוב שהאקסית תדע שאתה אוהב אותה. ואוסיף: לפעמים אתה מספר לאקסית שאתה ... את האקסית שלך לחזור אליך, זה שאתה תעשה את כל מה שהיא מבקשת ממך, התשובה היא, שכל מקרה לגופו. תלוי במינונים השונים ובסיבות שנפרדתם ובעוד כל מיני גורמים. שאלה: אם אני יעשה שינוי ואהפוך להיות הגבר שהאקסית שלי ... לפנת אליה, תפנה אליה. שאלה: כמה סיכוי יש לכך שהאקסית תרצה לחזור אליך? תשובה: כל מקרה לגופו, תלוי בכמה טוב היא חושבת שיצא לה מלחזור להיות איתך. וזה עצמו תלוי בכל מיני דברים שקרו ביניכם בעבר, עד כה. בקיצור, כל מקרה לגופו. שאלה: חזרתי לאקסית ואני מפחד שהיא תיפרד ממני ...

... לכתוב על זה עוד המון, על האם באמת ניתן לנצח את המשחק. ואולי בכלל להבין בוודאות שאי אפשר לנצח את המשחק, זה בכלל הניצחון של המשחק. אבל הכל בסוף תלוי בכך שתבין את מנגנון הרצון והמציאות שלך. מהם הקשיים והאתגרים שיש במשחק החיים? תשובה: הקושי הראשון הוא ליצור התאמה בין ... יתחיל להתפתח אצלך חוסר התאמה חדש, שיצור אצלך רצון חדש, לשנות את המציאות במשהו. הכי קשה, זה להצליח לרצות את מה שיש לך כפי שהוא בלי תנאי ובלי תלות במה שיש לך. ברגע שתצליח ליצור התאמה בין הרצון לבין המציאות, אוטומטית, או שמשהו ישתנה במציאות או שמשהו ישתנה ...