ביטחון עצמי, שפת גוף, איך אני משדר ביטחון עצמי? איך ביטחון עצמי משפיע? האם ביטחון עצמי משפיע? למה אנשים אוהבים אותי? למה רוצים להיות חברים שלי? למה אין לי חברים? למה אוהבים אותי? איך לשדר ביטחון עצמי? ש: נושא של ביטחון עצמי. אליעד: מה איתו? ש: כאילו של תחושת ביטחון עצמי לא של ביטחון עצמי ביחס. אליעד: אתה צודק מה השאלה? ש: צודק במה? אליעד: לא מה שאתה ... אמורה לבוא שאלה אולי ההקדמה מיותרת אולי היא לא קשורה תשאל את השאלה אם לא נבין נקדים אני אל תדאג אם צריך הקדמה אני אשאל אותך. ש: אני מרגיש יותר ביטחון עצמי אז אני חווה שאנשים יותר נחמדים אלי ונראה לי שהם באמת יותר נחמדים אלי ושאני בלי ואני יכול. אליעד: קודם כל צריך להגדיר מה זה אומר אני מרגיש יותר ביטחון עצמי אם יותר ביטחון עצמי פירושו אני מרגיש שלם עם עצמי ממילא אנשים יותר נחמדים אליך כי גם ... שלך ביחס לאיך שהם התנהגו אליך. ש: די בטוח שזה אובייקטיבית. אליעד: אובייקטיבית. ש: כן. אליעד: אוקי אתה בטוח שבכל מקרה שבן אדם או שאתה תשדר יותר ביטחון עצמי יתייחסו אליך יותר טוב? ש: בגדול. אליעד: לא. ש: בגדול כן. אליעד: לא. ש: מה לא? אליעד: אין לך מספיק ניסיון בחיים זאת התשובה יש מקרים שאנשים אם תהיה עם יותר ביטחון עצמי הם יותר יגיבו בחיוביות ויש מקרים הפוך יש מקרים שאם אתה תדבר בביטחון עצמי ירו בך אתה צריך לדעת "התבלבלתי אני לא בטוח בעצמי אולי לא". ש: זה אפילו לא עניין של לדבר זה עניין שאני משדר משהו אחר. אליעד: נכון זה בדיוק העניין אם אתה משדר עודף ביטחון עצמי יותר מדי ביטחון עצמי, אם אתה משדר ביטחון עצמי תלוי מה הבן אדם השני תלוי מה הוא מצפה תלוי בכל מיני פרמטרים ... אומר לך את האמת זה תלוי סיטואציה אני יכול להגיד לך שאתה צודק ולהסביר לך למה אבל זה לא נכון, אני יכול להגיד לך שאנשים טיפשים וברגע שאתה בא עם ביטחון עצמי הם פשוט מאמינים לך יותר כי הם לא בודקים כי אין להם מערכת בדיקה ... אלי. אליעד: זה משהו אחר אנשים רע להם והם רוצים שיהיה להם טוב ואז הם חושבים שיהיה להם טוב אם הם יתקרבו לאנשים שטוב להם ואז כשהם רואים מישהו עם ביטחון עצמי אומרים "טוב לו אם נהיה חברים שלו יהיה גם לנו טוב" זה נכון אבל זה ברור אבל לא דיברת על זה. ש: על זה דיברתי. אליעד: לא אז תשאל זה אמרת באופן כללי אתה יכול למה אני מרגיש שכשאני עם ביטחון עצמי אנשים יותר רוצים בקרבתי כן סבבה אבל יכול להיות שבמשא ומתן עם מישהו יכול להיות שאם תהיה עם ביטחון עצמי הוא דווקא יתנגד לך יותר. ש: נכון. אליעד: אתה מבין תלוי בסיטואציה, עכשיו אתה אומר למה אתה מרגיש שאנשים יותר מתמגנטים אליך אז זה באופן יחסי אנשים רוצים ממך משהו מה הם רוצים הם רוצים ממך תחושת ביטחון עצמי הם רוצים להיות כמוך נגיד ואז הם רואים שאתה עם ביטחון עצמי אומרים "מה הוא אמר זה בן אדם מעניין אני רוצה להיות חבר שלו" כי הוא רוצה להיות כמוהו כי הם עצלנים אנשים הם עצלנים אין להם כוח להיות עם ביטחון עצמי הם אומרים "אני אהיה חבר שלו הוא עם ביטחון עצמי אני יכול לדמיין שגם אני עם ביטחון עצמי". ש: הם רוצים מה שלי יש מה שהם רואים שלי יש? אליעד: למה אתה רוצה ... בפחות סימני שאלה פחות מגמגם דברים קטנים כאלה שלזה הוא לא שם לב שהוא מדבר אחרת הבנת. עכשיו אנשים רוצים להרגיש תחושה של ביטחון כשאתה נגיד עם ביטחון עצמי אולי אתה מדבר יותר במחויבים אם אתה מדבר במחויבים אתה משדר להם ... רוצים להיות כמוך מנסים להתחבר איתך ויש כאלה דרך אגב שגם מתרחקים ממך אתה פשוט לא יודע את זה כי הם יתרחקו ממך כי יש אנשים שלא נוח להם כשמישהו משדר ביטחון עצמי כי אז זה גורם להם להרגיש חלשים. הבנת דעתך יש אנשים שירגישו יותר בנוח לדבר עם מישהו שהוא מבולבל כי אם אתה עם ביטחון עצמי הם מרגישים מזה יותר רע, הבנת? ש: כן. אליעד: אוקי עוד שאלה על זה? ...

