... שילך בה עד סופה, ב 100% הוא יוצא מכל החרדות ומכל הפחדים שיש בעולם. והשיטה היא, על ידי זה שהאדם מתרגל
לשאול את עצמו על כל דבר, האם באמת יש או אין הבדל, בין דבר לדבר. ופשר ... של האדם, שהאדם חווה בצורה סובייקטיבית, שלהיות בריא זה שונה וטוב יותר, מאשר להיות חולה. אבל, מי שיתרגל
לשאול, על כל דבר בחיים שמלחיץ אותו, האם באמת יש הבדל בין מצב שבו יש ... רוצה? אז כמובן שיקפצו לו מלא תשובות ואמונות, למה באמת כן יש הבדל בין דבר להיפוכו. אבל על האדם להמשיך
לשאול ולשאול, האם באמת יש הבדל, בין הדבר שאותו אני לא רוצה, ... תרופה לחרדה, שעוזרת לאדם להתגבר על חרדה קשה ביותר. והדרך היא של טיפול עצמי בחרדה, על ידי זה שהאדם
שואל את עצמו על כל דבר באופן כללי, ועל מה שמפחיד אותו באופן פרטי, ...