... / הפרעה טורדנית כפייתית שיש לאדם. ויתבאר, מהם הרגלים?
ואיך אפשר לשנות הרגלים? ועוד. ומי שיתבונן בעניין יראה, כי הרגל, הוא פעולה שעושה האדם, שחוזרת על עצמה שוב ושוב. וככל ... הופכת יותר להרגל, ופחות לפעולה מודעת. והשאלה הנשאלת היא,
איך אפשר לשנות הרגלים? וכדי להבין איך לשנות הרגלים, לשם כך יש להבין כיצד הם נוצרים? ומהי המהות שלהם? כי ברגע ...