... מהי שפת גוף? איך נוצרת שפת גוף? איך ללמוד שפת גוף? מה המשמעות של שפת גוף? האם יש דבר כזה שפת גוף? איך לקרוא אנשים? איך להבין אנשים? איך להבין שפת גוף? להיות מודע לשפת גוף, מה זה שפת גוף? עכשיו יש דבר שנקרא שפת גוף מה זאת שפת גוף יש לך גוף ולגוף יש שפה יש את השפה שאתה ... אומר ככה לא זה קשקוש מקושקש בשביל שתשים לב לזה. ש: למה? אליעד: למה בהנחה שאתה נמצא בסיטואציה עם בני אדם ואתה רוצה לדעת להבין יותר טוב את הבן אדם שמולך יכול איך הוא מרגיש מה הוא מרגיש אתה רוצה להבין אותו יותר טוב כי אתה רוצה לפעול בהתאם אז כדאי שתשים לב בכלל לניואנסים תשים לב איך הוא יושב איך הוא מביע איך הוא זה תשים לב. ...

... בלבד. שהם מוגבלים מאוד ביכולת שלהם לעזור לאדם. ובמקום זה, על האדם לעשות שינוי הבנתי לגבי המציאות. דהיינו, רק לנסות להבין, למה הוא לא רוצה את חצי הכוס הריקה, ולמה הוא חושב שחצי הכוס הריקה ... לשנות את עצמך ולגרום לעצמך לרצות את הדבר, במקום זה תנסה לשנות את מה שאתה מבין לגבי הרצון של עצמך. דהיינו, תנסה להבין, מהיכן מגיע הרצון הזה, שלא רוצה את המציאות? ולמה הרצון הזה קיים? ... אצלו את חווית המציאות שלו. דהיינו, במקום לנסות לחשוב בצורה כזו או אחרת, ובמקום לנסות להאמין בדבר כזה או אחר, תנסה להבין את המשמעות האמיתית של מה שקורה איתך. תנסה להבין, למה המציאות היא כך ולא אחרת? ולמה אתה רוצה שהמציאות תהיה כך ולא ... תהיה כך ולא אחרת. כגון לדוגמא שהאדם חושב שהוא מבין בדיוק, למה הוא רוצה להיות בריא ולא רוצה להיות חולה. אבל להבין את הרצון, פירושו להבין עד הסוף. דהיינו, להבין למה בכלל יש לאדם רצון עצמי? ולמה בכלל האדם רוצה משהו? ולמה האדם ... של האדם לאהוב את המציאות, הוא מנוגד לרצון של האדם, גם לשנוא את המציאות. ובמקום לאהוב את המציאות, על האדם לנסות להבין את המציאות. ולהבין, למה הוא אוהב את המציאות, ולמה הוא שונא את המציאות. ובמקום לנסות לחשוב חיובי בחשיבה חיובית, על האדם לנסות להבין, למה בכלל הוא רוצה לחשוב חיובי? ואיך הוא מחליט מהו דבר חיובי ומהו ... ומה התפקיד שלהן? והאם באמת הן פחות טובות מאשר המחשבות החיוביות? ובמקום לנסות לחשוב בדרך כלשהי, צריך לנסות להבין את המחשבה עצמה, באשר היא. דהיינו, להבין מהיכן היא מגיעה, ועל מה היא מבוססת, והאם היא נכונה וכולי. וההתבוננות הפנימית של האדם, אל תוכו, ואל תוך הרצון שלו, ואל תוך הרגשות שלו, ואל תוך המחשבות שלו, ההתבוננות של האדם להבין את המנגנון של הרצונות שלו, ולהבין את המנגנון של הרגשות שלו, ולהבין את המנגנון של הקיום שלו, ולהבין את המנגנון של המחשבות שלו, ההבנה עצמה, היא השינוי העמוק ביותר ...

... האישי שלהם. כאשר האדם מממש את כל הפוטנציאל האישי שלו בשלמות, הוא הופך להיות מאושר בשלמות. מה שקורה אצל אנשים שמנסים להבין את המציאות והופכים לפסימיים, זה שהם פתאום מגלים את השקרים שהדמיון מרמה בהם את האדם. כאשר הם מגלים את השקרים ...

... איך להשפיע על אנשים? איך לשתול מחשבות? איך להבין אנשים? איך להיכנס לנעליים של מישהו? איך להיכנס לנעליים של האחר? לחשוב כמו מישהו אחר, nlp, חלק 1 אחת השאלות הכי נפוצות זה, הסברנו את זה הרבה פעמים נסביר את זה עוד פעם ... אוקי היכולת להשפיע על מישהו אחר תלויה ביכולת שלך להבין את המישהו האחר להבין איך הוא חושב למה הוא חושב מה האמונות שלו מה הדעות שלו, איך משפיעים עליו מה הוא רוצה לשמוע מה הוא רוצה לחשוב מה הוא מאמין כל הדברים האלה. אבל יש משהו יותר בסיסי מזה איזה ... מה היכולת הבסיסית יותר שצריך כדי להיות מסוגל להבין מישהו אחר מה הוא רוצה לשמוע מה קורה שם? ש: הוא יכול להבין את עצמו. אליעד: נכון כי אם אני אומר לך בא תסביר לי על עצמך "מה צריך להגיד לך שיגרום לך להפסיק לעשן? לא יודע, למה אתה עושה את זה ואת זה? לא יודע, למה אתה חושב ככה? לא ... דבר אם אתה רוצה לשנות מישהו אתה צריך בתור התחלה להבין איך משנים את עצמך, תבין למה אתה עושה את מה שאתה עושה למה אתה חושב את מה שאתה חושב, למה פה למה שם מה מפעיל אותך אחר כך נוסיף לזה את הפרמטרים של "אוקי ואם הייתי הוא אז מה ...