... כל מיני סיפורים ואז אתה אומר "רגע זה נכון זה לא נכון זה כן נכון" אתה לא בטוח בשיטה שלך כי השיטה שלך היא לא מבוססת על בדיקת האמת. ולכן העצה היעוצה זה שבן אדם אם הוא רוצה להרגיש בטוח בעצמו כמטפל מה שהוא צריך לעשות זה ששיטת הטיפול ...

... לרצות אותך? איך לרצות אישה? איך לרצות גבר? מה נשים מחפשות? מה גברים מחפשים? מה מושך בחורות? מה מושך גברים? עכשיו מה נשים רוצות מה הן רוצות? ש: ביטחון עצמי. אליעד: נכון מה הגברים רוצים? ש: ערך. ...

... עלייך כאילו עושה לך רע לא רק לא עושה לך טוב נגיד מישהי אין לה ביטחון עצמי היא אומרת אני מצפה שהוא יתן לי ביטחון עצמי אפשר להגיד האחריות היא עלייך בכמה מובנים אפשר להגיד האחריות היא עלייך שאת צריכה שיהיה לך ביטחון עצמי גם אם הוא לא מפרגן לך ואפשר להגיד את צריכה שיהיה לך ביטחון עצמי גם אם הוא יורד עלייך זאת אומרת זה באחריותך גם אם הוא קם בבוקר ומקלל אותך ...

... תאהב אותה בגלל דברים שאתה רוצה בה. אליעד: בגלל שהיית רוצה שיהיה בך דברים שיש בה לדוגמא אני אוהבת אותו כי יש לו ביטחון עצמי מסקנה אתה כנראה חושב שלך אין מספיק ביטחון עצמי, אני אוהב אותה כי יש לה שמחת חיים מסקנה אתה כנראה חושב שלך אין מספיק שמחת חיים ככה זה עובד ברוב המקרים בדרך כלל בן אדם אוהב את מה שעושה לו טוב ...

