... כיצד יכול האדם להירגע לגמרי, ולהצליח
להירדם בקלות ו"לישון כמו תינוק" בצורה רגועה, ובלי שום ... יוכל להביא את עצמו למצב, שבו הוא יוכל
להירדם בקלות, ולישון שינה רגועה, כמו תינוק (כשהוא ... מנוח, עד שכל מה שהאדם רוצה, זה להצליח
להירדם בקלות בלילה, ולהצליח לישון כמו תינוק, בלי סיוטי ... אין פיתרון קסם מהיר, שיכול לעזור לו
להירדם בקלות בבת אחת. אבל בהחלט כן יש פיתרון, של טיפול ... לא סובל משום חרדת שינה כלשהי, אלא מצליח
להירדם בקלות ולהירדם מהר, ולישון כמו תינוק, בצורה רגועה ... יותר מאשר תינוק. ואז ממילא האדם יכול
להירדם בקלות, בלי חרדות שינה ובלי הפרעות שינה וכולי. ...