... גמילה מפורנוגרפיה, דיאטה, להפסיק התמכרות, להיגמל מהימורים, הפסקת עישון, התמכרות אובססיבית לאקסית, התמדה,
לופ מחשבתי - פרומו עכשיו היו היה איש שרצה להפסיק התמכרות מה ההתמכרות שהוא רצה להפסיק עישון בא נגיד נדבר על עישון, עכשיו הטעות הכי גדולה בגמילה מהתמכרויות עכשיו אנחנו מדברים על ... כי לעשן עושה לי טוב למה לעשן עושה לי טוב כי בלי סיגריות משעמם לי למה משעמם לי כי אני לא יכול לעשן אז הנה נכנסת
ללופ, את מרוכזת אתם הבנתם את
הלופ למה אתה מעשן כי זה עושה לי טוב בלי זה רע לי אוקי מה רע לך בלי לעשן כי בלי לעשן אני עצבני למה אתה עצבני בלי לעשן כי אני לא יכול לעשן עכשיו אנחנו
בלופ ולמה אתה רוצה לעשן ואז תחזור עוד פעם
בלופ, עכשיו איך אפשר לצאת
מלופ כזה אז אני אתן לכם טיפ אז דיברנו הרבה דברים וניתן עוד טיפ נגיד שבן אדם רוצה לדעת למה הוא עושה משהו הוא צריך לחשוב לעצמו נניח שהמשהו הזה לא היה מעולם בכלל מה הייתה הבעיה שלי ... אם כן אז בא נבין למה. אתה אומר בלעדיה אני מרגיש בודד למה אני מרגיש בודד כי אני לבד למה אני לבד כי אני בלעדיה זה
לופ אין בעיה בלעדיה אני מרגיש בודד עכשיו בא נחשוב מההתחלה אם לא היית מכיר אותה בכלל היית מרגיש בודד בכלל לא הכרת אותה היית מרגיש בודד אתה עוד לא מכיר אותה אתה לא יכול להגיד אני ... צריך להירגע בכלל ממה אני לחוץ, עכשיו להגיד אני לחוץ כי אני לא מעשן זאת תשובה של מפגרים בסדר כי זה כבר אתה בתוך
לופ מראש בהנחה שמצאת את הסיבה שיש לך שלא קשורה לעישון שבגללה אתה מעשן אז אתה אומר אוקי אני מכור לזה כי יש לי איזה חיסרון אחר שזה ממלא לי, למה בכלל זה חסר לי מה חסר לי פה בכלל ...