... / פחדים / חששות - ממה נובעת חרדה? מה יוצר פחד? איך להתמודד איתם? חרדות ופחדים. התקף חרדה. חרדה ופחד נוצרים מחוסר הבנה. חרדה = פחד חזק מאוד. התקף חרדה = חרדה חזקה מאוד. פחד = חשש מכך שהמציאות תהיה בצורה שנוגדת את רצונו של האדם. פחד = חוסר הבנה. האדם אינו מבין מה טוב בכך שהמציאות שלו ברגע הזה היא כפי שהיא. ... לאדם לחקור את הדברים האלו. החרדה דוחפת את האדם להבין את מצבו. ניקח לדוגמא חרדה ממוות. האדם נמצא בסיטואציה X והאדם מפחד מכך שהסיטואציה תגרום לו למוות = האדם מפחד פחד מוות. הפחד מהמוות נוצר אך ורק בגלל אי הוודאות של האדם לגבי מה יקרה איתו אחרי מותו. אי וודאות = חוסר ידיעה. אם הייתה לאדם ידיעה שלמה וברורה לגבי מה יקרה איתו אחרי מותו, הרי שהפחד מהמוות היה נעלם. אם היה האדם יודע שהוא נמצא באמצע חלום של המציאות, ואם הוא ימות / התודעה שלו תעלם, הוא בעצם יתעורר להיות מי שהוא באמת, דהיינו, המציאות עצמה, הרי שהוא לא היה מפחד כלל מהמוות, אלא נהנה מכל רגע של חיים ללא שום פחד. הפחד מהמוות נובע רק מחמת חוסר ידיעה שלמה של האדם של מה יקרה אחרי המוות. ניקח פחד ממחלה. גם הוא נובע מחוסר ידיעה. אם היה האדם יודע בוודאות שמחלה לא תפגע בו, הרי שלא היה מפחד מכך. וגם אם היה יודע בוודאות כי מחלה תפגע בו, הרי שבסוף היה משלים עם כך, אך בכל מקרה לא היה מפחד מכך. וכאן דובר לגבי הידיעה של האדם את העתיד. אך יש כאן גם היבטים ... שהיה משנה את מצבו. ואם היה מתברר לאדם שאין באפשרותו לשנות את מצבו, הרי שהיה מקבל את מצבו כפי שהוא ומשלים איתו. הפחד והחשש נוצרים מחוסר ידיעה. האדם אינו מבין מה גורם למצבו כרגע להיות כפי ... בכלל באפשרותו לשנות במצבו כרגע. האדם אינו יודע כיצד באפשרותו ואם בכלל לשלוט במה שיקרה לו בעתיד. ומשום כך האדם מפחד. חוסר ידיעה = פחד. הפתרון: ידיעה פנימית. מי שיתבונן יראה כי הפחד הוא חיצוני והידיעה היא פנימית. ז"א כל פחד באשר הוא נובע מכך שהאדם חושש שמשהו חיצוני במציאות שלו ישתנה. הפחד נוצר מכך שהתודעה הפנימית של האדם חוששת שהמציאות החיצונית שהיא תחווה תהיה ... המציאות החיצונית מקיפה את התודעה הפנימית של האדם. האדם הוא חלק מהמציאות השלמה, שהיא זו שמקיפה את האדם עצמו. הפחד הוא מכך שהמציאות החיצונית לאדם תשתנה. הפחד הוא מכך שהתודעה הפנימית לא תקבל את המציאות החיצונית. הפתרון: העברת המיקוד מהחוצה פנימה. פחד = תלות חיצונית רגשית. הרגש של האדם תלוי בצורה החיצונית של המציאות שסביבו. ... רגשית פנימית. הרגש של האדם אינו תלוי בחיצוני אלא בפנימי. כאשר האדם מעביר את המשענת הרגשית שלו פנימה, על ידי זה הפחד מסתלק. היינו כאשר האדם מלמד את עצמו להיות תלוי בפנימיות שלו ולא במה שחיצוני לו, על ידי זה הפחד נעלם. והחוזק הפנימי תלוי בידיעה פנימית וחיצונית. ידיעה חיצונית = האדם מבין ... איזה גורם יקבע את העתיד? במה המציאות תלויה? וכולי. ידיעה פנימית = האדם מבין את המציאות הפנימית שלו. מה גורם לי לפחד? מה גורם לי להרגיש את מה שאני מרגיש? מה הן הסיבות הפנימיות שיוצרות את ... שלי? מה אני באמת רוצה בתוך תוכי? ממה אני בדיוק חושש? במה תלויים הרגשות שלי? אילו הנחות יסוד אני מניח שבגללן הפחד נוצר? וכולי. ידיעה = חוסר פחד. כאשר האדם מבין את המציאות הפנימית והחיצונית באמת, על ידי זה האדם מסלק ...

