... / פחדים /
חששות - ממה נובעת חרדה? מה יוצר פחד? איך להתמודד איתם? חרדות ופחדים. התקף ... חזק מאוד. התקף חרדה = חרדה חזקה מאוד. פחד =
חשש מכך שהמציאות תהיה בצורה שנוגדת את רצונו של האדם. פחד = חוסר הבנה. האדם ... ואינו מקבל את המציאות שלו ברגע הזה. האדם
חושש מההשלכות שיכולות להיות למציאות שלו ברגע הזה על הרגעים הבאים. האדם
חושש מכך שברגעים הבאים המציאות תהיה שונה לחלוטין מהרצון שלו. והכל כמובן ... מקבל את מצבו כפי שהוא ומשלים איתו. הפחד
והחשש נוצרים מחוסר ידיעה. האדם אינו מבין מה גורם למצבו כרגע להיות כפי שהוא. ... פנימית. ז"א כל פחד באשר הוא נובע מכך שהאדם
חושש שמשהו חיצוני במציאות שלו ישתנה. הפחד נוצר מכך שהתודעה הפנימית של האדם
חוששת שהמציאות החיצונית שהיא תחווה תהיה שונה ממה שהיא רוצה. האני = פנימי. ... מה אני באמת רוצה בתוך תוכי? ממה אני בדיוק
חושש? במה תלויים הרגשות שלי? אילו הנחות יסוד אני מניח שבגללן הפחד נוצר? ...