... משתף פעולה עם החרדה שבה האדם החרדתי נמצא, אלא פשוט משדר סוג של רוגע. לדוגמא: כאשר יש לאדם פוביה מאיזה עניין, וכאשר האדם הזה בא להתייעץ איתך,
הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות בשלב הראשון כדי לעזור לו, זה פשוט לא להיכנס איתו ביחד לחרדה שבה הוא נמצא. החרדה של האדם נובעת מכך שהוא ... שהוא היה רגוע כבר מההתחלה), ועל ידי זה להרגיע את האדם החרדתי. וכל הנ"ל נכון גם לגבי האדם עצמו ביחס לעצמו. כאשר האדם מגיע למצב של חרדה כלשהי,
הדבר הטוב ביותר שאפשר לעשות, זה לא להיכנס לחרדה מכך שהאדם נמצא בחרדה. כי טבע האדם הוא לפחד מכך שהוא מפחד, ולכעוס על כך שהוא כועס, ...