... אמת קודם כל מצד האמת זה אמת או לא אמת? ש: יש בזה אמת. אליעד: אוקי. ש: רגע אפשר להגיד עוד פעם. אליעד: אומרים לו אם אתה תפתח את המיומנות שלך
בלקבל את המציאות מחויב שיש פחות סיכוי שיהיו לך חרדות זה הכל, מה האמת שזה נכון באופן עקרוני באופן גנרי כללי אם בן אדם לומד לשנות את רצונו מפני המציאות הוא ידע
לקבל את המציאות לאהוב את המציאות עם תנאים בלי תנאים וכו' אז באופן יחסי יש פחות סיכוי שיהיו לו חרדות ואז ממילא ... ואז ממילא יש פחות סיכוי שיהיה לו את התסמינים של החרדות כי אם אומרים לו "תקשיב אתה יודע למה אתה בחרדה כי אתה לא מקבל את המציאות בוא נלמד אותך
לקבל את המציאות ואז ממילא יש פחות סיכוי שתהיה בחרדה ואז יש פחות סיכוי שיהיו לך את התסמינים". ש: מה ההבדל בין זה ... אותך כי הוא קשור שתיים אם הוא ינשוך אותך זה לא רע, פה יש שתי ווריאציות וריאציה אחת אומרת "תקשיב אין סיכוי שתהיה בחרדה כי באופן כללי אתה לומד
לקבל את המציאות איך שהיא" באופן כללי בתחומים אחרים לא קשור לזה עכשיו. ש: ההבדל שאתה עושה אותו במקיף. אליעד: ... אבל הראשון אומר בוא נלמד אותך באופן כללי בתחומים אחרים שלא קשורים לחרדה בתחומים אחרים סתם תחומים נלמד אותך שנגיד מישהו עקף אותך איך אתה יכול
לקבל את זה מישהו פגע בך איך אתה יכול
לקבל את זה לא משנה דברים כאלה ואז ממילא זה מקטין את הסיכוי שתהיה לך חרדה באופן כללי. עכשיו בנוסף לזה יש את השני ... לקחת כדורים אז מה אם תיקח כדורים פשוט עוברים סעיף סעיף ואז ממילא הוא גם פחות מפחד מלהיכנס לחרדה באופן כללי כאילו גם בהתחלה אמרנו נלמד אותו
לקבל את המציאות ואז ממילא יש פחות סיכוי שהוא יהיה בחרדה וגם הווריאציה השנייה נסביר לו שהוא לא צריך לפחד להיות ... פעם לא תהיה יותר בחרדה אם תשכנע אותו שזה נכון סבבה אבל זה לא נכון כי יכול להיות לו חרדה מדברים אחרים נכון ולכן אמרתי בפתרון הראשון ללמד אותו
לקבל את המציאות ואז יש פחות סיכוי שהוא יהיה בחרדה. הבנו? ...