חרדה / פחד - מחוייב או אפשרי? הפרעת חרדה ודיכאון, האם זה מחוייב, או אפשרי? ואיך להתמודד?...דבר שהוא מחוייב המציאות, דהיינו, שהאדם מרגיש שהוא מחוייב לאיזה דבר, לאיזה רעיון, לאיזה רצון וכיו"ב, על האדם לשאול את עצמו, האם האמונה הזאת שלי, האם היא מחוייבת, או שאולי רק אפשרי שהיא נכונה, אך לא מחוייב שהיא נכונה?! והאם מה שאני בטוח שהוא נכון, האם מחוייב ומוכרח שהוא נכון? אולי אני טועה? ואולי ההפך הוא הנכון?! והאם מה שאני כ"כ רוצה אותו, האם אני מחוייב להשיג אותו, או שאולי זה רק אפשרי, שאני אשיג אותו?! והדבר הזה, שהאדם שואל את עצמו על כל דבר, האם...