... / פחדים / פוביות - ממה הם נובעים? איך להתמודד עם התקפי חרדה? כפי שכבר ביארתי חרדה / פחד = חוסר ידיעה. אם היה האדם יודע הכל ומבין הכל, לא היה לו שום פחד. מבין הכל = מבין בשלמות מדוע הדברים כפי שהם. ומה טוב בדברים כפי שהם. פחד = הנחות יסוד = אמונות טפלות = ידיעות שאינן וודאיות. אמת = בטחון. שקר = פחד. כל הפחדים של האדם נובעים מחוסר הבנה שלמה את המציאות. פחד = חוסר הסכמה של האדם עם המציאות. אם היה האדם מבין את המציאות, היה מסכים איתה והיה חווה אותה כמשהו טוב. חוסר הסכמה = נובע ... הבנה אמיתית של המציאות = אמת = ידיעה שלמה = אחדות של רצונו של האדם עם המציאות = חוסר פחד = ביטחון. כדי לסלק את כל הפחדים על האדם לחפש את האמת. הפחד נוצר בעקבות הנחות יסוד. אין פחד שאינו מבוסס על הנחות יסוד. לדוגמא הפחד מהמוות מבוסס על הנחת יסוד שאומרת שהמוות פחות טוב מהחיים. אילו היה יודע בוודאות כי המוות אינו שונה מהחיים, הרי שלא היה מפחד מהמוות. פחד ממוות דומה לאדם שנמצא בתוך חלום שמפחד למות. אילו היה יודע האדם שהוא נמצא בתוך חלום / מחשבה של המציאות, ואם התודעה שלו תעלם, הוא בסך הכל יתעורר ויחזור למהות הנצחית שלו שהיא המציאות, הרי שהוא לא היה מפחד. הפחד מכך שלא יהיה לאדם כסף, נובע מתוך הנחת יסוד שאומרת שאם לא יהיה לאדם כסף מצבו הרגשי יהיה פחות טוב מאשר ... אי אפשר לקנות בכסף, וכי אין שום קשר בין כסף לבין מה שהוא באמת רוצה, הרי שלא היה האדם מפחד מכך שלא יהיה לו כסף. כל הפחדים כולם נובעים מכך שהאדם רחוק מהבנה אמיתית של מהו טוב אמיתי. אם היה האדם יודע מהו טוב אמיתי, היה יודע האדם כי טוב אמיתי ... תלוי בדבר כלשהו, הרי שהוא אינו מספיק טוב, והרי שהוא אינו טוב אמיתי. כך שכל החרדות והפחדים של האדם נובעים אך ורק מתוך הנחות יסוד כלשהן לגבי המציאות. האדם מניח שטוב פירושו X. האדם מניח שמציאות כלשהי אינה טובה. והרי שנוצר פחד וכולי. הפחד מהמוות הוא אחת הדוגמאות הטובות לכך. הרי כל אדם יודע שבסופו גופו ימות. ואם כך, מדוע האדם מפחד כ"כ מדבר שבכל מקרה יקרה?! הפתרון לפחד הוא חיפוש האמת. על האדם לחפש את האמת ולא להניח שום דבר שהוא אינו יודע אותו בוודאות. קח כל פחד, בדוק ממה הוא נובע. בדוק מהן הנחות היסוד שעליהן מבוסס הפחד. קח את הפחד ותפרק אותו לגורמים עד שתגיע לשורש שלו. לדוגמא. האדם מפחד מפיטורים, משום שהוא מניח שלאחר מכן הוא לא ימצא בקלות פרנסה נוספת. האדם מפחד לא למצוא פרנסה, משום שהוא מניח שאם הוא לא ימצא פרנסה, הרי שחייו לא יהיו חיים. וזה עצמו מבוסס על הנחת יסוד אחרת והיא שהאדם ... לגבי מהו טוב ומהו רע. לגבי מה האדם באמת רוצה וכולי. קח את הנחות היסוד שעליהן מבוסס הפחד וחקור אותן לעומק. תשאל עליהן את כל השאלות האפשריות. אל תקבל שום הנחת יסוד בלי סיבה. חקור את כל הנחות היסוד לעומק. עד ...

