... יש זווית של 90 מעלות, בין
המפרק שלנו לבין הכיוון שאליו המשקל מושך את
המפרק, הרי ששם יהיה החלק הכי קשה של השריר. ... משקולת, ומקטינים את הזווית של
מפרק המרפק, באמצעות כיווץ של שריר ... כאשר יש זווית של 180 מעלות
במפרק המרפק, הרי שבשלב הזה, שריר היד ... לא מתאמץ, אלא העומס נופל על
המפרק של המרפק, יחסית בלי לאמץ את השריר. כי ... תוך כדי יצירה של זווית חדה
במפרק המרפק. עכשיו נתחיל בעצם לכווץ את ... כאשר נגיע לזווית של 90 מעלות
במפרק המרפק, שם יהיה לנו הכי קשה. ולא בגלל שיש זווית של 90 מעלות
במפרק המרפק, אלא בגלל שבנקודה הזאת, נוצרת גם זווית של 90 מעלות, בין
המפרק שמתאמץ, שהוא
מפרק המרפק, לבין הכיוון שאליו המשקל מושך ... ויש זווית של 180 מעלות, גם
במפרק המרפק וגם בחיבור שבין כף היד שלנו, ... ונגיע לזווית של 90 מעלות
במפרק המרפק שלנו, הרי שבעצם אז תתקבל גם ... הזאת, ככל שנקטין את הזווית
שבמפרק המרפק שלנו, אל מתחת ל 90 מעלות, הרי ... 360 מעלות). שאז העומס ייפול על
המפרק של המרפק, ולא על שריר היד הקדמית. ומה ... ולא בהכרח היכן שיש 90 מעלות
במפרק המרפק שלנו. אלא בהכרח היכן שיש זווית ישום של 90 מעלות, בין
המפרק שמתאמץ, לבין הכיוון שאליו המשקל מושך ... מיקום שונה של המשקל, ביחס
למפרק שלך (אפשרי על ידי שינוי מיקום המשקל / מיקום הגוף / זווית
המפרקים של הגוף). או לפחות, תן על זה את דעתך. ... / תנוחת הגוף שלך / הזווית של
המפרקים שלך / ביחס למשקל. לפעמים אם תשנה טיפה את הזווית של
המפרק שלך, ישתנה המיקום הקשה ביותר, שבתוך טווח ... cable, אם תשנה מעט את הזווית
במפרק האגן שלך, או את הזווית
במפרק המרפק שלך, תראה שהמיקום שהכי קשה לך, ...