... ממה נובע עייפות נובעת ממאמץ עכשיו מה המצב שאתה הכי לא מתאמץ בו שינה נכון שינה זה כאילו תישן אתה לא צריך להתאמץ נכון תפיסתית שינה אתה לא צריך להתאמץ לכן שינה זה
מנוחה של המאמץ, עכשיו אם נגיד אתה ישן לא טוב קר לך חם לך לא יודע מה אז אתה מתאמץ תוך כדי שינה ... הזה הוא עבד פה ועבד שם באותה מידה זאת אומרת לא נחת אפילו לרגע. עכשיו ויותר מזה ואם אתה בחלום בכלל חולם חלומות על הבעיות שקורות פה אז גם כן בכלל לא ישנת אין לך
מנוחה, אז יש אנשים שאומרים שיש
מנוחה רק בקבר נכון אבל גם זה לא וודאי אולי גם בקבר יש לך עכשיו עוד מחשבות שמציקות לך ועכשיו יש לך זמן עכשיו אתה גם לא יכול לצאת מהקבר. אוקי בכל מקרה שימו לב בן אדם יש לו
מנוחה נפשית בשני מצבים במצב אחד כשהמציאות כרצונו לפעמים כשהמציאות כרצונך אתה כאילו יכול לנוח ... הוא תוך כדי זה הוא רגוע אוקי זה באופן יחסי אף על פי כן זה לא מספיק טוב, למה זה לא מספיק טוב כי גם כשהמציאות כרצונך תמיד יש דברים שהם לא כרצונך וגם אז אתה לא
במנוחה כי אתה אומר "מה יקרה אם זה יהיה לא כרצוני ואיך אני מתחזק את זה שזה יהיה כרצוני" ולכן ... לחשוב שזה לא משנה זה גם מאמץ ולכן השינה העוד יותר עמוקה זה ה - "לא יודע כלום" כי כשאתה לא יודע כלום אתה לא צריך לתחזק שום מחשבה כי אתה לא יודע כלום וזהו וזאת
מנוחה מוחלטת לא יודע כלום זאת
המנוחה המוחלטת, עכשיו אם בן אדם אומר "אני אגיד לעצמי שאני לא יודע כלום" גם לא יעבוד לך כי אתה ...