... שלך כבן אדם זה חלק מהרכיבים של הסלט של הזוגיות הזוגיות מורכבת מהתכונות שלך ומהתכונות שלו, עכשיו אם נגיד בן אדם יש לו תכונות אופי אדישות חרדות ביטחון עצמי ערך עצמי אהבה עצמית חוכמה כל מיני תכונות אם חלק מהתכונות רקובות והוא מנסה ליצור עם זה סלט מה הסיכוי שהסלט יצא טעים אין הרבה סיכוי נכון, שני ... בסוף היא סימפטום של האופי שלו ושל הבת זוג, עד כאן הגיוני הלאה עכשיו אותו בן אדם הלך אחד מבני הזוג הלך וטיפל באופי שלו השתפר נהיה לו יותר ביטחון עצמי יותר ערך עצמי יותר שמחת חיים הוא פחות תלותי הוא לא חרדתי הוא פחות קנאי כל מה שרוצים עכשיו השאלה היא איך זה ישפיע על הזוגיות האם זה יגדיל את ... הוא משגע אותה למה הוא משגע אותה כי היא לא אוהבת אותו למה היא לא אוהבת אותו כי זה כי שם יש איזה פינג פונג ובוא נניח שבסוף הכל התחיל מזה שיש לו חוסר ביטחון עצמי ובגלל שיש לו חוסר ביטחון עצמי אז כל מה שהיא עושה לא מספיק טוב לו ואז הוא כל הזמן אומר לה את לא אוהבת אותי ואת לא אוהבת אותי ולכן היא בגדה בא נניח יכול להיות ... לזה קלוש למה כי תפיסתית הפרטנר הזוגי אמור למלא איזה חסרונות אבל הוא אמור למלא לך את החסרונות ביחד איתך לא בלעדיך. עכשיו אם אתה לדוגמא אין לך ביטחון עצמי ואתה מצפה שהבת זוג שלך תאהב אותך וזה יתן לך ביטחון עצמי לא משנה מה נעשה אתה תהיה זה בסוף בקטע אתה תגיד לה את לא מספיק אוהבת אותי ואת לא מספיק אוהבת אותי ואז היא תשלח אותך לעזאזל אוקי ואז אתה עוד תאשים אותה בסוף כי הנה אתה רואה היא לא אוהבת אותי אבל הכל התחיל מזה שאין לך ביטחון עצמי אין לך ביטחון עצמי שיגעת אותה חרפנת אותה מיררת לה את החיים שלך אותך לעזאזל, עכשיו זאת אומרת שיכול להיות שאם יהיה לך יותר ביטחון עצמי אז תוכל להיות בזוגיות הזאת זאת אפשרות אחת זאת אומרת אם הסיבה שהזוגיות נכשלה זה כי אחד הצדדים או שניהם אבל או אחד הצדדים הסיר אחריות מעצמו ... את הזוגיות כי הוא אומר טוב לי בלי הזוגיות הזוגיות לא נותנת לי שום דבר גם זה יכול להיות, יכול להיות לדוגמא בן אדם שנמצא בזוגיות כי נגיד אין לו ביטחון עצמי ואז הוא אומר אוקי אם אני איתה היא מאוד יפה אני איתה ואז זה נותן לי ביטחון עצמי אבל יכול להיות שאם יהיה לו יותר ביטחון עצמי הוא יגיד מה אני בכלל צריך אותה יש לי ביטחון עצמי בלעדיה ואני בכלל לא רוצה אותה כי היא אהבלה נגיד. זאת אומרת שיכולים להיות שני תהליכים ברגע שבן אדם משפר את רמת האושר שלו מול עצמו מצד אחד זה ... בכלל צריך את השני גם זה יכול להיות ולכן לא ניתן להמר אז מהצד שלך כבן אדם ברגע שלך יותר טוב עם עצמך עכשיו אתה יכול לבחור האם אני רוצה לקבל את הביטחון העצמי שלי דרכי או דרכה אני רוצה לקבל את הערך שלי דרכי או דרכה יש לך בחירה, אם יש לך בבית אוכל אתה יכול לבחור לאכול במסעדה אתה יכול לבחור לאכול ...

... למה אני מנסה לרצות אחרים? ריצוי אנשים, למה אני רוצה למצוא חן? חרדה חברתית, חוסר ביטחון עצמי, דימוי עצמי נמוך עכשיו יש מישהו והמישהו ...

... אומרת אתה תדע שאתה מלך אמיתי ביום שיהיה לך בנוח להיות עבד עכשיו זאת אומרת אתה תדע שיש לך ביטחון עצמי אמיתי ביום, בא נגיד ככה אתה תדע שאתה אוהב את עצמך באמת ביום שטיפה אחת לא יפריע לך לשנוא את עצמך איך אתה יודע שאתה אוהב את עצמך ...

... רוצה להשתמש במישהו שהוא יעשה לך טוב, למרות שרע לו, כדי שיהיה לך טוב... מפה לשם, בן / בת הזוג שלך והמציאות שלך, לא חייבים לך שום דבר, ולא משנה מה וכמה התאמצת קודם. ואם לא טוב לך, תלמד לאהוב את עצמך / להרגיש ביטחון עצמי וכולי, בכוחות עצמך, בלי שום גורם חיצוני כלשהו... וכל מי שלא מסכים עם מה שכתוב ...