... אישי - מה מאמן אישי צריך לעשות? אימון אישי ל:
חרדה + פחד + פוביה? הפעם אני רוצה להשיב על שאלה שנשאלתי, ... דומה, לוקחים גוף חם לכוס מים חמים, וגוף אחד מעביר אנרגיה לישות אחרת ואדם נאמר בא להתייעץ בעניין
חרדות, ונכניס עוד נקודה, שהיחיד שמסוגל להתמודד עם
חרדה, זה מי שיכול להתגבר על
החרדה, אבל זה ברמת הקושי, לא דווקא אם מישהו מפחד מג'וקים גם ... לעזור, זה הרמה של הקושי שהתמודדת איתו בחיים. ומי שיעשה רשימה של הדברים שאתה הכי רוצה אותם, זה
החרדה שלך כי אתה תפחד לאבד את זה, הרצון של האדם זו
החרדה שלו, וכל אחד בחיים יש דברים שהוא לא מפחד, וזה תלוי ... שהאדם מיחס למשמעות של העניין שלו עם לדוגמא: עם פחד טיסה, פחד קהל, פחד במה, פחד ממקומות סגורים,
חרדה מג'וקים, או פוביה כזו או אחרת, זה בעצם המשמעות שהאדם ... המאומן מה הסיבה שהוא מפחד מג'וקים, ואם הסיבה נראית לך טיפשית, אתה לא יכול לעזור לו וזה לא דווקא
חרדה, זה כל קושי שפונים איתו, אבל זה בעיקר ברמה הרגשית ...