... קשה. לפעמים האדם חושש מכך שאם לא יהיה לו כסף, אז הוא עלול למות וכולי. למרות שבאמת זהו חשש מטופש, כי הרי בכל מקרה האדם ימות בסוף, אז מה החשש הגדול כ"כ?! הפחד מהמוות דומה לאדם שנמצא בתוך חלום, שמפחד למות. וזאת למרות שמצד האמת הוא אינו יכול למות, אלא מקסימום להתעורר. מפגש עם אדם מת היה גורם לאדם להבין שהתכלית של החיים היא אינה החיים עצמם, אלא חווית הטוב של המציאות עצמה ... מוות לחיים, רק אז האדם נקרא חי באמת, כי אז טוב לו באמת מכל רגע באשר הוא. הדרך לפגוש אדם מת היא מאוד פשוטה. על האדם לשבת עם עצמו ופשוט לדמיין את עצמו מת. מפחד לעשות זאת? חשוב על כך שבשלב כלשהו תצטרך להתמודד עם המוות של הגוף שלך. אז למה להתחמק?! טוב יותר להקדיש מחשבה ולפתור את הפחד מהמוות בצורה מוחלטת. איך? על ידי הסתכלות על המציאות שלך דרך העיניים של המציאות עצמה. מהצד של המציאות עצמה אין הבדל בין המצב שבו אתה חי לבין המצב שבו אתה מת. הדבר דומה ...

... שהוא עדיין לא נמצא בטוב האמיתי. הצלחה שאינה אמיתית = הצלחה שתלויה בדבר חיצוני = פחד לאבד את ההצלחה. קושי = איבוד המצב החיצוני. הצלחה אמיתית = אושר שנובע מחיבור עמוק לאני הפנימי של האדם ולמהות האמיתית של ... אושר שאינו תלוי בדבר. הקושי מקרב את האדם אל הטוב האמיתי, טוב של שלמות, טוב ללא פחד מאיבוד ההצלחה. ברמה המעשית: כאשר האדם נתקל בקושי, עליו להעמיק אל תוך המהות של הרצונות שלו ואל תוך המהות של המציאות שאיתה ...

... לראות את התמונה המלאה, כי לכל מטבע שני צדדים. ברמה המעשית המוסר השכל המעשי הוא, כי על האדם לא לפחד מדעה שמנוגדת לדעתו, אלא פשוט לנסות להבין את החלק ההגיוני שבה ואת נקודת האמת שבה. כל דעה של כל אדם בעולם גם דעתו ...

... אם לא יעביר עליו ביקורת. כאשר זה שמעביר ביקורת אינו מבין את ההיגיון של האדם שמולו, הרי שהביקורת באה מתוך שלילה של הצד השני, הביקורת שוללת את הצד שמנגד, הביקורת גורמת לצד שמנגד להתבצר בתוך העמדה שלו. ביקורת שלילית = פחד של זה שמעביר ביקורת. כאשר אדם רואה מישהו שעושה משהו שנוגד את צורת החשיבה שלו, הדבר הזה יוצר אצלו פחד. האדם מפחד מכך שמישהו עושה אחרת ממנו. האמת של האדם עצמו מתערערת. וכפעולה ...

... של הרצונות שלו, דהיינו, לרצונות עצמם ולא לסיבה האמיתית והפנימית ביותר שבגללה הוא רוצה את הרצונות עצמם, במקרה כזה יש לאדם חובות. חובות = תחושת חובה שהמציאות תהיה בצורה כלשהי. חובות יוצרים פחד. האדם חייב שיהיה X ומפחד מכך שהמציאות לא תהיה כפי רצונו. ישנם גם אנשים שאין להם חובות ומינוס בבנק, ועדיין הם מלאים בחובות שונים ומשונים. חובות שאינם טובים יותר או פחות מאשר חובות לבנק. מי שיעמיק ויתבונן יראה, כי גם כאשר יש לאדם כסף, גם אז הוא עדיין נשאר חייב כסף. היינו האדם מפחד שלא לאבד את כספו. האדם חושש מכך שהמצב בבורסה ישתנה, שהערך של הכסף ירד או יעלה, אינפלציה וכיו"ב. בשורה התחתונה, יש לאדם כסף, ועדיין הוא אינו חי ללא שום פחד. הוא עדיין מפחד מכך שפתאום אולי תקרה לו איזו מחלה ושהכסף לא יוכל לעזור לו וכיו"ב. עשיר = ...

