... רעה, חרדה טובה, לחשוב חיובי,
לחשוב שלילי, לחשוב אמיתי - חשיבה חיובית,
חשיבה שלילית ובו יתבאר, כיצד חשיבה חיובית וגם
חשיבה שלילית, כיצד שתיהן גורמות לכך שיהיו ... בצורה כלשהי, נגד רצונו. כי כאשר האדם רוצה איזה דבר, אז נוצרים אצלו פחד וגם חרדה, שמא המציאות לא תהיה כפי מה שהוא רוצה. ומי שרגיל
לחשוב שלילי בחשיבה שלילית, הוא תמיד חושב שיקרו לו דברים ... לחשוב חיובי, כך בעצם הוא מתרגל לשנוא את החצי הרע של העולם. וככל שהאדם חושב יותר בחשיבה חיובית, כך הוא חי בהכחשה גדולה יותר, לחלק
השלילי שיש בעולם. ונכון, זה לא קל להסתכל על ... יותר מפחדים ממנו וסובלים מחרדות ממנו. והחשיבה הטובה ביותר, היא לא לחשוב בצורה אופטימית ולא לחשוב בצורה פסימית. ולא לחשוב חיובי או
לחשוב שלילי. אלא לחשוב אמיתי, ולהסתכל על ...