... תסמינים פיזיים של חרדה, חרדה תסמינים פיזיולוגים, התמודדות עם כעסים, טיפול בחרדות, טיפול בכעסים, טיפול בפחד - פרומו בן אדם שיש לו חרדה ממה ממשהו בסדר. ש: מגבינה. אליעד: מגבינה לא משנה יש לו חרדה ממשהו, עכשיו בן אדם שיש לו חרדה ממשהו מה שקורה לו הרבה פעמים שיש לו ... רוצה שיהיה משהו מסוים זה אומר בוודאות שמי שיש לו חרדות סובל מכעסים אם כעס זה בהווה אז חרטה זה בעבר וטראומה זה גם בעבר וחרדה ופחד זה יהיה על העתיד. מה שבעצם אומר שאנחנו יכולים לתת לבן אדם תרגיל לשיעורי בית "תקשיב מעכשיו אתה צריך כל יום לקחת ... מוגדרים ככה הוא יותר ככה יש לו יותר חרדות נכון יש לו גם יותר כעסים ככל שיש לך יותר רצונות ככה יש לך יותר כעסים ויותר חרדות. ש: יותר כעסים ממה אם זה לא יתקיים? אליעד: לא באופן כללי בן אדם שאומר יש לי חרדות והוא לא יודע מה לא יודע כלום הוא צריך עצה "תקשיב קום בבוקר כשאתה מרגיש שאתה מתחיל לכעוס על משהו" בלי קשר ... תשנה את המציאות תשנה את הרצון שלך תתחיל" באופן כללי תטפל בכעסים בכלל בכעסים. ש: אמרתי זהו אני לא רואה אבל את הקשר. אליעד: כי מה יקרה מה הוא רוצה מה הוא יעשה כדי לטפל בכעסים הוא יתחיל לשנות את החשיבה שלו את החשיבה נכון אבל אם הוא ישנה את החשיבה והוא לא יכעס אז למה שהוא אומר מה אתה מפחד הרי מה זה אני מפחד מפחד שיהיה נגד רצוני בעתיד אבל אם אתה ... אותו אריה כרגע זה לא יזיז לו ולכן אם באופן כללי אנחנו ניקח את הכעסים שלו ונוריד אותם אוטומטית גם החרדות ירדו באופן כללי כי המהות של כעסים זה התנגדות רצון בהווה והמהות של חרדות זה התנגדות רצון בעתיד לכן אם אנחנו נוריד את התנגדות הרצון בהווה אוטומטית ירד התנגדות הרצון בעתיד. ש: בן אדם חרד שיקרה לו משהו למשפחתו ... שיהיה בעתיד משהו אחר אין דבר כזה פחד באמת כל הפחדים זה רק כעסים פחד זה סוג של כעס אתה כועס על זה שיש אפשרות. אני רציתי לסובב לך שפחד זה כעס אני גם יכול להגיד לך שאין דבר כזה כעס אתה רק תמיד מפחד ממה שיקרה לך אתה אף פעם לא כועס אתה ממה ... כועס תמיד תגיד לי "כי..." יפה אז אתה מפחד ממשהו, אפשר את כל הכעסים לסובב כפחדים ואת כל הפחדים ככעסים אפשר את הכל להגדיר כטראומות ואת הטראומות כפחדים ואת הפחדים ככעסים מה שאתה רוצה אפשר לסובב. הבנו את הסיפור? ש: איך אתה מסביר שזה לי לפחות מרגיש אחרת פחד כעס חרטה חרדה. אליעד: איך אני מסביר את זה אחרת שעבר הווה עתיד מרגישים לך אחרת? ש: איך? ...

... חסר עמוד שדרה? למה מישהו לא עומד על שלו? איך לעמוד על שלך? איך לא לתת שינצלו אותך? איך לריב עם אנשים? שליטה בכעסים, איזון רגשי הרצאה על פראייר, למה מישהו פראייר? למה מישהו מוכן שידפקו אותו? למה מישהו מוכן ... חסר עמוד שדרה? למה מישהו לא עומד על שלו? איך לעמוד על שלך? איך לא לתת שינצלו אותך? איך לריב עם אנשים? שליטה בכעסים, איזון רגשי ועוד לפלף, מוכן שינצלו אותי, למה אני פראייר? למה אני מפחד מאנשים? למה אני מפחד לריב ... חלש? איך לחזק את הביטחון עצמי? שנאה מודחקת, למה אני חלש חברתית? הדחקה רגשית, חוסר איזון רגשי, ללמוד לשלוט בכעסים, ללמוד לריב עם אנשים, מריבות עם אנשים, מנגנוני הגנה ...

... רוגע, עצבים, עצבנות, טראומה, נפגע בקלות, מתעצבן בקלות, כועס בקלות, עצבני בקלות, לא רגוע, בוכה בקלות, כעסים פנימיים, בעיות כעס, טיפול בכעס, איך לא להתעצבן? בעיות עצבים, כעס והדחקה, איך להיות רגוע? רגישות יתר, כעס פנימי הרצאה על כעס, רוגע, עצבים, עצבנות, טראומה, נפגע בקלות, מתעצבן בקלות, כועס בקלות, עצבני בקלות, לא רגוע, בוכה בקלות, כעסים פנימיים, בעיות כעס, טיפול בכעס, איך לא להתעצבן? בעיות עצבים, כעס והדחקה, איך להיות רגוע? רגישות יתר, כעס פנימי ועוד ...

... בכעסים, איך להתמודד עם כעס? שיטות טיפול בכעס, לאהוב את מה שיש, ביירון קייטי, איך לבחור מאמן אישי? איך לבחור מטפל ... ש: הבן אדם טען שהוא כועס בגלל מישהו מסוים שעשה לאימא שלו משהו, כועס עליו מאוד יש לו כעסים רגשות נקמה וכו'. הקונפליקט מצד הכאב אז לפי המהלך שמה אז אתה שואל אם הוא בטוח בזה, הוא משוכנע בזה אז הוא ... תשאל את המטופל אתה בטוח או לא בטוח", בסדר מה הוא מבין, ההוא שמטפל הוא יכול לפתור את כל הכעסים שלו בשיטה, אין לו יותר שום כעס על כלום? הוא עצמו עוד לא יישם את השיטה ודבר נוסף גם האם הוא באמת מסוגל ...