... בחינות / פחד ממבחנים / בלק אאוט / חישכון - איך לעבור מבחנים בשלום? ובו יתבאר העניין של חרדת בחינות / פחד ממבחנים. כי ישנם אנשים, שכאשר הם ניגשים למבחן כלשהו, הם חווים תופעה של חרדת בחינה. וחרדת הבחינה, גורמת לאדם בין השאר, לתופעה של מסך שחור ... והדרך הטובה ביותר להתמודד עם חרדת בחינות, היא על ידי שהאדם חוקר בשכלו, את השורש של החרדה. כאשר האדם חוקר בשכלו את השורש של הפחד ושל חרדת הבחינה, זה גורם לו להכניס את כל עניין הבחינה, לפרופורציה המתאימה. וכאשר הבחינה, נכנסת לפרופורציה המתאימה, אז ממילא החרדה נעלמת, והאדם ...

... לגבי כל מה שקשור לכל שאר האמונות הטפלות למיניהן. הכוח היחיד שיש לאמונות טפלות כלשהן הוא הכוח שהאדם עצמו נותן להם. לדוגמא: אדם יכול לדמיין שפיל ורוד דמיוני רוצה לתקוף אותו. ככל שהאדם יאמין בכך יותר, כך הוא יחווה יותר פחד ממשי עד כדי רמות של חרדה ממשית. הכל תלוי בעד כמה הדבר הדמיוני נתפס בעיני האדם כממשי. הדרך היחידה להשתחרר מדמיונות באשר הן, היא על ידי אמת. היינו שהאדם מחפש ...

... לשנות את העתיד, משום שהוא רוצה לשנות את ההווה. האדם רוצה בעצם להיות מסוגל לשלוט בעתיד ולדעת מה יקרה בעתיד, הן מצד של סקרנות ורצון לדעת גרידא והן מצד של להפיג את החששות והפחדים שיש לו כרגע בהווה לגבי העתיד. הסקרנות נובעת מחמת חוסר הידיעה והרצון לידיעה שלמה. החששות והפחדים נובעים מחמת חוסר היכולת של האדם לדעת בוודאות כי בעתיד יהיה טוב ... הבנה כי הכל טוב תמיד, הרי שההווה שלו מושלם ולא משנה לו מה יהיה בעתיד. מה שיקרה הכל טוב באותה המידה באמת. ואיך מגיעים לנקודת המבט הזאת? תשובה: על ידי שהאדם מפרק את כל הפחדים שיש לו. ואיך מפרקים את כל הפחדים? תשובה: על ידי תכונת האמת. פירוש ברמה המעשית: על האדם לשבת ולפרק את כל הפחדים שלו באמצעות האמת. קח את הפחדים שלך ובדוק אותם מול האמת. לבדוק את הפחדים באמת = לבדוק האם הפחד הוא אמיתי? האם הפחד מוצדק באמת? לעולם אל תקבל את התשובה כי הפחד מוצדק. כאשר אתה מגיע לנקודה שבה הפחד נדמה לך כמוצדק, אל תעצור שם אלא תמשיך לשאול שאלות. לשאול שאלות על המקור של הפחד. ז"א אתה חייב להבין מהו השורש האמיתי של הפחד ומהיכן באמת הוא נובע. כל זמן שאתה עדיין נמצא עם פחד כלשהו, נסה להבין ממה הפחד הזה עצמו נובע. תמשיך לשאול שאלות על הפחד. אל תקבל את הפחד כמובן מאליו. תחקור את הפחד עד שהוא יעלם. כל זמן שהפחד לא נעלם תנסה להגיע לשורש ולסיבה האמיתית שלו. נסה להבין מה הסיבה שבגללה קיימת תחושת הפחד. נסה להבין מהי הסיבה שבגללה הסיבה עצמה של הרגשת הפחד קיימת. נסה למצוא את הסיבה האמיתית שבגללה הפחד קיים. נסה להגיע אל הסיבה הראשונה שממנה מגיעה תחושת הפחד. כל זמן שלא הגעת אל הסיבה הראשונה אל תעצור את החיפוש. תמשיך לחקור עד שתגיע אל השורש. כאשר האדם מגיע אל השורש ואל הסיבה האמיתית שבגללה הפחד קיים, באותו הרגע הפחד נעלם. למה? כי מצד האמת הפחד כולו מבוסס על דמיון בלבד. כאשר האדם מגיע לסיבה הראשונה של הפחד וקולט כי היא בכלל דמיון ושקר שאינו אמיתי, באותו הרגע הפחדים כולם נעלמים. כאשר כל הפחדים כולם נעלמים, ממילא האדם מרגיש טוב תמיד באמת. ...