... את כל האמת תמיד. כי האמת מנטרלת את כל הפחדים והחרדות כולם. אבל, מי שרוצה להשתחרר מכל החרדות והפחדים כולם ומכל הפרעות החרדה כולן, עליו להכריח את עצמו לומר לעצמו ולהבין מול עצמו את כל האמת, מה באמת כ"כ מפחיד אותו? והאם זה באמת מפחיד כ"כ? ואסור לאדם בשום פנים ואופן לשקר לעצמו לגבי מה שמפחיד אותו. ואסור לאדם לסטות אפילו לא כחוט השערה, ממה שבאמת ...

... כהן, האם ניתן לשלוט ברגשות? טריגרים רגשיים, למה אני רוצה אותה? איך להבין רגש? במה תלוי רגש? איך נוצרת הרגשה מסוימת? איך לשמור על התשוקה? איך להתלהב ...

... אותך חזק. אבל אם כל כולך היית באחד, אז כלום לא היה מפריע לך. בקיצור בכל דבר בעולם יש חיסרון, והדרך היחידה לצאת מהלופ של החיסרון, היא להבין שהכל אחד. שאלה: לדוגמא, מישהו יורד עלי ואני סובלת מזה, איך אני חווה את האחד? אליעד: למה את לא רוצה שירדו עליך? כי את חווה שפוגעים ומשפילים אותך. ואת לא רוצה שישפילו ...

... דבר בעולם. ולכן, כל זמן שהאדם מנסה להבין את המציאות רק עם השכל שלו, הרי שכל המסקנות של האדם, הן לא מוחלטות. מאחר שכל קיומן תלוי באמונה של האדם, שהשכל שלו הוא אכן אמת. ואין לאדם ברירה, אלא ... את רצונותיו, ועושה את מעשיו, בלי להבין מדוע ולמה הוא עושה ורוצה אותם. ומי יכול לומר שהוא יודע, למה באמת הוא רוצה את הרצונות של עצמו?! כי אם האדם היה חכם באמת, הוא היה רוצה תמיד את המציאות ... לומר שלרצות לשנות את המציאות, בלי להבין מהיכן באמת מגיע הרצון הזה, ומהי הסיבה הראשונה והאמיתית של הרצון הזה, זה אכן רע באמת. שהאדם רוצה לשנות את המציאות, וממילא הוא יוצר את הרע במו ידיו, ואין ... כלל על גורלו. ועל האדם להכיר באמת ולהבין, שהוא יכול לנסות לרמות את כל העולם החיצוני, ולספר לכולם כמה הוא חכם ומבין ובטוח בעצמו, אבל האדם לא יכול לרמות את הלב שלו וגם לא את המציאות. כי הלב של ... ידיעת המהות של המציאות. ומי שרוצה להבין את עצמו באמת, דהיינו, לגלות מה באמת הוא יודע, כידיעה בסיסית של כל הידיעות שלו, לשם כך עליו לערער ולעקור מהשורש את כל מה שהוא יודע. דהיינו, על האדם לקחת ... את האמת המוחלטת, עכשיו עליו לנסות להבין את המציאות, גם בלי השכל וגם עם ההיפוך של חוקי השכל. וכאשר האדם מנסה להתבונן על המציאות בלי שום שכל בכלל, וגם עם שכל שמנוגד בחוקיות שלו לשכל שלנו, גם אז ... משקיע את כל שכלו ואת כל היכולת שלו להבין את המציאות, אז ורק אז הוא מקבל שכל חדש, דהיינו, תפישת מציאות חדשה. ואז... (מי שיגיע ידע מה אז)... ...

... בעבודה כל הזמן, עליו לנסות לאתר את הצרכים הרגשיים שהעבודה מספקת לו. הוורקוהוליק מרגיש טוב יותר בעבודה מאשר במקום אחר. על האדם לנסות להבין את הסיבה שבגללה העבודה גורמת לו להרגיש טוב. רק אחרי שהאדם מבין מדוע העבודה גורמת לו להרגיש טוב, רק לאחר מכן הוא מסוגל להשתחרר ממנה. כאשר האדם מבין מדוע הוא עובד כ"כ באובססיביות ומה בדיוק העבודה נותנת לו, הדבר הזה מאפשר לו למצוא תחליפים רגשיים טובים יותר במקומות אחרים. ראשית נסה להבין את השורש ואת הסיבה שבגללה האדם בורח אל העבודה. לאחר מכן נסה לספק לו מענה רגשי אמיתי עבור הצורך האמיתי שלו. כאשר תצליח לספק מענה רגשי אמיתי לאדם במקום אחר, הוא יעזוב את העבודה. כאשר האדם מגיע לשורש ולסיבה שבגללה הוא באמת עובד, באותו הרגע העבודה הכפייתית נעלמת מעצמה. להגיע אל השורש = להבין לא רק מדוע אתה עובד כ"כ קשה, אלא גם מדוע בכלל הסיבה עצמה קיימת. ז"א נניח שהאדם עובד כדי לברוח מ X. נסה להבין מדוע הוא בורח מ X. נסה להגיע לשורש הראשון שהוא זה שיוצר את המצב של העבודה הכפייתית. ז"א אל תסתפק בלהבין שהאדם הוא וורקוהוליק בגלל שהוא אינו רוצה לחזור הביתה. אל תעצור כאן. נסה להבין מדוע הוא אינו רוצה לשוב הביתה. גם כאן אל תעצור בכך שהוא אינו רוצה לחזור הביתה בגלל שמערכת היחסים הזוגית שלו אינה טובה. נסה להמשיך ולחקור מדוע היא אינה טובה. מדוע שלא תהיה טובה. ...